Sức khỏe đời sống

20 thực phẩm tốt cho tim mạch

Dưới đây là top 20 loại thực phẩm có thể loại bỏ tắc nghẽn trong động mạch và duy trì một trái tim khỏe mạnh. Nghệ  Xơ vữa động mạch...
Dinh dưỡng học đường

7 bí quyết dinh dưỡng cho trẻ luôn khỏe

Thói quen ăn uống lành mạnh chính là chỉ thói quen ăn uống dựa trên 4 nguyên tắc cơ bản là đa dạng hóa, tính cân bằng, lượng vừa phải...
Sức khỏe đời sống

Cải thiện sức khỏe tim

Những thói quen không tốt, chế độ ăn uống không phù hợp, không tập thể dục và căng thẳng thường xuyên là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc...
Sức khỏe đời sống

Những “lời dối trá” về ẩm thực mạnh khỏe

 Có rất nhiều thực phẩm mặc nhiên được cho là tốt cho sức khỏe nhưng hãy cẩn thận, có thể đó chỉ là lời nói dối đối...  Bánh mỳ màu...

Tin cùng chuyên mục

4 cột trụ của sức khỏe vàng

Các chuyên gia Mỹ đã tìm ra quy luật “tứ trụ”, có thể giúp con người giảm được đến 80% nguy cơ...

Sữa chua và chứng trầm cảm

Lợi khuẩn probiotic trong sữa chua có thể giúp cải thiện tâm trạng vì chúng ảnh hưởng chức năng não. Các nhà...

Loét dạ dày: Cần biết cách để “sống chung”

Cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý mới có thể tránh khỏi sự hành hạ của căn bệnh này. Ảnh: T.L Loét...

Tác hại từ việc mặc áo ngực sai kích cỡ

 Mặc áo ngực không phù hợp gây ra nhiều rắc rối đối với sức khỏe phụ nữ. Dưới đây là những tác...

Món gì cho bữa sáng ?

Đừng bao giờ bỏ ăn sáng, nếu bạn muốn cơ thể dồi dào năng lượng cho các hoạt động trong ngày. Những...

Môi và dấu hiệu sức khỏe

  Môi chính là một bảng dự báo thời tiết của cơ thể, màu sắc của môi, da môi và cả những...

Giảm sưng phù khi mang thai

 Hai nguyên nhân chính gây sưng phù cơ thể khi mang thai là việc giữ nước và khối lượng máu tăng. Dưới...

Khai mạc lễ hội trái cây Lái Thiêu

Sáng 8.6, Sở VH-TT-DL tỉnh Bình Dương đã khai mạc lễ hội Lái Thiêu mùa trái chín tại xã Hưng Định, thị xã Thuận...

Đừng để miệng làm… ruột chịu

Chế độ ăn uống rất quan trọng trong việc giữ gìn “sức khỏe” của ruột già. Vì thế, nên ăn nhiều chất...

Ngừa mụn hiệu quả

Tự làm kem đắp mặt từ trái cây, rau củ, thảo dược dễ kiếm quanh nhà có thể giúp loại bỏ mụn...

Tiết lộ… lợi ích bất ngờ từ Kiwi

Trái cây có lông xù xì này được biết tới với nhiều lợi ích dinh dưỡng và sức khoẻ khác nhau. Tăng...

Nói tiếng đời bằng âm nhạc

Những ca khúc viết về đề tài xã hội của Anh Tuấn qua phần trình diễn của nhóm MTV luôn ăn khách...

Quốc Cường bị… vô sinh?

 Khi biết mình bị vô sinh, anh đã phải đấu tranh dằn vặt với bản thân. Anh quyết định nói với vợ...

“Bụi đời Chợ Lớn” chính thức bị cấm chiếu

Trao đổi với Thanh Niên Online vào chiều nay 7.6, đạo diễn Charlie Nguyễn xác nhận anh vừa nhận được tin Bụi...

Ruột gan tan hoang vì thuốc

Hệ tiệu hóa là một “chặng đường dài”, từ “đầu làng” là miệng cho tới “cuối phố” là hậu môn. Trên chặng...

Đi bộ tốt cho bệnh nhân viêm khớp

Hầu hết những người bị viêm khớp thường ít hoặc không đi bộ, nhưng thực tế đây là cách hiệu quả và...

Trị ngứa âm đạo không cần thuốc

 Ngứa âm đạo là một vấn đề phổ biến đối với phụ nữ trong suốt cuộc đời của họ. Có nhiều lý...

Những dấu hiệu sớm của ung thư da

 Thay đổi màu da, rối loạn sắc tố, viêm nhiễm và những đốm trên da có thể là những dấu hiệu sớm...

Ngừa tiêu chảy mùa hè

Tiêu chảy dễ mắc ở trẻ em, tỷ lệ tử vong cao. Mùa hè được các chuyên gia y tế khuyến cáo...

Tôm cua giá rẻ: đừng ham!

Với giá cả triệu đồng một ký, tôm hùm thường chỉ có ở những nhà hàng lớn. Vậy mà gần đây, tôm...

5 không khi ăn gừng

Gừng tươi đã bị dập dễ sinh ra một loại chất độc cực mạnh, nó có thể làm biến tính, hoại tử...

Những lợi ích từ sữa chua mà phái nữ nên biết

Sữa chua chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nên cần được đưa vào chế độ ăn uống mỗi ngày, theo...

Mỹ Tâm gây bất ngờ với tóc bạch kim

Mỹ Tâm gây bất ngờ cho các fans với mái tóc bạch kim trong MV mới của cô. Hình ảnh rất mới...

Mr Đàm tiết lộ thông tin “mật”

 Trong một buổi giao lưu với fans, Mr Đàm đã chia sẻ những thông tin gây sốc cho khán giả, những thông...

Đêm thời trang Việt Hàn “Ánh sáng và tâm hồn”

Vào lúc 19 giờ ngày 6-7, tại White Palace TP.HCM đã diễn ra đêm thời trang Việt - Hàn mang tên IRIS...

Đạp xe, chèo xuồng đi xem tranh

Người dân và học sinh địa phương đến xem triển lãm tranh Đó là “chuyện lạ” từ phòng tranh thật đẹp, rất...