Sức khỏe đời sống

Sức khỏe đời sống

Cách sử dụng cam thảo chữa đau họng, cảm lạnh

Có đặc tính long đờm và giãn phế quản, cam thảo giúp làm giảm ho, chữa đau họng và các triệu chứng cảm lạnh, cúm. Cam thảo là loại thảo mộc...
Sức khỏe đời sống

Top 3 thực phẩm người Nhật hay thêm vào bữa cơm để giữ ấm cơ thể

Vào mùa đông, người Nhật rất thích ăn 3 nhóm thực phẩm này vì giúp giữ ấm cơ thể hiệu quả lại tăng cường đốt mỡ, giảm cân nhanh. Vào...
Sức khỏe đời sống

Bí kíp giúp trẻ bảo vệ răng miệng

Với mong muốn trao lại cho phụ huynh và các em nhỏ kinh nghiệm lẫn kiến thức chăm sóc sức khỏe răng miệng, ThS.BS Nguyễn Quang Tiến (Bệnh viện Răng...
Sức khỏe đời sống

Những loại quả người lớn tuổi nên hạn chế ăn

Vải, sầu riêng, lê, khế là một số loại quả không thích hợp với người cao tuổi có các cơ quan nội tạng đang dần suy yếu. Trái cây thường...

Tin cùng chuyên mục

Các biện pháp xử trí khi bị ngộ độc thực phẩm tại nhà

Ngộ độc thực phẩm là thường xảy ra sau khi ăn, uống những thức ăn nhiễm độc, nhiễm khuẩn, thức ăn bị...

Cách xử lý vết thương có nguy cơ nhiễm vi trùng uốn ván

Vết thương rất nhỏ như trầy xước da, đứt tay, giẫm phải đinh... nhưng chủ quan và xử lý ban đầu không...

Chế độ ăn BRAT giúp điều trị tiêu chảy là gì?

Thực phẩm trong chế độ ăn BRAT có ít chất đạm, chất béo và chất xơ, giúp dễ tiêu hóa, giảm triệu...

Người trẻ có nguy cơ suy giảm thính lực

Theo nghiên cứu được công bố mới đây trên chuyên trang BMJ Global Health, thanh thiếu niên và thanh niên hiện nay dùng...

Hút thuốc lá: Bỏ tiền để mua cái… chết

Theo Quỹ phòng chống tác hại thuốc lá, tại Việt Nam, khoảng 40.000 người tử vong/năm vì các bệnh có liên quan...

Hai lầm tưởng phổ biến về cách chữa cảm lạnh

Uống trà gừng, ăn nhiều rau xanh, trái cây sai cách không giúp chữa cảm lạnh mà còn khiến các triệu chứng...

10 điều bạn cần biết về đậu phụ

Đậu phụ tốt hay không tốt cho sức khỏe của bạn còn tùy thuộc vào hàm lượng bạn tiêu thụ. Những điều...

Cách giảm đau nhức khớp tại nhà trong mùa lạnh

Khi trời trở lạnh, người bệnh khớp thường bị đau nhức. Tuy nhiên, bạn có thể đẩy lùi cơn đau khớp chuyển...

Cô đơn khiến bạn dễ bị tổn thương hơn

Tác giả Brad Stulberg lập luận rằng sự cô đơn, mất kết nối xã hội khiến mọi người dễ tổn thương hơn...

Nên và không nên khi ăn trứng vịt lộn

Món trứng vịt lộn rất nhiều chất bổ nhưng ăn thế nào và đối tượng nào không nên ăn thì không phải...

Kiểm soát chặt nguồn gốc thực phẩm trong các cơ sở giáo dục

Thời gian qua, công tác bảo đảm vệ sinh, an toàn thực phẩm trong các cơ sở giáo dục đã được các...

Tập thể dục muộn giúp giảm nguy cơ tiểu đường

Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Hà Lan, tham gia tập thể dục thường xuyên vào cuối...

Cách chọn đồ ăn nhanh, đồ uống đóng chai để hạn chế nguy hại

Dù không tối ưu về mặt lợi ích như thực phẩm tươi sống, đồ ăn chế biến sẵn, đóng hộp, chai vẫn...

Tác hại không ngờ của việc tắm mỗi ngày

Hầu hết mọi người tắm ít nhất một lần mỗi ngày. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tần suất như vậy là...

Có thể bạn chưa biết: Đi bộ dưới mưa lạnh giúp cải thiện sức khỏe

Theo Guardian, thời tiết không thuận lợi ngăn con người đi dạo ngoài trời nhưng trên thực tế, nó mang lại lợi...

Nguy cơ thiếu hụt bơ sữa toàn cầu vì thời tiết khắc nghiệt

Khối lượng sữa bò được dự báo sẽ giảm gần nửa triệu tấn trong năm 2022 tại Australia khi nhiều người nông...

Cải xoong giúp chống lại ung thư

Ung thư là căn bệnh chết người có thể xảy ra ở bất cứ bộ phận nào trong cơ thể, nhưng có...

Đừng chủ quan khi đau âm ỉ hông lưng

Bệnh viện (BV) Bình Dân vừa phẫu thuật thành công cho một bệnh nhân bướu tuyến thượng thận hai bên to 15cm...

Cách chữa viêm họng hữu hiệu vào mùa đông

Viêm họng là một căn bênh phổ biến trong mùa đông và rất dễ bị mắc phải. Chỉ một chút sơ suất...

Uống sữa có gây ra mụn không?

Sữa được quảng cáo là tốt cho sức khỏe bởi nó như một nguồn cung cấp canxi thiết yếu. Sữa thậm chí còn...

“Thủ phạm” làm tăng đường huyết không phải đường mà chính là 3 thói quen ai cũng mắc này

Ai cũng nghĩ tiểu đường là do chúng ta đã ăn quá nhiều đường mà không biết rằng chính các thói quen...

Chuyên gia phản bác quan điểm: “cơm có gì đâu mà ngon, dễ gây mập, chỉ cần ăn rau thịt là đủ rồi”

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Nguyên giảng viên Viện Công nghệ và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội giải đáp về...

Phòng ngừa biến chứng võng mạc đái tháo đường

TS.BS Trần Quang Nam - Trưởng khoa Nội tiết Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (BV ĐHYD TP.HCM) cho biết, biến...

Cần đi bao nhiêu bước mỗi ngày để giảm nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường và béo phì?

Con số 10.000 là đầy thách thức với hầu hết mọi người. Và con số này cũng đã thay đổi theo một...

Thức uống giúp tăng cường miễn dịch mùa cúm

Nước gừng đang trở thành thức uống xu hướng trên mạng xã hội với tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch,...

Mẹo giúp bạn uống đủ nước mỗi ngày

Một số người gặp khó khăn trong việc uống đủ nước mỗi ngày. Mang nước khi đi họp, thêm trái cây tươi...