5 bước giảm sự lây truyền của cúm A/H1N1

Bước 1: Nếu có bất kỳ biểu hiện nào của cúm A/H1N1 thì cần có ý thức mang ngay khẩu trang để giảm thiểu sự lây truyền cho người khác.

Bước 2: Hiểu rõ các dấu hiệu cúm A/H1N1 để bảo vệ bản thân và người thân trong gia đình.

Lưu ý là cúm A/H1N1 cũng có triệu chứng giống như các bệnh cúm khác, vì thế không nên phản ứng thái quá khi tiếp xúc với một người khác có biểu hiện của cảm cúm.  Cần nhớ là chỉ có thể bị nhiễm virus H1N1 khi tiếp xúc với những người mà có xét nghiệm dương tính với H1N1, hoặc sờ vào các đồ vật mà có thể chứa virus H1N1.

Các triệu chứng cơ bản của cúm A/H1N1 gồm: sốt, ho, viêm họng, đau mình mẩy, đau đầu, ớn lạnh và mệt mỏi. Tiêu chảy hoặc nôn mửa ít gặp.

Bước 3: Do cúm A/H1N1 dễ lây truyền nên tránh tiếp xúc gần với những người các biểu hiện cúm. Tuy nhiên, không cần thiết phải cách ly bản thân khỏi những người có biểu hiện cúm nếu bạn khỏe mạnh và vẫn tuân thủ hướng dẫn của bước 1.

Trong khi chưa có một chế độ chăm sóc chuẩn thì người bệnh cần tự mang khẩu trang và che mũi miệng khi có sự hiện diện của người thân.

Bước 4: Nếu bạn tiếp xúc với người nghi nhiễm cúm A/H1N1 hoặc đã được xác định nhiễm cúm A/H1N1 thì có thể uống 2 loại thuốc kháng cúm để ngăn chặn sự phác tác của virus hoặc giảm bớt sự dữ dội của bệnh.

Hiện chỉ có 2 loại thuốc kháng cúm được sử dụng rộng rãi là Oseltamivir (Tamiflu®) có thể dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên; còn loại Zanamivir (Relenza ®) thì dùng cho trẻ từ 7 tuổi trở lên. Liệu trình điều trị chung là 5 ngày đến 10 ngày.

Bước 5: Luôn tìm hiểu thông tin. Các thông tin về cúm A/H1N1 luôn được cập nhật trên các phương tiện thông tin đại chúng và tất cả đều cho thấy không có gì phải hốt hoảng.