Sức khỏe đời sống

Cách tập dưỡng sinh hiệu quả

Khí công dưỡng sinh giúp tăng cường sức khỏe, nhưng việc tập sai nguyên tắc sẽ phá vỡ trật tự vốn có của cơ thể, gây rối loạn về nội...
Sức khỏe đời sống

Không hẳn cứ rượu, bia là gút!

Thiếu máu cũng là một trong những nguyên nhân mắc bệnh gút. Ngành du lịch xứ mình không hiểu vì sao đã chọn câu slogan “Sự khác biệt Á Đông”...
Sức khỏe đời sống

Tã giấy không chỉ gây hăm, ngứa da

Những rắc rối cho trẻ nhỏ từ tã giấy không chỉ có tình trạng hăm da, ngứa da... như nhiều người biết. Ở mức độ nguy hiểm hơn, sử dụng...
Dinh dưỡng học đường

4 món ngon giảm béo từ củ cải đỏ

Một trong những loại rau mang đến vị ngọt, thanh mát và đốt cháy chất béo hiệu quả chính là củ cải đỏ. Chế biến các món từ thực phẩm...

Tin cùng chuyên mục

Cảnh giác chứng đau lưng ở người trẻ

Vì “cậy sức trẻ” nên nhiều người lờ việc thi thoảng bị đau lưng. Sự chủ quan đó về lâu dài có...

5 cách tìm lại eo thon

Nếu như trong những ngày nghỉ Tết, bạn lỡ ăn quá nhiều thì đây là thời điểm lý tưởng nhất để bạn...

Cách phòng cảm lạnh khi giao mùa

Khoảng thời gian giao mùa giữa đông và xuân, một người trong nhà bị cảm, cả nhà sẽ lâm vào vòng “nguy...

Hội chứng đường hầm cổ tay

Hội chứng đường hầm cổ tay (còn gọi là hội chứng ống cổ tay) Carpal tunnel syndrome, rất thường gặp ở những...

Sau Tết, ăn gì để làm việc hiệu quả?

Thời gian dài nghỉ Tết đã kết thúc, nhiều ngày nghỉ ngơi tụ tập bạn bè ăn nhiều thức ăn dầu mỡ...

Ăn nhiều thịt đỏ dễ mắc tim mạch

Ăn nhiều thịt đỏ có nguy cơ dẫn đến bệnh tim mạch và ung thư, nhất là những người có tiền sử...

Quả ổi phòng ngừa bệnh táo bón

Ổi là loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như chất xơ, vitamin A, vitamin...

7 nhóm thức ăn người viêm xoang nên tránh

Nếu ai đã từng bị viêm xoang thì mới biết được cơn đau của nó; ngay cả những cơn nghẹt mũi cũng...

Uống nhiều nước tăng lực bị đau tim

Dakota Sailor, một học sinh 18 tuổi ở bang Missouri (Mỹ) đã bị đau tim và phải nhập viện cấp cứu sau...

10 thực phẩm bổ có thể bạn chưa ăn

Những loại thực phẩm này vừa ngon vừa giàu dưỡng chất tuy nhiên chúng vẫn chưa được nhiều người biết đến và...

Làm gì khi bị nẻ mặt?

Tôi thường xuyên bị nẻ mặt, nhất là khi thời tiết giá lạnh và hanh khô. Da mặt của tôi khi ấy...

Phụ nữ béo bụng – vì đâu?

Chẳng rượu bia nhiều như các anh nhưng nhiều chị em vẫn cứ khổ sở vì vòng hai đầy mỡ thừa của...

Người viêm xoang không nên uống sữa

Nếu ai đã từng bị viêm xoang thì mới biết được cơn đau của nó; ngay cả những cơn nghẹt mũi cũng...

5 cách đơn giản giảm đau lưng

Làm việc quá nhiều, lao động nặng, hay sự thay đổi thất thường của thời tiết… là những nguyên nhân dẫn đến...

Nước gừng nóng làm mờ tàn nhang

Một gia vị quen thuộc trong các bữa ăn có thể dùng làm đẹp và chữa bệnh. Pha vào nước rửa mặt...

Rước vi trùng vì… lấy tay ngoáy mũi

Những thói quen rất dễ bắt gặp như đánh răng kỹ, ngoáy mũi, ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn…...

Tí Hon tranh tài

Do Đài Truyền hình TP.HCM và Đông Tây Promotion phối hợp sản xuất, phiên bản mới của Siêu quậy Tí Hon là...

Đánh răng nhiều cũng gây hại

Những thói quen rất dễ bắt gặp như đánh răng kỹ, ngoáy mũi, ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn…...

Lông nhung hươu gây hại sức khỏe

Theo các chuyên gia, nếu được biếu tặng mà không biết dùng sẽ "lợi bất cập hại". Nhung hươu là sừng non...

“Đường đến ngôi sao” của ca sĩ trẻ: Kỳ 2: Nổi tiếng nhờ… bình chọn qua mạng?

Các gương mặt lọt vào vòng chung kết Sao Mai - điểm hẹn 2010. Ảnh: S.M Chuyện các “ca sĩ teen” hoặc...

Món ăn từ gà chữa bệnh phụ nữ

Đông y có những bài thuốc khắc phục rất hiệu nghiệm những bệnh khó nói mà phụ nữ thường mắc như kinh...

“Đất Việt hào khí ngàn năm”

Là chủ đề của Hội diễn văn nghệ ngành GD-ĐT TP.HCM năm học 2010-2011 diễn ra từ ngày 8 đến 13-3, tại...

Cơ hội đến Old Trafford xem Giải ngoại hạng Anh

Từ nay đến hết ngày 15-5-2011, PepsiCo Việt Nam giới thiệu đến các bạn trẻ yêu Giải ngoại hạng Anh chương trình...

Nói hai ngôn ngữ làm chậm nguy cơ mất trí

Các giáo sư tâm lý học tại đại học York, Toronto, Canada ngày 18-2 vừa công bố một kết quả nghiên cứu...

4 cách giảm mỡ vòng eo

Dưới đây là chia sẻ của TS Miller, chủ nhiệm dự án nghiên cứu dinh dưỡng của Mỹ về cách giảm mỡ...

6 lưu ý sức khỏe chị em lái xe

Lái xe không chỉ gây ảnh hưởng đến làn da, đôi mắt, vai cổ gáy mà còn ảnh hưởng cả dạ dày,...