Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc Đại học Strasbourg (Pháp), nhìn vào màn hình thiết bị di động vào ban đêm có thể làm tăng lượng đường trong máu và kích thích cơn thèm ăn đường. Các nhà nghiên cứu cho rằng việc tiếp xúc với ánh sáng xanh có thể làm gián đoạn khả năng xử lý đường, từ đó có thể dẫn đến bệnh tiểu đường. Trong trường hợp cần phải tiếp xúc với các thiết bị vào ban đêm, các nhà khoa học khuyên nên sử dụng các ứng dụng và tính năng chế độ ban đêm trên các thiết bị, giúp màn hình chuyển sang màu cam và ít màu xanh hơn hoặc sử dụng kính lọc ánh sáng xanh đã có sẵn trên thị trường.
Thúy Nga
Bình luận (0)