Dinh dưỡng học đường
Dinh dưỡng học đường
Tim khỏe nhờ ăn cá nướng, hấp
Các nhà khoa học thuộc Tổ chức tim mạch Anh cảnh báo rằng, ăn cá chiên và khoai tây chiên, dù chỉ một lần một tuần, có thể làm tăng...
Dinh dưỡng học đường
Hẹ giúp hồi xuân
Người cao tuổi thường bị nhiều chứng bệnh gây giảm chất lượng sống như: đái tháo đường, gan nhiễm mỡ, khó thở, đi tiểu nhiều về đêm... Tận dụng cây...
Dinh dưỡng học đường
Ăn nho giúp thải độc
Trong các loại hoa quả, nho là loại quả nên tích cực ăn nhiều khi trời chuyển sang thu, đặc biệt là với phụ nữ, vừa giúp cơ thể loại...
Dinh dưỡng học đường
Một số công dụng chữa bệnh của chuối
Chuối là loại quả quen thuộc với mọi người dân nước ta. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong quả chuối chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe,...
Tin cùng chuyên mục
Hoàn Ngọc, cây thuốc quý phục vụ sức khỏe cộng đồng
Cây Hoàn Ngọc (tên khoa học là Preuderantherum PalaliFerum Radlk), dân gian thường gọi là cây con khỉ hay cây xuân hoa;...
Lòng trắng trứng không chứa cholesterol
Theo giới chuyên môn, lượng cholesterol cao có trong trứng hầu hết chỉ tập trung ở phần lòng đỏ trứng mà thôi....
Bệnh của những người thích đồ ngọt
Thưởng thức món ăn, đồ uống ngọt đường là thói quen và sở thích của không ít người, không phân biệt tuổi...
Ăn gì sau 25 tuổi để trẻ mãi?
Cơ thể sản sinh ra hơn 75 loại hoóc-môn và những chị em có nồng độ hoóc-môn cao trong cơ thể trông...
Dinh dưỡng tuyệt vời của gạo lứt
Một nhóm các nhà khoa học Nhật Bản, thuộc Trường ĐH Shinshu ở Nagano, đã phát hiện thấy gạo lứt khi được...
Khổ qua làm thuốc
Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng thường được dùng làm nguyên liệu trong các món khổ qua nhồi thịt hầm,...
Cách làm salad lạc xoài vừa ngon vừa lạ miệng
Chăm chỉ trộn salad ăn cho tốt sức khỏe nào các teen. Ăn thịt nhiều là không tốt này, các teen thừa...
Viêm khớp vảy nến là bệnh gì?
Viêm khớp vảy nến là một bệnh mãn tính có đặc tính là viêm ở da (vảy nến) và xương khớp. Nó...
Thức ăn thừa bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?
Xin hỏi, thức ăn sau khi ăn không hết nếu cho vào tủ lạnh có thể bảo quản thêm mấy ngày? Thanh...
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp
Viêm khớp là một dạng phổ biến của hơn 100 căn bệnh khác nhau như: thấp khớp, bệnh viêm khớp xương mãn...
6 loại thực phẩm trị rụng tóc
Tóc rụng nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như vẻ đẹp của cơ thể. Để giữ gìn mái tóc luôn...
“Nở” vòng 2 sau ngày cưới
Sau ngày cưới, phụ nữ thường có xu hướng tăng cân rõ rệt, trong khi nam giới ly hôn sẽ khiến vòng...
Quả mâm xôi chống ung thư
Quả mâm xôi không những ngon miệng mà còn chứa đầy chất dinh dưỡng, giúp cơ thể được khỏe mạnh. Quả này...
Thức đêm nên ăn gì?
Do đặc thù công việc bạn phải thường xuyên làm việc vào ban đêm. Để đảm bảo sức khỏe và tinh thần...
Chọn thực phẩm phù hợp cho sức khỏe
Trước đây, khi thịt bò, gà, tôm đắt người ta chuyển sang ăn thịt lợn, cá nhưng đến nay thì thịt lợn...
Lợi ích từ cà chua
Cà chua có nhiều công dụng chữa bệnh ngoài tác dụng dinh dưỡng. Ảnh: minh họa - Internet “Tổng kho” vi...
Cách dùng kháng sinh và nghệ trị mụn, làm đẹp da
Tuyến bã nhờn có nhiệm vụ cung cấp chất nhờn cho da. Do nhiều lý do tuyến bã nhờn tăng sự sừng...
Ăn chay – lợi và hại
Ăn chay giúp phòng bệnh tim mạch, giảm nguy cơ ung thư… nhưng phụ nữ mang thai, trẻ em, người mắc chứng...
Những lý do nên thường xuyên uống nước dừa
Sau đây là một số lý do giúp bạn quyết định vì sao thường xuyên uống nước dừa. Theo The Times of...
Bổ sung can-xi đúng cách
Trước nay, giới khoa học thường khẳng định rằng can-xi rất tốt cho cơ thể, đặc biệt đối với phụ nữ, những...
Mận khô ngăn ngừa loãng xương
Theo một nghiên cứu từ Trường Đại học bang Florida được đăng trên tạp chí British Journal of Nutrition, phụ nữ mãn...
Thực phẩm gây đau đầu
Một số thực phẩm sau đây có thể gây nhức đầu, vì vậy chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên cẩn trọng....
Dinh dưỡng từ nấm
Với hàm lượng na-tri thấp, ít chất béo; giàu chất xơ, ka-li... nấm là sự lựa chọn hoàn hảo với một bữa...
Nước uống i-on kiềm i-on Life: Nước uống cho sức khỏe và vẻ đẹp
i-on Life cho sức khỏe và vẻ đẹp “Nước tốt” là vị thuốc thần kỳ cho sức khỏe. Chính vì vậy, việc...
Coi chừng mắc bệnh nặng do ăn nội tạng động vật
Việc sử dụng nội tạng động vật làm thức ăn là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, theo khuyến cáo thì...
Món ăn bài thuốc cho người ngủ mê
Một số người hay bị tình trạng hễ chợp mắt ngủ là mê sảng. Dưới đây là một số món ăn bài...
