Dinh dưỡng học đường

Dinh dưỡng học đường

Học sinh TP HCM bị béo phì nhiều gấp đôi Hà Nội

Kết quả điều tra mới nhất cho thấy hơn 38% trẻ em TP HCM bị béo phì kể cả tuổi tiểu học và trung học phổ thông.  Ảnh Cafef.vn Kết...
Dinh dưỡng học đường

6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng

Nước ép rau quả, lô hội, nước dừa, trà gừng, nước uống detox... rất tốt để uống vào buổi sáng.  Nước dừa Theo Boldsky, uống nước dừa khi bụng đói vào...
Dinh dưỡng học đường

Cải thiện làn da xỉn màu mùa thu đông với trái cây họ cam quýt

Tại sao chúng ta thường xuyên uống nước cam, bưởi mà không nghĩ việc dùng chúng để dưỡng da? Cam, quýt hay bưởi luôn cung cấp cho cơ thể rất...
Dinh dưỡng học đường

Thực phẩm họ đậu và sinh lý nam giới

Các thực phẩm họ đậu (đậu tương, đậu xanh, đậu đen, đậu Hà Lan...) tốt cho sinh lý nam, nó được ví như sản phẩm tăng cường sinh lý. Các...

Tin cùng chuyên mục

Điều gì xảy ra cho cơ thể khi bạn ăn kiêng tinh bột?

Low carb là chế độ ăn giảm cân bằng cách hạn chế carbohydrate, chủ yếu là tinh bột và đường, trong chế...

5 loại thực phẩm giàu can xi ngoài sữa

Khi nói về canxi trong chế độ ăn uống, rất nhiều người cho rằng chỉ có sữa. Nhưng các sản phẩm từ...

Nấm nhập lậu đe dọa sức khỏe con người

Là nguồn thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, các loại nấm đã trở thành món ăn hàng ngày của người tiêu...

Đột phá y học: Cấy ghép thiết bị điện tử giúp người liệt đi lại được

Ba người (ở Mỹ) đã bị liệt khoảng nhiều năm vừa mới bắt đầu đi được trở lại sau một ca phẫu...

Thực phẩm biến đổi gen: Có đáng sợ?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thực phẩm biến đổi gen như đậu nành, khoai tây, củ cải đỏ, củ...

Cách trang điểm lâu trôi được phái đẹp châu Á áp dụng

Mồ hôi thường khiến lớp trang điểm trôi đi nhanh chóng. Hãy "bỏ túi" những mẹo nhỏ sau. 4 nguyên nhân làm...

Lợi ích tuyệt vời của dầu cá đối với da và tóc

Bên cạnh các loại dầu như dầu dừa, hạnh nhân, oliu, thì dầu cá là quà tặng từ thiên nhiên nàng không...

Nước lọc phải là loại nước uống quan trọng nhất

Một báo cáo mới từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ cho thấy nước chiếm gần 1/2 tổng...

Ám ảnh về làn da trắng của phụ nữ châu Á

Coi làn da trắng là vẻ đẹp chuẩn mực, phụ nữ châu Á sẵn sàng chi nhiều tiền dùng sản phẩm làm...

Sai lầm tự cải thiện chiều cao cho con

Áp lực khi thấy con thấp còi, thay vì đưa con đến bác sĩ có chuyên môn nhiều bậc cha mẹ lại...

Ngành công nghiệp sữa bò lo lắng trước sự trỗi dậy của sữa thực vật

Trước sự trỗi dậy của sữa được chiết xuất từ những loại hạt như hạnh nhân, đậu nành, óc chó... ngành công...

Đổi vị cuối tuần với thịt bò Mỹ siêu ngon

Nếu bạn đang băn khoăn không biết chuẩn bị thực đơn gì cho bữa tiệc cuối tuần, sao không thử đổi vị...

10 món ăn mà nhân viên nhà hàng khuyên bạn tuyệt đối không gọi

Súp, đồ chay trong quán không chuyên về chay, món ăn đặc biệt của ngày... đều là những món bạn không nên...

Có nên vo gạo kỹ khi nấu cơm?

Vo gạo quá kỹ làm mất đi các chất dinh dưỡng lớp ngoài hạt gạo như xơ, vitamin, sắt, kẽm... có lợi...

Ăn nhiều cá giúp ngăn ngừa sinh non

Nghiên cứu mới cho thấy việc ăn nhiều cá có thể giúp thai phụ tránh sinh con sớm, theo UPI. Bổ sung...

Xấu vì làm đẹp tại cơ sở thẩm mỹ không phép

Nghe lời giới thiệu từ người quen, chị T.T.L (SN 1984, quê Kiên Giang) tìm đến cơ sở thẩm mỹ Minh Châu...

Giảm cân nhờ tôm

Tôm giàu dinh dưỡng như a xít béo omega-3, protein, chất khoáng... có tác dụng giảm cân. Ảnh: Shutterstock Tôm có hàm...

Nêm nếm đậm đà, bạn đang ăn rất nhiều muối

Muối cần thiết cho hoạt động của dây thần kinh và cơ bắp con người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều muối...

Tại sao phun xăm thẩm mỹ có thể gây chết người?

Bệnh nhân có thể bị ngộ độc hoặc dị ứng với thuốc tê, thuốc chống sưng, thuốc giảm đau, gây sốc phản...

Thực phẩm loại bỏ tác dụng phụ của thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh có khả năng chống lại nhiễm khuẩn, ngăn chặn các bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, lạm dụng kháng sinh...

Trà xanh và trà đen giúp ngừa gan nhiễm mỡ

Trà, đặc biệt là trà xanh và đen, có thể ngăn ngừa tích trữ mỡ ở gan và làm giảm lượng đường...

Kiêng muối cẩn thận hại sức khỏe

Nhiều người lo ngại ăn muối dễ cao huyết áp, ảnh hưởng chức năng tim, thận nên tự kiêng muối. Có những...

Bỏ tinh bột để giảm cân: Hậu quả khó lường

Nhiều người vì muốn giảm cân lấy lại vóc dáng nên ăn rất ít hoặc kiêng tinh bột hoàn toàn. Hậu quả...

Ngừa rối loạn tuyến giáp ở phụ nữ

Rối loạn tuyến giáp xảy ra sớm hơn thường là do di truyền. Gần đây, các yếu tố môi trường, chế độ...

Kiêng ăn cơm, hại não bộ

 Nhiều người sợ béo, xem tinh bột như là kẻ thù. Họ ăn rất ít hoặc kiêng ăn tinh bột hoàn toàn....

Báo động, Việt Nam quay lại top thiếu i-ốt trầm trọng nhất thế giới

Tình trạng thiếu i-ốt tại VN đang diễn ở mức báo động, nằm trong danh sách 19 nước thiếu iốt trầm trọng...