Dinh dưỡng học đường
Dinh dưỡng học đường
Chế độ ăn giúp tỉnh táo
Bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống, bạn có thể giữ sự tỉnh táo, thoải mái tinh thần suốt cả ngày. Ảnh: minh họa - Internet Chia bữa ăn:...
Dinh dưỡng học đường
“Chữa bệnh” cho tóc khô xơ
Sau những chuyến du lịch dài ngày hay dưới cái nắng gay gắt của mùa hè, bạn đang cảm thấy tóc mình ngày càng khô xơ và rối bù đi...
Dinh dưỡng học đường
Dưỡng da mịn màng mùa khô
Mùa thu thời tiết sẽ bước sang giai đoạn khô hanh và làn da sẽ dễ dàng mất nước hơn là mùa hè, bạn hãy cùng đến gặp chuyên gia...
Dinh dưỡng học đường
Đông dược và thịt gà giảm mắt kém, tai ù
Các món ăn từ thịt gà có thể giúp người cao tuổi cải thiện tình hình bệnh tật. Những người cao tuổi thường có một số chứng bệnh làm ảnh...
Tin cùng chuyên mục
5 lợi ích vàng từ sữa chua
Sữa chua ăn luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên sử dụng hàng ngày để tăng cường và bảo vệ sức...
Công dụng dưỡng sinh của 7 loại hải sản
Các loại hải sản luôn được xem là thực phẩm quý bởi giá trị dinh dưỡng và rất ngon miệng. Tuy nhiên,...
Thịt “bẩn” vẫn tràn lan
Theo công bố của Bộ NNPTNT, hiện nay tại nhiều địa phương, đang tái xuất hiện tình trạng nhiều đối tượng sử...
4 hiểu lầm khi tắm sauna
Trung y cho rằng sauna có tác dụng đả thông kinh mạch, hoạt thông khí huyết, làm cho tinh thần vui vẻ,...
Phun vitamin chữa nám: Chỉ là “sơn” cho đẹp?
Các cơ sở làm đẹp, trung tâm thẩm mỹ đã áp dụng nhiều biện pháp như bôi kem, đốt laser… nhưng hiệu...
Món ăn – bài thuốc từ ốc nhồi
Ốc nhồi còn gọi là ốc đồng, điền loa, sống trong các ao, ruộng vùng đồng bằng, trung du. Ốc nhồi là...
Lạ miệng với thịt bò nướng ngói
Bò nướng ngói đặc biệt ở chỗ, thịt bò sau khi nướng giữ được mùi thơm, đồng thời có hương vị rất...
Vị thuốc từ cây sả
Đuổi ruồi muỗi, bọ chét, xua rắn rết, giải cảm, vừa làm sạch môi trường, vừa có tác dụng phòng bệnh, sả...
Ăn chay không đúng cách: Lắm nguy cơ
Thành phần thức ăn chay thường nhiều chất xơ, ít cholesterol, giàu trái cây và vitamin các loại nên rất tốt cho...
Có nên ăn mướp đắng khi mang thai?
Tôi mang thai được 2 tháng. Không hiểu sao tôi cảm thấy người rất nóng. Nghe nói mướp đắng là món ăn...
Bí mật của đôi tay đẹp
Tay rất cần được chăm sóc, không chỉ vì vẻ đẹp bên ngoài mà còn cả sức khỏe bên trong của nó....
Gà ác tiềm thuốc Bắc bồi bổ cơ thể
Theo Đông y, gà ác vị ngọt, hơi ấm, không độc, có công hiệu từ bổ can thận, ích khí bổ huyết,...
Giá thực phẩm giảm nhanh
Đại diện Sở Tài chính TP.HCM cho biết giá các mặt hàng thịt gia súc, gia cầm bình ổn thị trường giảm...
Trứng gà ngâm giấm chữa được rất nhiều bệnh
Dễ làm, dễ kiếm, song “trứng giấm” - món ăn làm từ trứng gà ngâm giấm, từ xưa đã được biết đến...
13 loại kiểm tra sức khỏe chị em không nên bỏ qua
Theo dõi sức khỏe thường xuyên còn giúp chúng ta điều chỉnh cách thức chăm sóc sức khỏe hợp lý. Những kiểm...
Những món ăn giúp đẹp da, chống lão hoá
5 loại thực phẩm cơ bản sau khi được chế biến khéo léo sẽ giúp duy trì sự tươi trẻ của làn...
Nhìn tóc, đoán bệnh
Bạn sở hữu một mái tóc vàng hay đen tự nhiên? Điều này không đơn thuần chỉ mang tính thẩm mỹ mà...
Cách ăn món nướng an toàn cho sức khỏe
Hầu hết món nướng có nồng độ chất béo thấp nên được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, món nướng cũng tiềm...
Thức ăn tốt cho hệ miễn dịch
Một số thực phẩm sau đây có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh tật. Cá hồi, tỏi... giúp...
Làm trắng da từ chanh
Các sản phẩm làm trắng da thường có chứa hydroquinone, một chất có nguy cơ gây ung thư. Nhưng với mặt nạ...
Ăn uống hồi phục cơ bắp
Dinh dưỡng sau những buổi tập luyện cũng quan trọng như nội dung của các bài tập, cho phép cơ bắp thư...
Thực phẩm giúp ngủ ngon
Ngủ là thời gian để các tế bào của cơ thể, kể cả tế bào não, được phục hồi. Đó là lý...
Canh bổ từ nấm hương
Hàm lượng chất xơ cao trong nấm hương sẽ ức chế sự lên men và tổng hợp glucose của nhân tế bào,...
Dẹp nỗi lo “rụng tóc theo mùa”
Thu đến lá vàng rơi và tóc bạn cũng rụng rất nhiều! Hi vọng 6 lời khuyên dưới đây sẽ giúp bạn...
Cá hồi nuôi có tốt bằng tự nhiên?
Nhiều người nói rằng cá hồi tự nhiên là tốt nhất nhưng không phải lúc nào cũng có loại cá này. Vậy...
Củ ấu chữa trĩ, viêm loét dạ dày
Củ ấu là loại thực vật thủy sinh sống dưới nước, mọc trong ao đầm, thân ngắn có lông, củ có hai...
