Dinh dưỡng học đường
Dinh dưỡng học đường
Giữ dáng thẳng
Vóc dáng khỏe khoắn không chỉ giúp bạn trông tươi trẻ hơn mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe xương. Sau đây là một số bí quyết giữ dáng...
Dinh dưỡng học đường
Cách đơn giản loại trừ nếp nhăn
"Dấu vết thời gian" sẽ xuất hiện khi các sợi đàn hồi trong da bị phá vỡ, đồng thời, chúng thể hiện rõ tình trạng sức khỏe của bạn. Để...
Dinh dưỡng học đường
Chăm da khi đổi mùa
Những giai đoạn chuyển tiếp của thời tiết sẽ có tác động đến vẻ đẹp của làn da. Tùy theo từng thời điểm, mỗi cách làm đẹp và chăm sóc...
Dinh dưỡng học đường
Đừng coi thường bữa sáng
Có lẽ theo thói quen từ xưa để lại, nhiều người trong chúng ta thường không coi trọng bữa sáng. Nhưng thực ra mọi người đang bỏ qua một bữa...
Tin cùng chuyên mục
10 sai lầm trong ẩm thực làm suy yếu sức khỏe
Rất nhiều cách thức ăn uống không khoa học sẽ làm mất đi đại lượng chất dinh dưỡng, từ đó gây tổn...
Cách xử trí nhiễm độc thức ăn
Nhiễm khuẩn, nhiễm độc ăn uống là bệnh truyền nhiễm cấp tính lây theo đường tiêu hoá,thường do vi khuẩn gây ra...
Mẹo chữa vàng móng tay
Ngoại trừ nguyên nhân bệnh lý, việc thay đổi màu sơn móng tay liên tục có thể gây ra hiện tượng móng...
Lợi ích sức khỏe từ hạt mù tạt
Hạt mù tạt được biết đến cách đây khoảng 5.000 năm với rất nhiều lợi ích sức khỏe như hàm lượng calo...
Đảm bảo an toàn khi dùng mặt nạ hoa quả “thời hóa chất”
Nếu dùng các loại trái cây bị phun thuốc kích thích để làm mặt nạ đắp lên da, không những da bị...
Nha đam Ob – Sản phẩm vì sức khỏe người Việt
Sáng 7/10, tại công viên văn hóa Lê Thị Riêng, Quận 10, TP.HCM, Công ty TNHH Đại Dương Xanh đã tổ chức...
Thực phẩm thích hợp cho từng bộ phận cơ thể
Mỗi cơ quan trong cơ thể người đều yêu thích một loại thực phẩm riêng. Khi được cung cấp đầy đủ dưỡng...
Vỏ hành tây khô giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, ung thư
Theo các nhà khoa học, ăn vỏ hành tây khô giúp giảm ung thư, nguy cơ bệnh tiểu đường. Khi nấu bếp,...
Kiểm tra thịt gà mổ sẵn tìm độc chất nhuộm vàng
Trước thông tin thịt gà mổ sẵn bán trên thị trường có thể bị nhuộm vàng bằng hóa chất độc hại nguy...
Thực đơn điều trị mụn trứng cá
Ăn uống không đúng cách, dùng quá nhiều thức ăn béo ngậy và cay nóng dẫn đến tuyến bã nhờn bài tiết...
Sau bữa ăn nên ăn quả gì?
Trái cây rất tốt đối với mọi người, tuy nhiên, ăn trái cây nào thì phụ thuộc vào sức khoẻ và bệnh...
Chính phủ Đan Mạch chính thức áp thuế chất béo
Chính phủ Đan Mạch ngày 1/10 đã chính thức áp thuế đối với các loại thực phẩm giàu chất béo như bơ...
Lợi ích từ những thực phẩm “có hại”
Bạn có nghĩ rằng những thực phẩm được cảnh báo là “có hại” lại đem đến những lợi ích sức khỏe? Dưới...
6 chiến thuật giảm cân nhanh bằng thực phẩm
Chỉ một chút thay đổi trong cách lựa chọn thực phẩm và chế biến, bạn đã có thể giảm cân mà vẫn...
Ăn nhiều cá để tránh đột quỵ
Những người ăn vài lần cá mỗi tuần sẽ ít bị đột quỵ hơn những người ăn ít hoặc không ăn. Đó...
Chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ trà
Uống trà (trà xanh, trà đen) không chỉ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mà nó còn có...
Thực phẩm tốt cho tim mạch
Nếu bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh thì những rủi ro đáng kể của bệnh tim mạch sẽ thấp...
Khoai sọ giúp tăng sức lực, chống khát
Khoai sọ thường được chế biến bằng cách luộc, nấu canh. Đây là thực phẩm lành tính, bổ dưỡng và còn có...
5 thực phẩm “thanh lọc” cơ thể
Tác dụng thanh lọc giải độc cho cơ thể có trong các loại thực phẩm quen thuộc sau sẽ giúp bạn luôn...
Những món ăn vặt có lợi cho sức khỏe
Món ăn vặt lành mạnh thường chứa từ 100 - 200 calo và cung cấp các vitamin, khoáng chất, protein hoặc chất...
Mầm bệnh từ thịt siêu nạc, đỏ tươi
Không ít vật nuôi đang được vỗ béo bằng các chất độc để tạo ra thịt siêu nạc hay thịt đỏ tươi,...
Chế độ ăn để xương chắc khỏe
Các tế bào xương già luôn được thay thế bằng các tế bào trẻ mới sinh. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng...
Bài thuốc chữa khàn giọng
Tiết trời thay đổi, nhiều người hay bị khàn giọng, mất tiếng. Một số bài thuốc dân gian dùng chữa khàn giọng,...
Chế độ ăn giúp tỉnh táo
Bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, bạn có thể giữ sự tỉnh táo, thoải mái tinh thần suốt cả ngày. ...
“Chữa bệnh” cho tóc khô xơ
Sau những chuyến du lịch dài ngày hay dưới cái nắng gay gắt của mùa hè, bạn đang cảm thấy tóc mình...
Dưỡng da mịn màng mùa khô
Mùa thu thời tiết sẽ bước sang giai đoạn khô hanh và làn da sẽ dễ dàng mất nước hơn là mùa...
