Dinh dưỡng học đường
Dinh dưỡng học đường
Thực phẩm loại bỏ tác dụng phụ của thuốc kháng sinh
Thuốc kháng sinh có khả năng chống lại nhiễm khuẩn, ngăn chặn các bệnh truyền nhiễm. Tuy nhiên, lạm dụng kháng sinh có thể để lại nhiều tác dụng phụ...
Dinh dưỡng học đường
Trà xanh và trà đen giúp ngừa gan nhiễm mỡ
Trà, đặc biệt là trà xanh và đen, có thể ngăn ngừa tích trữ mỡ ở gan và làm giảm lượng đường huyết, theo nghiên cứu được công bố trên...
Dinh dưỡng học đường
Kiêng muối cẩn thận hại sức khỏe
Nhiều người lo ngại ăn muối dễ cao huyết áp, ảnh hưởng chức năng tim, thận nên tự kiêng muối. Có những người tự đưa ra chế độ ăn không...
Dinh dưỡng học đường
Bỏ tinh bột để giảm cân: Hậu quả khó lường
Nhiều người vì muốn giảm cân lấy lại vóc dáng nên ăn rất ít hoặc kiêng tinh bột hoàn toàn. Hậu quả là sức khỏe bị giảm sút do cơ...
Tin cùng chuyên mục
Ngừa rối loạn tuyến giáp ở phụ nữ
Rối loạn tuyến giáp xảy ra sớm hơn thường là do di truyền. Gần đây, các yếu tố môi trường, chế độ...
Kiêng ăn cơm, hại não bộ
Nhiều người sợ béo, xem tinh bột như là kẻ thù. Họ ăn rất ít hoặc kiêng ăn tinh bột hoàn toàn....
Báo động, Việt Nam quay lại top thiếu i-ốt trầm trọng nhất thế giới
Tình trạng thiếu i-ốt tại VN đang diễn ở mức báo động, nằm trong danh sách 19 nước thiếu iốt trầm trọng...
Chống ung thư bằng 9 cách hoàn hảo sau đây
Mỗi năm, số tiền bỏ ra cho việc điều trị ung thư trên toàn thế giới rất lớn. Tính riêng ở Mỹ...
3 nguyên nhân gây hôi miệng và cách điều trị
Hơi thở hôi có thể khiến bạn bối rối và ngại tiếp xúc với người khác. Dưới đây là 3 thói quen...
Đừng lạm dụng nghệ
Chúng ta đều biết nghệ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu dùng quá nhiều hoặc dùng trong thời...
Rau làm khỏe trái tim phụ nữ
Theo các nhà nghiên cứu ở Úc, ăn nhiều rau có thể giúp cho mạch máu phụ nữ lớn tuổi khỏe mạnh....
Chân dung loại nấm chỉ cần ăn một cây cũng có thể tử vong
Trắng non, ngon mắt, khi chế biến cũng ngon miệng, nhưng nấm tán trắng lại là nguyên nhân gây ngộ độc nặng, tử vong...
Ăn ngoài không tốt bằng ăn ở nhà
Những người ăn ngoài có mức hóa chất độc hại phthalate cao hơn những người dùng bữa được chuẩn bị tại nhà,...
Nước ấm và nước lạnh: Khi nào nên dùng? Lợi hại ra sao?
Nước chiếm khoảng 70% khối lượng của cơ thể con người và là một thành phần quan trọng của quá trình trao...
Không nên sử dụng tỏi trong những trường hợp này
Tuy tỏi là một loại gia vị có rất nhiều tác dụng tốt trong phòng, chữa bệnh, nhưng việc ăn tỏi không...
Ăn chuối có thực sự giúp giảm cân?
Nhiều người chọn chuối là thực phẩm để giảm cân, và ăn vô độ, thậm chí ăn bất kỳ thời gian nào...
Nên uống ít nước lại khi thấy 5 dấu hiệu sau
Các chuyên gia sức khỏe luôn khuyến cáo mọi người nên uống đủ nước. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều có thể...
6 cách để trẻ không quá gầy, quá béo
Ghi nhận tại Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, dễ dàng nhận thấy những đứa trẻ được đưa đến khám quá gầy hoặc...
“Thực đơn” ăn Tết cho người bệnh mãn tính
Theo khuyến cáo của bác sĩ, những người bị bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh thận, tim, huyết áp, gan, gout...
Rước họa vì làm đẹp ở cơ sở “chui”
M.H (25 tuổi, ngụ tại TP.HCM) đã thực hiện dịch vụ nâng mũi bằng silicon tại một tiệm uốn tóc, hai tháng...
Vì sao nên tập thể dục trước rồi hãy ăn sáng?
Nhiều người có thói quen lót dạ ổ bánh mì hay tô hủ tiếu rồi mới đến phòng tập. Nhưng các chuyên...
Ngồi nhiều không chỉ làm béo bụng mà còn tăng mỡ nội tạng
Theo nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Béo phì, thời gian ngồi liên quan trực tiếp với lượng chất...
Thực phẩm “kỵ” nhau: Có thể gây chết người?
Thực phẩm “kỵ nhau” có thể gây ung thư, ngộ độc và cả chết người qua lời đồn thổi luôn là nỗi...
Tổng kiểm tra tủ đồ trang điểm
Chào đón năm mới, ngoài những hạng mục cần phải tân trang thì “tồng kiểm tra” tủ đựng mỹ phẩm cũng nên...
Yến sào, vàng thau lẫn lộn
Những năm qua, yến sào được khách hàng đổ xô tìm kiếm không chỉ vì những lợi ích cho sức khỏe mà...
Những điều bạn cần biết về nước chanh và giảm cân
Bạn hẳn nhiều lần nghe nói rằng để giảm cân, hãy uống một ly nước chanh, do nó là “khắc tinh” của...
Tập huấn phòng chống bệnh lây nhiễm khi hành nghề
Ngày 28-12, hơn 100 học viên chuyên hành nghề làm đẹp tại TP.HCM đã tham gia lớp tập huấn “Phòng chống lây...
Làm đẹp không dao kéo có dễ “héo”?
Tiêm filler làm đẹp đang trở thành “mốt” làm đẹp thu hút nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, phương pháp làm...
7 cách chữa tóc bạc sớm
Tóc bạc là dấu hiệu của tuổi già nhưng không quá xa lạ khi ta bắt gặp người chưa đầy 30 tuổi...
Bạn cần có 9 thói quen tốt này để trẻ lâu
Có thể nói rằng mọi người không thể ngăn chặn được tất cả các dấu hiệu lão hóa, vì đó là quá...