Dinh dưỡng học đường
Dinh dưỡng học đường
Lợi ích bất ngờ từ trái thanh long
Thanh long là loại trái cây có vị ngọt, nhạt, có tính hàn và có tác dụng thanh nhiệt. Mặc dù loại trái cây này ít được ưa chuộng nhưng...
Dinh dưỡng học đường
Những mặt nạ giúp tăng kích cỡ núi đôi
Trong thiên nhiên tồn tại nhiều loại 'mặt nạ' có thể giúp bộ ngực săn chắc hơn cũng như tăng kích cỡ hơn. Mắc dù yếu tố di truyền góp...
Dinh dưỡng học đường
5 loại tinh dầu giúp điều trị rụng tóc
Các loại dầu thảo dược được sử dụng trong các loại dầu gội đầu vốn được xem là thành phần không thể thiếu trong chăm sóc tóc, từ ngừa rụng...
Dinh dưỡng học đường
Công nghệ làm đẹp cho các chàng
Chăm sóc nhan sắc giờ đây đã không còn là đặc quyền của phái nữ bởi nhiều quý ông cũng rất chăm đi làm đẹp nên dịch vụ cho họ...
Tin cùng chuyên mục
Biến hóa “thần thánh” để da căng mọng tự nhiên từ kem che khuyết điểm
Ngoài việc dùng để che khuyết điểm, kem che khuyết điểm còn có rất nhiều công dụng khác. Kem che khuyết điểm...
3 mặt nạ dưỡng trắng da và phục hồi da thiếu sức sống hiệu quả
Sẽ thật khó chịu khi mỗi ngày nhìn thấy làn da của mình thiếu sức sống, già nua và sạm đen trong...
Rau sam rất tốt cho sức khỏe
Được ví như một loài cỏ dại, thường mọc hoang ở những nơi đất ẩm ven vườn cây, bờ ruộng, nhưng rau...
Bí quyết giúp phụ nữ Nhật có làn da đẹp, gương mặt trẻ hơn tuổi
Phụ nữ Nhật vốn nổi tiếng có làn da đẹp và một gương mặt trẻ hơn tuổi. Đó là nhờ cách chăm...
Dinh dưỡng ngừa tóc chẻ ngọn
Chẻ ngọn xảy ra khi tóc bị hư hỏng do nhiều nguyên nhân, như chế độ ăn uống kém, tiếp xúc với...
Trẻ em nên sử dụng dưới 6 muỗng đường/ngày
Trong một nỗ lực mới nhằm giảm thiểu tình trạng béo phì và những bệnh liên quan đến việc tiêu thụ đường,...
5 loại thực phẩm tốt nhất cho người giảm cân
Để giảm cân, chế độ ăn có vai trò quyết định. Không ít người đã chọn chế độ ăn kiêng Low-carb, tức...
Bạn có biết cách rửa mặt?
Để hoàn thiện thói quen rửa mặt và giúp làn da khỏe mạnh, chị em nên tránh những thứ sau đây, theo...
Nước ép dứa tốt đủ thứ
Nước ép dứa (thơm) có hàm lượng calo thấp. Một ly nước dứa ép chỉ chứa 80 calo, 2 gr chất xơ...
9 loại thực phẩm ăn đêm không sợ tăng cân
Bữa ăn tối là một trong những bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu bạn bỏ qua bữa ăn tối thì...
5 nguyên nhân khiến mỡ bụng tích tụ ngày càng nhiều
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn gây nhiều nguy cơ nghiêm trọng về sức khỏe. Tuy nhiên,...
Tỏi còn dùng làm đẹp
Tỏi rất giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính chống vi khuẩn, giúp bảo vệ da chống lại các gốc...
10 quy tắc sinh tử nếu muốn khỏe và đẹp
Các loại hoóc môn như testosterone, estrogen, cortisol, leptin… đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân và sức khỏe tổng...
Cà phê … chay
Mọi người cứ nghĩ: “CÀ PHÊ ĐƯƠNG NHIÊN LÀ CHAY”. Sự thật không phải vậy! Thực tế, hầu hết cà phê ở...
Những tác hại từ thiếu protein
Protein không chỉ cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể hoạt động hiệu quả mà còn rất quan trọng cho...
Những món hạn chế ăn nếu muốn có làn da đẹp
Làn da phản ánh khá trung thực về tình trạng sức khỏe và cả những thực phẩm bạn đã ăn. 1. Bánh...
Ăn thịt đỏ quá nhiều gây bệnh suy thận
Theo một số nghiên cứu, việc ăn nhiều thịt đỏ có thể làm tăng nguy cơ suy thận. Số người đang có...
Giấm táo tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp
Giấm táo được làm từ rượu táo hoặc táo tươi. Loại giấm này thường có trong một số sản phẩm, dùng tốt...
Giảm nguy cơ tiểu đường nhờ rau quả
Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard, Mỹ, đã phát hiện ra rằng chế độ...
Bảo vệ làn da bằng dầu mè
Thoa dầu mè (hay còn gọi dầu vừng) lên mặt giúp bảo vệ da mặt khỏi mọi tổn hại từ các tia...
Hạt điều có ích cho sức khỏe hơn bạn tưởng
Hạt điều là một trong những loại hạt có ở khắp mọi nơi. Hạt điều giàu chất chống oxy hóa thiết yếu,...
Tiêm trắng da ẩn chứa rủi ro
Đến nay Bộ Y tế chưa cho phép sử dụng thuốc hay nhau thai động vật để tiêm trắng da. Thế nhưng...
5 loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả
Nhiều người khi giảm cân thường muốn thử những phương pháp hay một điều gì đó mới mẻ để cải thiện vóc...
Những thực phẩm giúp duy trì bộ não khỏe mạnh
Không thể phủ nhận rằng khi chúng ta già đi, các bộ phận trong cơ thể cũng lão hóa theo, đặc biệt...
5 cách ăn, tập luyện sai lầm khiến bạn ngày càng… tròn
Vấn đề chính gây cản trở những người quyết tâm giảm cân là những cách sai lầm trong ăn kiêng và tập...
Gây tai biến, một cơ sở làm đẹp trốn thanh tra
Chiều 6-7, Phòng Y tế quận Hoàn Kiếm, Hà Nội đã thanh tra một cơ sở làm đẹp ở quận Hoàn Kiếm,...