Trẻ em cũng bị stress và nhiều khi tình trạng này đối với chúng còn khó khăn hơn nhiều so với stress ở người lớn. Để giúp con vượt qua những áp lực tâm lý, Nđiều chủ yếu là cha mẹ không được bỏ qua những tín hiệu đầu tiên biểu hiện trẻ đang bị stress và có biện pháp trợ giúp kịp thời. Các chuyên gia tâm lý nêu ra 12 triệu chứng stress ở trẻ em mà chúng ta không thể bỏ qua.
1. Cảm giác cô độc: Đứa trẻ cảm thấy mình bị tách rời khỏi gia đình và bạn bè, hay nó có cảm tưởng là chắc chắn nó sẽ bị “mất hút” trong đám đông.
2. Cảm giác không tự tin vào bản thân: Tự nhiên đứa trẻ cảm thấy lúng túng giữa những người mà trước đó vẫn có quan hệ tốt. Khi mọi người hỏi, nó trả lời một cách ngại ngùng và cụt lủn.
3. Có vấn đề về sự tập trung chú ý và ghi nhớ kém: Biểu hiện như quên những gì trẻ mới nói chỉ vài phút trước đó. Đánh mất sự liền mạch trong khi nói chuyện, như thể đứa trẻ hoàn toàn không thú vị gì với việc đối thoại. Trẻ gặp khó khăn trong việc tập hợp các ý nghĩ, các bài học ở trường.
4. Không muốn giao tiếp với mọi người: Sự quan tâm của trẻ tới bạn bè cùng lứa không còn. Sự chú ý của những người xung quanh gây khó chịu đối với trẻ. Khi có chuông điện thoại trẻ lưỡng lự xem có nên nhấc ống nghe lên không, hay đề nghị với người nhà cầm máy và nếu đó là bạn gọi đến thì nói là nó không có ở nhà.
5. Mệt mỏi và giấc ngủ bị rối loạn: Trẻ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi và khó ngủ.
6. Tâm trạng dao động: Đang hưng phấn, trẻ chuyển sang buồn bã. Có thể tình trạng này lặp lại vài lần trong ngày.
7. Tức giận và nổi nóng: Khả năng kiểm soát bản thân của trẻ bị suy giảm. Trong bất cứ thời điểm nào trẻ có thể mất bình tĩnh vì lý do không đâu, rồi nổi nóng trả lời một cách gắt gỏng. Nó nhìn nhận bất cứ nhận xét nào của người lớn với thái độ đối đầu.
8. Cảm giác bất an: Đứa trẻ không thể ngồi yên một chỗ, quấy nhiễu, đặt qua đặt lại một vật gì đó, hoặc sốt ruột như thể có việc làm nó phải đứng dậy và cần đi đâu đó.
9. Tích cực quá mức: Không hiếm khi do cảm thấy bất an trong nội tâm, đứa trẻ lao vào hoạt động một cách có chủ đích để cố gắng quên đi tình trạng bất ổn của mình. Nhưng stress có thể biểu hiện theo cách ngược lại, đứa trẻ kiên quyết lảng tránh việc nhà và làm những việc chẳng có mục đích gì.
10. Kém ăn, mất tính ham ăn: Đứa trẻ chỉ ăn khi bị nài ép và không thấy ngon thậm chí đối với cả những món yêu thích, hoặc lần lượt ăn hết tất cả, không có sự phân biệt gì.
11. Sợ sự yên tĩnh: Đứa trẻ không thấy dễ chịu khi xung quanh tĩnh mịch. Do đó, hoặc nó nói liên tục, hoặc khi ở trong phòng một mình nó nhất định phải bật nhạc hoặc tivi to lên. Song cũng có khi trẻ có biểu hiện ngược lại: nó phản ứng khó chịu với bất cứ tiếng ồn hay âm thanh chói tai nào.
12. Quá chú ý tới diện mạo bên ngoài: Khi thấy đứa trẻ quá lo cho diện mạo bên ngoài, thể hiện bằng cách ăn kiêng nghiêm ngặt hay tích cực tập các bài thể lực chỉ để giảm cân… thì đó cũng có thể là do tình trạng stress gây ra.
Đàm Vũ (st)
(Theo Pravda.ru)
Tin liên quan
“Thần y” của đồng bào biên giới Ga Ry
Bình đẳng giới và giáo dục trẻ em gái
Tặng mũ bảo hiểm cho học sinh lớp 1 tại Trường Tiểu học Tây Bắc Lân
Bình luận (0)