Ăn uống chống vô sinh

Tạp Chí Giáo Dục

Thứ hai, 24.10.2011, 14:10

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, cánh mày râu ăn nhiều một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản do chúng gây hại cho tinh trùng.

Ảnh: minh họa – Internet

Theo báo The Sun (Anh), các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) và Đại học Murcia (Tây Ban Nha) phát hiện rằng, những ai ăn nhiều các thực phẩm như thức ăn nhanh, thực phẩm chiên xào, thịt đỏ đã qua chế biến, khoai tây chiên, bánh quy, bánh ngọt… có chất lượng tinh trùng kém hơn những người có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất mỗi ngày.

Cụ thể, các “chàng tinh binh” của cánh mày râu ăn nhiều thực phẩm kể trên ít có khả năng sống sót trong chặng đường dài chinh phục “nàng trứng”.

Để rút ra kết luận trên, nhóm nghiên cứu đã phân tích tinh dịch của hàng trăm nam giới có độ tuổi từ 18-22.

Cũng theo kết quả cuộc khảo sát, chế độ ăn có nhiều cá, rau củ và hoa quả giúp tạo ra những “chàng tinh binh” khỏe mạnh nhất.

Theo Huỳnh Thiềm
Báo Thanh Niên

Hãy đánh giá bài viết này!