Dinh dưỡng học đường

Điều trị cao huyết áp không dùng thuốc

Trong các phương pháp điều trị bệnh cao HA, bên cạnh việc dùng thuốc có những phương pháp mang tính cổ truyền có thể giúp mọi người phòng ngừa và...
Dinh dưỡng học đường

Bốn kiểu kết hợp chết người khi uống sữa

Sữa được xem là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, bổ sung năng lượng cho con người. Nhưng thói quen kết hợp sữa và các thực phẩm khác một cách...
Sức khỏe đời sống

Sự thật độc hại của đường

Đường rất có hại đối với sức khỏe con người, thậm chí còn độc hại hơn so với các chất béo hoặc các loại nước ngọt hóa chất. Sử dụng...
Dinh dưỡng học đường

Lười vận động, dễ táo bón

Nôm na thì táo bón là khi quá 3 ngày chưa đại tiện hoặc đại tiện dưới 3 lần trong một tuần và có thể có từng cơn đau quặn...

Tin cùng chuyên mục

“Cai nghiện” cà phê

Uống cà phê vừa phải mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu uống quá nhiều thì bạn có thể gặp...

Nho, đậu nành ngừa huyết áp cao

Nhai một nắm nho khô 3 lần mỗi ngày có thể giúp những ai bị huyết áp cao giảm huyết áp sau...

Uống ít rượu vẫn dễ ung thư vú

Nghiên cứu của giáo sư Helmut Seitz tại Đại học Heidelberg (Đức) cùng các cộng sự ở Đức, Pháp và Ý cho...

Ăn táo chống viêm ruột

Các chất chống ô xy hóa trong vỏ táo có thể giúp mở ra các liệu pháp cũng như hướng điều trị...

12 thực phẩm và đồ uống khiến bàng quang quá tải

Uống quá nhiều hoặc quá ít nước, sử dụng rượu, cà phê, thực phẩm chế biến sẵn... đều có thể là nguyên...

Cà phê và bệnh vảy nến

Mặc dù nhiều nghiên cứu trước đó đã liên kết cà phê với nguy cơ gia tăng bệnh vảy nến, song một...

Đối phó chứng đau nửa đầu

Tiến sĩ Praveen Gupta, chuyên gia tư vấn thần kinh học tại Viện Y tế Artemis (Ấn Độ), có những lời khuyên...

Ăn nhiều thịt đỏ, giảm tuổi thọ

Các nhà khoa học ở Trường Y tế công cộng Harvard cho biết: Thường xuyên ăn thịt đỏ, dù là loại chế...

Đau đầu với tránh thai!

Tránh thai như thế nào cho an toàn và hiệu quả luôn là mối quan tâm của mọi phụ nữ. Không ít...

Tăng cường sức khỏe trí não

Cá: ăn cá giàu a xít béo omega 3 hai lần/tuần nhằm cung cấp cho não các sinh tố cần thiết để...

Bước chân hai thế hệ lần thứ 9

Do NSƯT Lệ Thủy tổ chức tại Nhà hát Bến Thành tối 31-3 nhân kỷ niệm 52 năm gắn bó với sân...

Cùng Đức Việt thông minh và khéo léo

Đây là cuộc thi trắc nghiệm kiến thức kết hợp với vận động nâng cao kỹ năng sống, xử lý tình huống...

Nông thôn Nam bộ trong tiểu thuyết Đoàn Giỏi: Thấu hiểu nỗi khổ nghèo của người dân Nam bộ

Tác giả (trái) bên phần mộ của nhà văn Đoàn Giỏi. Ảnh: T.V Nam bộ, một vùng đất mới khai phá, được thiên...

Tiếng cười dân gian hiện đại Việt Nam

Nhà thơ - nhà báo Lê Minh Quốc vừa ra mắt bạn đọc cuốn Tiếng cười dân gian hiện đại Việt Nam...

Nguy cơ mất quyền làm mẹ

Các thai phụ phải thường xuyên đi khám thai để tránh những điều đáng tiếc có thể xảy ra Theo BS. Lê...

Một ngày, cần bao nhiêu canxi?

Tôi được biết canxi rất tốt cho cơ thể, nhất là trẻ em, phụ nữ có thai. Tuy nhiên, tôi không biết...

9 dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu nước

Nếu bạn thấy mình có nhiều hơn 2 trong số 9 dấu hiệu dưới đây thì chứng tỏ đã đến lúc bạn...

5 điều không nên làm trong phòng tắm

Phòng tắm là khu vực ẩm ướt, thuận lợi cho sự sinh sôi và phát triển của nhiều loại vi khuẩn. Nếu...

Người bị bệnh phổi nên hạn chế ăn thịt nguội

Những bệnh nhân bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) nên hạn chế ăn những loại thịt đã qua chế biến...

Những điều nên biết về bệnh dại

Bệnh dại gây ảnh hưởng tới hệ thần kinh trung ương của động vật có vú. Bệnh lây truyền qua nước bọt...

Tiêu chảy do dùng kháng sinh

Giống như mọi thuốc, kháng sinh cũng có các tác dụng phụ. Một trong những tác dụng phụ hay gặp nhất là...

Đêm nhạc Để gió cuốn đi 1

Cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn. Ảnh: Đ.T.BIỀN Chương trình diễn ra một đêm duy nhất (31-3) tại Công viên The Crescent...

Album đặc biệt Khúc Trịnh ca

Nhạc sĩ Nguyễn Minh Anh vừa phát hành album Khúc Trịnh ca như một món quà đặc biệt dâng lên cố nhạc...

Buồn thay văn hóa khán giả!

Khán giả công nhân ngồi trật tự thưởng thức chương trình văn nghệ. Ảnh: S.M Khi đi xem một chương trình nghệ thuật,...

Bế mạc Hội sách lần VII

Tối 25-3, Hội sách TP.HCM lần VII đã bế mạc sau một tuần diễn ra tại Công viên Lê Văn Tám -...

Phong thấp – bệnh không chỉ của người già

Bệnh nhân bị phong thấp cũng có thể dùng phương pháp châm cứu để chữa trị. Ảnh: T.L Phong thấp (còn gọi là...