Dinh dưỡng học đường
Dinh dưỡng học đường
Mẹo nhỏ chăm sóc da
Một làn da đẹp, khỏe mạnh là mong ước không chỉ của riêng phái nữ. Tuy nhiên, không hẳn tất cả chúng ta đều biết cách ăn uống và chăm...
Dinh dưỡng học đường
Để ăn chay vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng
Ăn nhiều món chay thanh nhạt, ít dùng chất béo nặng mùi một cách khoa học có ý nghĩa quan trọng đối với việc bảo vệ sức khỏe. Ăn chay...
Dinh dưỡng học đường
Rau xanh thẫm màu phòng bệnh tiểu đường
Kết quả một công trình nghiên cứu công bố trên tạp chí Y khoa của Anh ngày 20/8 cho thấy ăn nhiều rau chân vịt và các loại rau xanh...
Dinh dưỡng học đường
Trị mụn đầu đen
Một số cách đơn giản sau đây theo báo The Times of India có thể giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen: 1. Vỏ trái cam có thể được nghiền...
Tin cùng chuyên mục
Ăn uống theo nhóm máu tốt cho sức khỏe
Một chế độ dinh dưỡng theo nhóm máu sẽ giúp bạn bớt đi lượng mỡ dư thừa, tăng năng lượng và thậm...
Mặt trái của nước tăng lực
Nhiều người có thói quen pha nước tăng lực với rượu để tạo ra loại đồ uống mới có hương vị đặc...
Mỗi ngày nên rửa mặt mấy lần?
Điều này chính là chìa khóa giúp bạn ngăn ngừa mụn mà không cần dùng đến kháng sinh tiêu diệt mụn viêm....
Cách bảo quản thực phẩm tốt cho sức khỏe
Bảo quản thực phẩm không đúng cách không chỉ khiến thực phẩm mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn khiến gia...
9 thực phẩm giúp cải thiện chiều cao
Ngoài tập thể dục, ngủ đủ giấc thì chế độ ăn cũng đóng một vai trò cực kỳ quan trọng, cung cấp...
Làm gì để bảo vệ tóc?
- Hạn chế dùng quá nhiều dầu gội và dầu xả. Việc sử dụng quá nhiều dầu gội sẽ làm cho da...
Ăn trứng – cân nặng giảm, trí tuệ tăng
Mảnh mai hơn, thông minh hơn… Bạn có thể đạt được đồng thời 2 điều mong muốn đó nhờ một phương thuốc...
Món ăn bài thuốc chữa thần kinh suy nhược
Thần kinh suy nhược, biểu hiện chủ yếu là mất ngủ, đau đầu, chân tay rã rời, tâm thần kích động, tư...
Đậu nành giúp củng cố xương
Ảnh: Tiểu Kiên Các nhà khoa học thuộc Đại học California-Davis (Mỹ) đã phát hiện ra vai trò của các chất tương...
Phòng những bệnh thường gặp ở chân
Nhiều người thường kêu ca rằng họ bị ngứa chân, chân nứt nẻ, hoặc móng chân hay bị gẫy. Nguyên do từ...
Ăn cua tốt cho người bệnh ung thư
Cua là một thực phẩm quen thuộc của dân ta. Ngoài chất đạm, trong thịt cua còn có hàm lượng vi khoáng...
Các món nên ăn khi căng thẳng
Dinh dưỡng đúng sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái hơn, giảm mức độ căng thẳng lo âu nhờ khả năng điều...
Dịch sốt xuất huyết bùng phát ở Thừa Thiên – Huế
Sau khi UBND tỉnh TT- Huế ra chỉ thị phòng chống sốt xuất huyết (SXH), số bệnh nhân mắc SXH vẫn tăng...
3 cách xào mướp đắng giúp bổ máu
Mặc dù mướp đắng không có hương vị quyến rũ như nhiều loại rau củ khác nhưng nó lại được mọi người...
Chuối có lợi cho sức khỏe
Chuối là một trong những loại hoa quả tương đối rẻ tiền, song đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe, theo...
5 mẹo cho mái tóc mùa hè
Cái nóng bức của mùa hè có thể tàn phá mái tóc của bạn nhưng có cách để ngăn chặn điều này....
Ăn gì khi căng thẳng?
Trong cuộc sống ai cũng có lúc cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Ít người biết rằng dinh dưỡng đúng sẽ giúp...
Lưu ý mới về bệnh nhiệt, loét miệng
Rất nhiều người thường xuyên phải chịu đựng rắc rối từ chứng loét miệng, thậm chí đến cả việc uống nước cũng...
Ướp tỏi, bia, rượu vào món nướng giảm nguy cơ ung thư
Nghiên cứu của Đại học Kansas (Mỹ) cho thấy, các loại nước sốt với các thành phần gia vị có thể...
Lại nói chuối hạ áp
Cây chuối còn gọi là ba tiêu, tên khoa học musa SPP thuộc họ chuối (Musaceae). Là loại cây được trồng khắp...
Ngọt lành rau dớn mùa mưa
Rau dớn là một loại rau thuộc họ quyết, gần giống cây dương xỉ. Nó thường mọc nhiều ở bờ suối, bờ...
Làm đẹp vùng cổ
Tục ngữ có câu: “Nhân lão tiên lão bột tử”, nghĩa là “người già, cái cổ già trước”. Vùng giữa hàm dưới...
6 quan niệm sai về dinh dưỡng
Trong thực tế, rất nhiều người đã và đang mắc phải những sai lầm về dinh dưỡng như sau: Cho rằng lựa...
Ăn nhiều cá ít có nguy cơ mắc bệnh mắt khi già
Các nhà khoa học Mỹ tại Đại học Johns Hopkins ở Baltimore đã phát hiện ra rằng những người lớn tuổi mà...
Vì sao cơ thể cần chất kẽm?
Tại sao chúng ta cần phải nạp đủ chất kẽm? Bởi kẽm không chỉ là khoáng chất cần thiết cho mọi chức năng...
Kem chống nắng có thể gây ung thư da?
Một nghiên cứu mới đây của các bác sỹ thuộc Trung tâm Hoạt động vì Môi trường (Mỹ) chỉ ra rằng các...
