Sức khỏe đời sống
Sức khỏe đời sống
Hai lầm tưởng phổ biến về cách chữa cảm lạnh
Uống trà gừng, ăn nhiều rau xanh, trái cây sai cách không giúp chữa cảm lạnh mà còn khiến các triệu chứng trầm trọng hơn. Vào mùa thu đông, thời...
Sức khỏe đời sống
10 điều bạn cần biết về đậu phụ
Đậu phụ tốt hay không tốt cho sức khỏe của bạn còn tùy thuộc vào hàm lượng bạn tiêu thụ. Những điều cần biết khi ăn đậu phụ Đậu phụ là...
Sức khỏe đời sống
Cách giảm đau nhức khớp tại nhà trong mùa lạnh
Khi trời trở lạnh, người bệnh khớp thường bị đau nhức. Tuy nhiên, bạn có thể đẩy lùi cơn đau khớp chuyển mùa nếu chăm sóc cơ thể đúng cách....
Sức khỏe đời sống
Cô đơn khiến bạn dễ bị tổn thương hơn
Tác giả Brad Stulberg lập luận rằng sự cô đơn, mất kết nối xã hội khiến mọi người dễ tổn thương hơn trước những ý tưởng độc hại. Cách đây...
Tin cùng chuyên mục
Nên và không nên khi ăn trứng vịt lộn
Món trứng vịt lộn rất nhiều chất bổ nhưng ăn thế nào và đối tượng nào không nên ăn thì không phải...
Kiểm soát chặt nguồn gốc thực phẩm trong các cơ sở giáo dục
Thời gian qua, công tác bảo đảm vệ sinh, an toàn thực phẩm trong các cơ sở giáo dục đã được các...
Tập thể dục muộn giúp giảm nguy cơ tiểu đường
Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Hà Lan, tham gia tập thể dục thường xuyên vào cuối...
Cách chọn đồ ăn nhanh, đồ uống đóng chai để hạn chế nguy hại
Dù không tối ưu về mặt lợi ích như thực phẩm tươi sống, đồ ăn chế biến sẵn, đóng hộp, chai vẫn...
Tác hại không ngờ của việc tắm mỗi ngày
Hầu hết mọi người tắm ít nhất một lần mỗi ngày. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, tần suất như vậy là...
Có thể bạn chưa biết: Đi bộ dưới mưa lạnh giúp cải thiện sức khỏe
Theo Guardian, thời tiết không thuận lợi ngăn con người đi dạo ngoài trời nhưng trên thực tế, nó mang lại lợi...
Nguy cơ thiếu hụt bơ sữa toàn cầu vì thời tiết khắc nghiệt
Khối lượng sữa bò được dự báo sẽ giảm gần nửa triệu tấn trong năm 2022 tại Australia khi nhiều người nông...
Cải xoong giúp chống lại ung thư
Ung thư là căn bệnh chết người có thể xảy ra ở bất cứ bộ phận nào trong cơ thể, nhưng có...
Đừng chủ quan khi đau âm ỉ hông lưng
Bệnh viện (BV) Bình Dân vừa phẫu thuật thành công cho một bệnh nhân bướu tuyến thượng thận hai bên to 15cm...
Cách chữa viêm họng hữu hiệu vào mùa đông
Viêm họng là một căn bênh phổ biến trong mùa đông và rất dễ bị mắc phải. Chỉ một chút sơ suất...
Uống sữa có gây ra mụn không?
Sữa được quảng cáo là tốt cho sức khỏe bởi nó như một nguồn cung cấp canxi thiết yếu. Sữa thậm chí còn...
“Thủ phạm” làm tăng đường huyết không phải đường mà chính là 3 thói quen ai cũng mắc này
Ai cũng nghĩ tiểu đường là do chúng ta đã ăn quá nhiều đường mà không biết rằng chính các thói quen...
Chuyên gia phản bác quan điểm: “cơm có gì đâu mà ngon, dễ gây mập, chỉ cần ăn rau thịt là đủ rồi”
PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Nguyên giảng viên Viện Công nghệ và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội giải đáp về...
Phòng ngừa biến chứng võng mạc đái tháo đường
TS.BS Trần Quang Nam - Trưởng khoa Nội tiết Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (BV ĐHYD TP.HCM) cho biết, biến...
Cần đi bao nhiêu bước mỗi ngày để giảm nguy cơ tăng huyết áp, tiểu đường và béo phì?
Con số 10.000 là đầy thách thức với hầu hết mọi người. Và con số này cũng đã thay đổi theo một...
Thức uống giúp tăng cường miễn dịch mùa cúm
Nước gừng đang trở thành thức uống xu hướng trên mạng xã hội với tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch,...
Mẹo giúp bạn uống đủ nước mỗi ngày
Một số người gặp khó khăn trong việc uống đủ nước mỗi ngày. Mang nước khi đi họp, thêm trái cây tươi...
Bít tết rất ngon, nhưng ai tuyệt đối không nên ăn món này?
Một số trường hợp nên hạn chế ăn bít tết. Tuy nhiên, một số người cần tránh hoàn toàn món ăn này,...
Bệnh khô mắt là gì?
Khô mắt có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai mắt với các triệu chứng như đau mắt hoặc khó chịu,...
Lý do trứng được chuyên gia dinh dưỡng gọi là “siêu thực phẩm”
Ở thời điểm mọi thứ đều tăng giá, trứng là lựa chọn hoàn hảo khi hợp túi tiền còn cung cấp lượng...
Top 8 lợi ích sức khỏe của cải xoăn không phải ai cũng biết
Cải xoăn chứa nhiều chất chống oxy hóa và khoáng chất như sắt, mangan, canxi, kali. Nó giúp chống lại bệnh tim bằng...
Những loại thực phẩm giúp loại bỏ độc tố khỏi máu
Ăn tỏi, nghệ, rau mùi, uống nước chanh, nước lọc là cách tốt để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể...
Nho đỏ giúp giảm cholesterol “xấu”
Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Trường Y Harvard (Mỹ), nho đỏ có thể giúp giảm mức...
Công dụng không thể bỏ qua của bí đỏ
Bí đỏ là một trong những "siêu thực phẩm" không thể bỏ qua nếu bạn đang muốn giảm cân hay cải thiện...
Top 6 thói quen ăn uống nhiều người mắc có thể gây mất ngủ
Bạn đang nằm đó, nhìn chằm chằm vào đồng hồ, chờ đợi giấc ngủ đến, nhưng vì lý do nào đó, bạn...
Lợi ích bất ngờ từ việc ăn bỏng ngô bằng… đũa
Theo các nhà nghiên cứu, việc thưởng thức những thứ xung quanh theo cách thức độc đáo có thể giúp chúng ta...