Trà xanh giảm trầm uất

Tạp Chí Giáo Dục

Thứ hai, 21.12.2009, 03:12

Người già uống nhiều trà xanh mỗi ngày ít có nguy cơ bị trầm uất. Theo hãng tin Reuters, các chuyên gia thuộc Đại học Tohoku (Nhật Bản) đã tiến hành nghiên cứu trên 1.058 đàn ông và phụ nữ tuổi từ 70 tuổi trở lên về mối liên hệ giữa việc uống trà xanh với những triệu chứng trầm uất.

Kết quả cho thấy những người uống ít nhất 4 tách trà xanh mỗi ngày có nguy cơ mắc các triệu chứng trầm uất thấp hơn 44% so với những người uống chỉ một tách trà hoặc ít hơn mỗi ngày. Theo các chuyên gia, trà xanh có tác dụng chống trầm uất là nhờ có a-xít amin theanine.

Theo TNO