Dinh dưỡng học đường
Dinh dưỡng học đường
Ra biển ăn sứa
Sứa là động vật khoang duy nhất được con người sử dụng làm thực phẩm. Trong số sản phẩm biển được Đông y dùng làm thuốc nhuyễn kiên thì sứa...
Dinh dưỡng học đường
Sự kỳ diệu từ hoa quả
Chỉ ăn trái cây và uống nước hoa quả trong suốt 3 ngày, bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả đạt được từ chế độ ăn đầy màu sắc này....
Dinh dưỡng học đường
Vietnam Tokyo Beauty Art School: Nơi khởi đầu niềm đam mê thẩm mỹ
Tọa lạc tại 472 - 474 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5, TP.HCM, Vietnam Tokyo Beauty Art School được biết đến là Trung tâm đào tạo thẩm mỹ đầu tiên tại...
Dinh dưỡng học đường
Món ăn thuốc bổ dưỡng trong mùa hè
Mùa hè thời tiết nóng nực, khả năng tiêu hóa và hứng thú ăn uống của con người thường giảm, lại ra nhiều mồ hôi làm cho năng lượng bị...
Tin cùng chuyên mục
Dinh dưỡng giải nhiệt mùa hè
Nếu thấy cơ thể có những biểu hiệu “phát hỏa” như: Mắt bị đỏ, cổ họng bị đau, nướu răng bị sưng,...
Khỏe đẹp nhờ rau củ quả
Ngoài việc giữ vẻ đẹp về thể hình, rau củ quả còn giúp phòng ngừa các bệnh lý về tim mạch và...
Sữa chua: vừa bổ, vừa phòng bệnh
Sữa chua là thực phẩm có lợi cho sức khỏe được mọi gia đình ưa thích. Với hàm lượng protein và canxi...
Để có đôi mắt sáng ngời
Hầu như ai cũng biết rằng ăn cà rốt rất tốt cho mắt, nhưng liệu bạn có biết thêm được loại thực...
3 món canh giải nhiệt
Trời quá nóng, bữa ăn cần có món canh để bù nước cho cơ thể. Dưới đây là 3 món canh theo...
Cách dùng trứng gà phòng chống tăng huyết áp
Nhiều người bị bệnh tăng huyết áp thường không dám ăn trứng nói chung và trứng gà nói riêng, thậm chí còn...
Ăn ngô làm đẹp tóc
Ngoài là món ăn, ngô, râu ngô còn là một vị thuốc đáng quý mà ít ai biết. Chữa đái đường: Hạt...
Cao khổ qua – đậu bắp trị tiểu đường
Cao chiết khổ qua (mướp đắng) – đậu bắp có khả năng hạ đường huyết và độc tính là nghiên cứu mới...
Giữ dáng nhờ leo cầu thang
Leo cầu thang bộ có thể giúp bạn duy trì dáng vóc khỏe mạnh. Các nhà khoa học thuộc Viện Sức khỏe...
Trẻ vẹo cột sống: thờ ơ sẽ trả giá đắt
Nhiều trẻ em ở Việt Nam bị vẹo cột sống nhưng không được phát hiện sớm, đến bệnh viện khám với cột...
Ăn nho giúp giảm nguy cơ bệnh tim và đái tháo đường
Các nhà khoa học khẳng định rằng nho cũng có thể giúp giảm huyết áp và tăng cường khả năng trao đổi...
10 lợi ích của dầu mè
Dầu mè là loại dầu thực vật được làm từ hạt mè, tuy có mùi hơi nồng, nhưng theo nhiều nghiên cứu,...
Ăn để làm đẹp, trẻ lâu
Những bài thuốc - món ăn đơn giản, dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp chị em giữ mãi nét thanh xuân:...
Vị thuốc từ cá mè
Cá mè còn có tên khác là : liên ngư, bạch cước liên, phường ngư. Có nhiều loài cá mè, nhưng cá...
Những nguyên tắc dinh dưỡng cho mùa thi
Sức khoẻ dẻo dai và khả năng hoạt động trí óc của các em tùy thuộc nhiều vào nếp sinh hoạt, chế...
Hạt gấc làm đen tóc
Hạt gấc có tác dụng ngang mật gấu, đặc biệt trong điều trị tắc sữa ở phụ nữ đang cho con bú,...
Ai không nên ăn cay?
Việc ăn cay ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của chúng ta. Ăn cay quá nhiều trong thời gian dài có...
Bài thuốc cho bệnh nhân rối loạn thần kinh
Long nhãn. Khi bệnh nhân bị suy nhược thần kinh có các triệu chứng dễ hưng phấn hoặc dễ mệt mỏi, suy...
Hãy nhai chậm thức ăn nhanh
Thức ăn nào cũng vậy, có mặt lợi cũng có mặt hại. Vì vậy nguyên tắc ăn uống hợp lý nhất là...
Mới ốm dậy, nên ăn khoai sọ
Củ khoai sọ tính bình, vị cay ngọt, có tác dụng tán khối kết, tiêu u hạch ở cổ, nhuận tràng, thông...
Ngọt thanh sườn hầm bí đỏ
Trong bữa cơm gia đình, sườn heo là loại thực phẩm thường xuyên được các bà nội trợ lựa chọn để làm...
Ổi có phải quả độc?
Nhiều người sợ “ăn ổi sẽ nổi mụn”, nhưng thực ra ổi được các nhà khoa học đánh giá là một trong...
Những cách ăn uống có lợi cho trẻ
Ăn uống là một việc quan trọng nhất trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là với trẻ em. Vậy ăn như...
Khản tiếng, viêm họng: dùng lá húng chanh
Húng chanh là cây thân thảo, sống lâu năm. Lá và ngọn non ngoài việc dùng làm rau gia vị, còn được sử...
Thịt bò có tốt cho sức khỏe?
Nhiều người cho rằng, thịt bò ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe con người, là nguyên nhân dẫn đến một số...
Để có bữa ăn ngon
Ăn muốn ngon thì cần thức ăn hợp khẩu vị và khả năng tiêu hóa của từng người trong gia đình chứ...