Sức khỏe tinh thần và thể chất là hai yếu tố không thể tách rời. Vì vậy, em duy trì thói quen chơi thể thao cùng thầy cô và bạn bè vào sáng chủ nhật hàng tuần. Những trận đá bóng sảng khoái giúp em trút bỏ mọi căng thẳng, từ đó tâm lý trở nên nhẹ nhàng, tự tin hơn rất nhiều.

Đó là yếu tố giúp Nguyễn Thái Bảo (cựu học sinh lớp 9/2 Trường THCS Tôn Thất Tùng, phường Tân Sơn Nhì) vượt qua kỳ thi tuyển sinh lớp 10 công lập tại TP.HCM năm 2025, đậu vào ngôi trường yêu thích. Hiện Thái Bảo học lớp 10C4 Trường THPT Nguyễn Thái Bình, phường Tân Hòa.
Ưu tiên sự an toàn và chắc chắn
Trong kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 công lập năm 2025, Thái Bảo đạt tổng điểm 21,5 (ngữ văn 6,5; toán 7,5; tiếng Anh 7,5). Đây là số điểm không quá cao nhưng nhờ đặt nguyện vọng phù hợp nên Thái Bảo đã trúng tuyển vào ngôi trường THPT công lập mà em lựa chọn. Thái Bảo cho biết: “Do biết được năng lực của bản thân nên trong kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10, em đã tập trung vào phương châm “học chất hơn học lượng” như hướng dẫn của thầy cô. Em không sa đà vào việc giải quá nhiều đề thi một cách máy móc. Thay vào đó, em chọn lọc giải những dạng đề tiêu biểu để hiểu rõ bản chất vấn đề. Sau mỗi bài làm, em luôn chủ động nhờ thầy cô kiểm tra và chỉ ra những lỗi sai nhỏ nhất. Đối với em, việc đối diện với lỗ hổng kiến thức và rút kinh nghiệm từ những lần vấp ngã trên trang giấy chính là cách ngắn nhất để tiến bộ. Em coi mỗi lỗi sai là một bài học quý giá giúp mình không lặp lại sai lầm khi bước vào phòng thi thật”.

Về chiến thuật chọn trường, Thái Bảo ưu tiên sự an toàn và chắc chắn. Em không chọn trường theo phong trào mà dựa trên việc phân tích kỹ năng lực thực tế của bản thân qua các kỳ thi thử. “Em đặt ra khoảng cách điểm an toàn là 4,5 điểm giữa các nguyện vọng. Cách đặt này giống như một chiếc lưới bảo hiểm, giúp em hoàn toàn giải phóng tâm lý lo âu để tập trung cao độ cho kỳ thi tuyển sinh”, Thái Bảo nói.
Thái Bảo chia sẻ thêm, chọn trường THPT là một cột mốc quan trọng, một quyết định có thể thay đổi lộ trình tương lai. Vì thế, em không độc đoán nhưng cũng không dựa dẫm. Em đã chủ động tìm đến ba mẹ và thầy cô để lắng nghe những ý kiến, góc nhìn đa chiều, những kinh nghiệm quý báu của người đi trước. Tuy nhiên, em luôn xác định bản thân là người giữ quyền quyết định cuối cùng. Bởi lẽ, chỉ có em mới hiểu rõ nhất đam mê, sức bền và mục tiêu dài hạn của bản thân là gì. Khi tự mình quyết định, em cảm thấy có động lực mạnh mẽ hơn để chứng minh lựa chọn đó là đúng đắn. “Dù ba mẹ bận rộn công việc và thường xuyên không ở gần nhưng em chưa bao giờ cảm thấy cô đơn. Em luôn nhận được những lời hỏi thăm, những lời khích lệ ấm áp từ xa của ba mẹ, đó là nguồn động lực vô hình nhưng cực kỳ mạnh mẽ. Bên cạnh đó, em đặc biệt biết ơn cô giáo chủ nhiệm Phương Dung, các giáo viên bộ môn như cô Hồng Tước, cô Thủy, cô Bảo Ái… Các cô không chỉ dạy chữ mà còn là “người mẹ” của em, một điểm tựa tinh thần vững chắc, luôn sát cánh hỗ trợ em trong những giai đoạn mệt mỏi nhất”, Thái Bảo bày tỏ.

Theo kinh nghiệm của Thái Bảo, để có được sự đồng thuận giữa ba mẹ và con cái, sự thấu hiểu là “chìa khóa vàng”. Qua đây, em hy vọng các bậc phụ huynh hãy luôn theo sát hành trình của con để hiểu năng lực thực tế, đừng chỉ nhìn vào điểm số. Hãy ngồi lại cùng nhau như những người bạn, chia sẻ cởi mở về những mong muốn và nỗi sợ. Khi phụ huynh trao gửi niềm tin, con cái sẽ có thêm lòng tự trọng và sự trách nhiệm để tự làm chủ con đường mình đã chọn.
Đảm bảo sức khỏe tinh thần và thể chất
Bên cạnh lộ trình học tập và sự giúp đỡ của ba mẹ, giáo viên, Thái Bảo cũng xác định yếu tố giúp bản thân vượt qua kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 công lập là đảm bảo sức khỏe tinh thần và thể chất. “Em duy trì thói quen chơi đá bóng cùng thầy cô và bạn bè vào mỗi sáng chủ nhật đến tận bây giờ. Trên sân cỏ, mọi rào cản giữa thầy và trò dường như biến mất, chỉ còn lại tinh thần đồng đội và niềm vui vận động. Những trận bóng sảng khoái giúp em trút bỏ mọi mệt mỏi đã tích tụ sau một tuần học tập căng thẳng. Sự kết nối thân tình này giúp em cảm thấy mình không đơn độc trong cuộc chiến thi cử, từ đó tâm lý cũng trở nên nhẹ nhàng, tự tin hơn rất nhiều”, Thái Bảo chia sẻ.
Bên cạnh đá bóng, Thái Bảo còn có một niềm đam mê đặc biệt với cờ tướng. “Cờ tướng không chỉ để giải trí mà còn là một môn thể thao trí tuệ giúp em rèn luyện tư duy logic, sự điềm tĩnh và tính thận trọng. Mỗi ván cờ dạy em cách nhìn xa trông rộng và chịu trách nhiệm cho từng nước đi. Nhờ đó, khi đối mặt với những câu hỏi khó trong đề thi, em luôn giữ được “cái đầu lạnh” để phân tích và xử lý vấn đề một cách suôn sẻ, không bị rối loạn trước áp lực thời gian”, Thái Bảo cho biết.
Về thời gian nghỉ ngơi, Thái Bảo cho hay, tính kỷ luật chính là “vũ khí” bí mật của em. Em duy trì lịch trình sinh hoạt rất nghiêm ngặt: đi ngủ trước 21 giờ tối và thức dậy lúc 5 giờ sáng. Buổi sáng, em dành 30 phút để chạy bộ. “Việc hít thở không khí trong lành và vận động nhẹ nhàng giúp kích hoạt các tế bào não, khiến đầu óc tỉnh táo và tràn đầy năng lượng cho suốt 10-12 tiếng học tập sau đó. Em tin rằng một giấc ngủ đủ sâu chính là lúc bộ não sắp xếp lại kiến thức hiệu quả nhất, còn vận động chính là cách để “nạp pin” cho ý chí”, Thái Bảo cho biết.
Kiều Khánh

Bình luận (0)