Ngoài việc tạo thêm hương vị cho một số món ăn, gừng có thể giúp ngăn ngừa được nhiều chứng bệnh.
 |
| Ăn gừng giúp cải thiện sức khỏe – Ảnh: Thái Nguyên |
Theo Times News Network, các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ đưa ra một số lợi ích của gừng như sau:
Giảm đau đầu: Nhai một miếng gừng tươi khoảng 30 phút được cho giúp giảm chứng đau đầu và đau nửa đầu.
Ngừa say tàu xe: Ăn gừng tươi trước khi đi xe, máy bay… có thể giúp ngăn ngừa các triệu chứng say tàu xe.
Kiểm soát lượng đường trong máu: Một số chuyên gia y tế yêu cầu bệnh nhân tiểu đường uống trà gừng vào buổi sáng sớm vì nó giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Kháng viêm: Gừng chứa nhiều hợp chất chống viêm được gọi là gingerol nên ăn gừng giúp giảm các triệu chứng của viêm khớp.
theo TNO
Tin liên quan
Đà Nẵng: Nhiều bệnh nhân mắc bệnh tim mạch được can thiệp kịp thời
Ngày 7-11, Bệnh viện 199 Đà Nẵng (Bộ Công an) cho biết, riêng trong ngày 6-11, Đơn vị can thiệp tim mạch...
Ngành y tế Cần Thơ với cuộc thi thi tìm hiểu kiến thức pháp luật
Chiều ngày 6-11-2024, Công đoàn ngành y tế Cần Thơ phối hợp với Trường Cao đẳng Y tế Cần Thơ tổ chức...
TP.HCM sẽ điều chỉnh lịch chi trả lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội từ tháng 12
Theo thông tin từ Bảo hiểm xã hội TP.HCM, đã có điều chỉnh lịch chi trả lương hưu, trợ cấp bảo hiểm...
TP.HCM: Bổ sung thêm 2 nhóm đối tượng tiêm chủng vắc-xin sởi
Thời gian qua, số ca mắc sởi tại TP.HCM có dấu hiệu gia tăng. Trước tình hình đó, Sở Y tế TP.HCM...
Bình luận (0)