Dinh dưỡng học đường

Dinh dưỡng học đường

Những người không nên ăn dưa và cà muối

Bà bầu, người bị bệnh tim, gan, thận, tăng huyết áp, tiêu hóa kém không nên ăn dưa muối. Bác sĩ Hoàng Thị Linh Lan cho biết giá trị dinh...
Dinh dưỡng học đường

10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi

Canxi là khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, không chỉ đơn thuần giúp xương chắc khỏe.  Cơ thể chúng ta còn cần canxi để ổn định huyết áp, điều...
Dinh dưỡng học đường

Người Việt ngày càng chuộng đồ chế biến sẵn

Thực phẩm - đồ uống hiện chiếm tỷ lệ cao nhất trong cơ cấu chi tiêu hằng tháng của người tiêu dùng. Trong đó, thực phẩm chế biến nằm trong...
Dinh dưỡng học đường

Mỹ phẩm giả tràn ngập thị trường

Lợi dụng nhu cầu làm đẹp của các chị em phụ nữ mà hàng loạt mỹ phẩm giả, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ có mặt tràn lan...

Tin cùng chuyên mục

Trẻ cần bao nhiêu năng lượng, dưỡng chất mỗi ngày?

Dựa trên nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị, mẹ có thể định lượng mức protein, bột đường, chất béo, vitamin và khoáng...

Các vi chất dinh dưỡng trẻ em thường thiếu hụt

Trẻ thường thiếu sắt, canxi, kẽm, vitamin A, D… do chưa được bổ sung đầy đủ trong khẩu phần ăn; dẫn đến...

Dùng vỏ quả chuối trị mụn trứng cá, làm mờ nếp nhăn

Bạn cắt vỏ chuối chín thành từng miếng chà lên mặt cho đến khi vỏ đen thì thay miếng khác, làm hàng...

Học sinh TP HCM bị béo phì nhiều gấp đôi Hà Nội

Kết quả điều tra mới nhất cho thấy hơn 38% trẻ em TP HCM bị béo phì kể cả tuổi tiểu học...

6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng

Nước ép rau quả, lô hội, nước dừa, trà gừng, nước uống detox... rất tốt để uống vào buổi sáng.  Nước dừa...

Cải thiện làn da xỉn màu mùa thu đông với trái cây họ cam quýt

Tại sao chúng ta thường xuyên uống nước cam, bưởi mà không nghĩ việc dùng chúng để dưỡng da? Cam, quýt hay...

Thực phẩm họ đậu và sinh lý nam giới

Các thực phẩm họ đậu (đậu tương, đậu xanh, đậu đen, đậu Hà Lan...) tốt cho sinh lý nam, nó được ví...

Điều gì xảy ra cho cơ thể khi bạn ăn kiêng tinh bột?

Low carb là chế độ ăn giảm cân bằng cách hạn chế carbohydrate, chủ yếu là tinh bột và đường, trong chế...

5 loại thực phẩm giàu can xi ngoài sữa

Khi nói về canxi trong chế độ ăn uống, rất nhiều người cho rằng chỉ có sữa. Nhưng các sản phẩm từ...

Nấm nhập lậu đe dọa sức khỏe con người

Là nguồn thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, các loại nấm đã trở thành món ăn hàng ngày của người tiêu...

Đột phá y học: Cấy ghép thiết bị điện tử giúp người liệt đi lại được

Ba người (ở Mỹ) đã bị liệt khoảng nhiều năm vừa mới bắt đầu đi được trở lại sau một ca phẫu...

Thực phẩm biến đổi gen: Có đáng sợ?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thực phẩm biến đổi gen như đậu nành, khoai tây, củ cải đỏ, củ...

Cách trang điểm lâu trôi được phái đẹp châu Á áp dụng

Mồ hôi thường khiến lớp trang điểm trôi đi nhanh chóng. Hãy "bỏ túi" những mẹo nhỏ sau. 4 nguyên nhân làm...

Lợi ích tuyệt vời của dầu cá đối với da và tóc

Bên cạnh các loại dầu như dầu dừa, hạnh nhân, oliu, thì dầu cá là quà tặng từ thiên nhiên nàng không...

Nước lọc phải là loại nước uống quan trọng nhất

Một báo cáo mới từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ cho thấy nước chiếm gần 1/2 tổng...

Ám ảnh về làn da trắng của phụ nữ châu Á

Coi làn da trắng là vẻ đẹp chuẩn mực, phụ nữ châu Á sẵn sàng chi nhiều tiền dùng sản phẩm làm...

Sai lầm tự cải thiện chiều cao cho con

Áp lực khi thấy con thấp còi, thay vì đưa con đến bác sĩ có chuyên môn nhiều bậc cha mẹ lại...

Ngành công nghiệp sữa bò lo lắng trước sự trỗi dậy của sữa thực vật

Trước sự trỗi dậy của sữa được chiết xuất từ những loại hạt như hạnh nhân, đậu nành, óc chó... ngành công...

Đổi vị cuối tuần với thịt bò Mỹ siêu ngon

Nếu bạn đang băn khoăn không biết chuẩn bị thực đơn gì cho bữa tiệc cuối tuần, sao không thử đổi vị...

10 món ăn mà nhân viên nhà hàng khuyên bạn tuyệt đối không gọi

Súp, đồ chay trong quán không chuyên về chay, món ăn đặc biệt của ngày... đều là những món bạn không nên...

Có nên vo gạo kỹ khi nấu cơm?

Vo gạo quá kỹ làm mất đi các chất dinh dưỡng lớp ngoài hạt gạo như xơ, vitamin, sắt, kẽm... có lợi...

Ăn nhiều cá giúp ngăn ngừa sinh non

Nghiên cứu mới cho thấy việc ăn nhiều cá có thể giúp thai phụ tránh sinh con sớm, theo UPI. Bổ sung...

Xấu vì làm đẹp tại cơ sở thẩm mỹ không phép

Nghe lời giới thiệu từ người quen, chị T.T.L (SN 1984, quê Kiên Giang) tìm đến cơ sở thẩm mỹ Minh Châu...

Giảm cân nhờ tôm

Tôm giàu dinh dưỡng như a xít béo omega-3, protein, chất khoáng... có tác dụng giảm cân. Ảnh: Shutterstock Tôm có hàm...

Nêm nếm đậm đà, bạn đang ăn rất nhiều muối

Muối cần thiết cho hoạt động của dây thần kinh và cơ bắp con người. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều muối...

Tại sao phun xăm thẩm mỹ có thể gây chết người?

Bệnh nhân có thể bị ngộ độc hoặc dị ứng với thuốc tê, thuốc chống sưng, thuốc giảm đau, gây sốc phản...