Nhịp cầu sư phạmNhịp sống học đường

Cân bằng tâm thế trước kỳ thi

Tạp Chí Giáo Dục

Thí sinh  ĐBSCL trong k thi THPT quc gia 2018

Biết tôi là thầy giáo đã nghỉ hưu nhưng khi gặp, một số phụ huynh tỏ ra băn khoăn, lo lắng trước kỳ thi tốt nghiệp THPT quốc gia năm nay. Tôi nói rằng “thi cũng như mọi năm, có gì khác đâu mà lo” thì họ không chịu, cho là năm nay sẽ thi… khó khăn hơn!

Hỏi ra mới biết, qua báo đài và các phương tiện thông tin, kỳ thi năm 2018 dù đã qua nhưng đã được mổ xẻ quá nhiều. Nay đưa tin bắt ông này, mốt đưa tin bắt bà kia; nay tin kỷ luật người này, mai tin kỷ luật người kia vì có hành vi gian lận trong thi cử… Sau đó, các vị phụ huynh kết luận “chắc như đinh đóng cột” rằng: cứ sau mỗi đợt tiêu cực lớn, kỳ thi tiếp theo sẽ khó khăn gấp bội và có thể nói là thí sinh ngồi thi khó mà… nhúc nhích được!

Nếu phụ huynh lo lắng một thì các em học sinh lo lắng mười. Các em cho rằng mình rơi vào… năm hạn nên sẽ gặp một kỳ thi chặt chẽ, nghiêm túc để đảm bảo tính công bằng, khách quan.

Những sự lo lắng, suy diễn chủ quan cộng với sự tác động của xã hội, của phụ huynh như vậy sẽ gây căng cứng tâm lý, làm cho con người dễ mệt mỏi, thiếu sáng suốt. Thực ra, kỳ thi nào cũng lấy sự nghiêm túc, khách quan, công bằng làm tiêu chí hàng đầu. Không có kỳ thi nào khó mà cũng không có kỳ thi nào dễ, vì tất cả thực hiện theo quy chế thi một cách chặt chẽ.

Vấn đề ở đây là chúng ta cần có sự cân bằng tâm thế trước một kỳ thi quan trọng. Vì có cân bằng thì con người mới có sự tỉnh táo cần thiết để tâm trí thoải mái, nhanh nhạy xử lý khi gặp tình huống trong quá trình thi…

Về phía nhà trường, cần động viên, dặn dò các em coi đây cũng như một kỳ thi bình thường của quá trình học tập. Nhắc nhở các em không nên lo lắng quá mức, kiến thức đã được thầy cô trang bị đầy đủ; hãy tự tin vào bản thân mình để làm bài tốt.

Về phía phụ huynh, chăm lo sức khỏe cơ thể cho các em tốt thì sẽ có sức khỏe tinh thần tốt. Việc ăn uống, nghỉ ngơi, thư giãn khoa học, hợp lý sẽ tạo nên tâm lý thoải mái. Luôn khích lệ, động viên sự cố gắng của các em, dù chỉ là những thành tích nhỏ! Có như vậy mới “tích tụ” cho các em niềm tin vào bản thân; niềm tin có người thân ở phía sau mình…

Về phía học sinh: việc ôn thi liên tục sẽ gây ra sự mệt mỏi, làm mất sự tỉnh táo tinh thần. Cần có sự nghỉ ngơi, thư giãn xen kẽ để cân bằng các hoạt động của cơ thể. Luôn tự nhủ mình phải vượt qua mọi khó khăn, mà kỳ thi chính là thử thách ban đầu. Có vượt qua được thử thách thì bản thân mới trưởng thành, mới cứng cáp hơn… Không có việc gì khó cả, chỉ sợ mình không có quyết tâm, không có ý chí!

Cân bằng được tâm thế trước kỳ thi là đã thành công một nửa; nửa còn lại các em sẽ vượt qua, về tới đích bằng kiến thức đã học, đã vận dụng nhuần nhuyễn trong quá trình ôn thi…

Lê Đc Đng

 

Bình luận (0)