Dinh dưỡng học đường
Dinh dưỡng học đường
Làn da bừng sáng, trắng mịn với mặt nạ từ trái quất
Trong trái quất có lượng vitamin A, C, tính axit tự nhiên có công dụng diệt mụn, nuôi dưỡng da trắng mịn màng; chứa chất chống oxy hóa ngừa dấu...
Dinh dưỡng học đường
Muốn giảm cân hãy ăn nhiều chất có chứa đồng
Đây là chất đóng vai trò then chốt đẩy nhanh trao đổi chất, giúp giảm cân. Đồng là chất khoáng rất quan trọng cho sức khỏe. Và các nhà khoa...
Dinh dưỡng học đường
5 sai lầm khi tô son trong trời nắng nóng
Dưới đây là những sai lầm nên tránh để tô son đẹp, rạng rỡ. Thời tiết nắng nóng, không chỉ khiến tâm trạng bức bối, khó chịu, mà từng bộ...
Dinh dưỡng học đường
Nhờ 3 công thức đặc biệt, tôi không còn lo cháy nắng mùa hè
Trong khoai tây có axit pantothenic và các vitamin A, C, nhóm B, có tác dụng đánh bay những mảng da cháy nắng, sạm màu, có tác dụng dưỡng da...
Tin cùng chuyên mục
6 lưu ý quý cô nào cũng PHẢI NHỚ khi trang điểm MẮT
Để có một đôi mắt hoàn hảo mà vẫn tự nhiên, bạn không nên làm sai những nguyên tắc này. Không ai...
Những thảo dược giúp bỏ thuốc lá
Hút thuốc lá luôn có hại cho sức khỏe, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc chiếm 25% nguyên nhân...
Đẹp vút tầm mắt với cách diện đồ cũ như mới
Điều đáng nói là có những món đồ sau 4, 5 năm mặc lại vẫn khiến bạn nổi bật hơn. Là một...
4 bí kíp vàng giúp bạn luôn rạng rỡ như hoa hậu Phạm Hương
Dùng ít mỹ phẩm nhưng nhờ chăm sóc sắc đẹp một cách khoa học, cô luôn khiến mọi người phải ngưỡng mộ...
5 điều nên làm trước 9 giờ sáng
Thức dậy đúng giờ, hít thở sâu 2 phút, uống nước, tập thể dục và ăn sáng là 5 điều nên làm...
Cách dưỡng da từ trong ra ngoài chỉ với một hộp trà xanh
Trà xanh là loại nước uống rất giàu chất chống oxy hóa, cực kỳ có lợi cho những làn da nhanh bị...
Món ngon đồng hành trên các cung đường miền Trung
Dọc chiều dài từ Thanh Hóa đi hết miền Nam Trung Bộ và Tây Nguyên, bạn sẽ được thử những món ăn...
5 thực phẩm giúp giảm buồn nôn
Buồn nôn là triệu chứng nhiều người gặp khi say tàu xe, dị ứng, mệt mỏi… Tuy nhiên, vài loại thực phẩm...
Những thực phẩm giảm cân nhưng ăn nhiều tăng cân
Một số thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày tưởng chừng sẽ giúp giảm cân, nhưng thực ra chính là thủ phạm...
Thoa kem làm trắng nhưng da vẫn đen
TS.BS Văn Thế Trung, trưởng bộ môn da liễu Đại học Y dược TP. HCM, cho biết như vậy tại Hội nghị...
10 lý do không nên cho trẻ dưới 1 tuổi uống sữa bò
Mặc dù sữa bò rất giàu canxi và protein, các chuyên gia, nhà khoa học vẫn khuyên rằng không nên cho trẻ...
Công thức ăn dặm khi trẻ không tăng cân
Nếu trong 2 - 3 tháng, cân nặng của bé không tăng hoặc giảm, hãy cho thêm dầu, bơ cũng như tăng...
Các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho làn da không tì vết
Ảnh chỉ có tính minh họa. (Nguồn: Alamy) Có thể bạn luôn chú ý tới việc hấp thụ đủ các vitamin từ...
Công dụng ít biết của dầu dừa
Dầu dừa được biết đến là loại thực phẩm làm đẹp tự nhiên nhưng ít ai biết rằng dầu dừa ngoài công dụng làm...
Khả năng phòng bệnh và giúp trẻ lâu của một số rau quả
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, khi chúng ta ăn nhiều rau quả sẽ giúp hạn chế tới mức thấp...
Trời nắng, uống nhiều nước có tốt?
Uống 6-8 ly nước một ngày từ lâu được biết đến là cách tốt cho da, cung cấp nhiều năng lượng, ngừa...
Hiểu rõ tuổi thọ của thực phẩm để làm bà nội trợ thông minh
"Món này còn ăn được không?" - một câu hỏi mà hầu hết chúng ta đều đã từng đặt ra một lần...
10 loại nước ép giúp tóc nhanh dài
Bạn đang mong muốn có mái tóc dài vì đã quá chán kiểu tóc ngắn? Dưới đây là 10 loại nước ép...
Có thực xương ống giàu dinh dưỡng?
Nước hầm từ xương ống các loại không hề giàu giá trị dinh dưỡng như nhiều người tưởng Lựa chọn xương ống...
Bạn sẽ được gì nếu mỗi ngày ăn một trái chuối?
Chuối là loại trái cây hoàn hảo. Dưới đây là 6 lợi ích khi ăn chuối thường xuyên bạn không nên bỏ...
Cấy mỡ trẻ hóa da mặt
Để làm đầy vùng môi, rãnh má, khóe miệng, vùng trán…, các chuyên gia giờ đây không tiêm chất làm đầy để...
12 bí mật để có làn da đẹp hoàn hảo
Làn da luôn là một trong những vấn đề quan tâm nhất của cả hai phái, nhất là phái đẹp. 12 bí...
Những sai lầm phổ biến khi chăm sóc da cần tránh
Khi nói đến việc chăm sóc da thì cách bạn đối xử với làn da mỗi ngày rất quan trọng, và những...
12 thực phẩm ngừa ung thư cực hiệu quả
Khi xem thực đơn dinh dưỡng của các chuyên gia y tế, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết hầu hết các loại...
Thực phẩm thành độc tố khi ăn sống
Khi ăn thực phẩm sống hoặc tái, bạn có thể phải đối mặt với nguy cơ bị ngộ độc và nhiễm các...
6 lời khuyên hữu ích để có cơ bụng 6 múi trong một tháng
Với phái mạnh, một thân hình với cơ bụng 6 múi săn chắc luôn là mục tiêu phấn đấu. Và thực tế...
