Sức khỏe đời sống
Sức khỏe đời sống
Ngủ trưa 30 phút/ngày tốt cho tim mạch
Những người ngủ trưa 30 phút/lần và ít nhất 3 lần/tuần sẽ giảm 37% so với những người không có thói quen này. Một giấc ngủ trưa với thời gian...
Sức khỏe đời sống
Túi xách nặng làm viêm khớp
Hiệp hội Nắn khớp xương Anh cho biết một nửa số phụ nữ bị đau khớp là do đeo túi xách nặng. Nhà vật lý trị liệu Russell Stocker nhận...
Sức khỏe đời sống
Cách bảo vệ mũi tốt nhất
Môi trường ngày càng trở nên ô nhiễm, khí hậu ngày càng khắc nghiệt,... là những nguyên nhân làm tăng các bệnh về mũi. Dưới đây các chuyên gia sẽ...
Sức khỏe đời sống
Ăn quả quất cảnh: Rước hóa chất vào người
Tết xong, nhiều gia đình tận dụng quả quất cảnh làm gia vị, mứt hoặc ngâm đường. Thói quen này có thể gây hại cho sức khoẻ. Bởi theo các...
Tin cùng chuyên mục
Phụ nữ ăn chay trường có thể vô sinh
Các chuyên gia về y học đã nghiên cứu và chứng minh rằng, phụ nữ thường xuyên ăn chay sẽ ảnh hưởng...
Những loại rau diệt khuẩn tốt
Các loại rau và thực phẩm dưới đây ngoài khả năng diệt khuẩn, giúp tránh các bệnh về đường ruột, còn giúp...
5 loại quả màu đỏ tốt cho sức khỏe
Thực phẩm có màu đỏ tươi không chỉ mang lại vẻ đẹp mắt cho món ăn mà còn chứa nhiều chất dinh...
Bệnh giời leo có tái phát
Thông thường, bệnh zona (herpes zoster, shingles, giời leo) rất hiếm khi tái phát. Tuy nhiên, một nghiên cứu sau tám năm...
Cách giảm thiểu nguy hại từ đồ nướng
Những năm gần đây, đồ nướng đã trở thành món ăn rất được ưa thích. Tuy nhiên, các thực phẩm sau khi...
Nghệ có thể giúp tái tạo não sau đột quỵ
Các nhà khoa học thuộc Trung tâm Y học Cedars-Sinai (Mỹ) cho biết, một loại thuốc mới được làm từ cây nghệ...
Trẻ loét dạ dày vì… học nhiều
Trẻ bị căng thẳng trong học tập quá nhiều, xem ti vi, chơi vi tính, thức khuya, chế độ ăn uống vô...
10 lợi ích của xoài với sức khỏe
Xoài mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe chúng ta. Sau đây là 10 lý do bạn cần quan tâm...
Cách tập dưỡng sinh hiệu quả
Khí công dưỡng sinh giúp tăng cường sức khỏe, nhưng việc tập sai nguyên tắc sẽ phá vỡ trật tự vốn có...
Không hẳn cứ rượu, bia là gút!
Thiếu máu cũng là một trong những nguyên nhân mắc bệnh gút. Ngành du lịch xứ mình không hiểu vì sao đã...
Tã giấy không chỉ gây hăm, ngứa da
Những rắc rối cho trẻ nhỏ từ tã giấy không chỉ có tình trạng hăm da, ngứa da... như nhiều người biết....
Cảnh giác chứng đau lưng ở người trẻ
Vì “cậy sức trẻ” nên nhiều người lờ việc thi thoảng bị đau lưng. Sự chủ quan đó về lâu dài có...
Cách phòng cảm lạnh khi giao mùa
Khoảng thời gian giao mùa giữa đông và xuân, một người trong nhà bị cảm, cả nhà sẽ lâm vào vòng “nguy...
Hội chứng đường hầm cổ tay
Hội chứng đường hầm cổ tay (còn gọi là hội chứng ống cổ tay) Carpal tunnel syndrome, rất thường gặp ở những...
Sau Tết, ăn gì để làm việc hiệu quả?
Thời gian dài nghỉ Tết đã kết thúc, nhiều ngày nghỉ ngơi tụ tập bạn bè ăn nhiều thức ăn dầu mỡ...
Quả ổi phòng ngừa bệnh táo bón
Ổi là loại trái cây thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như chất xơ, vitamin A, vitamin...
7 nhóm thức ăn người viêm xoang nên tránh
Nếu ai đã từng bị viêm xoang thì mới biết được cơn đau của nó; ngay cả những cơn nghẹt mũi cũng...
Uống nhiều nước tăng lực bị đau tim
Dakota Sailor, một học sinh 18 tuổi ở bang Missouri (Mỹ) đã bị đau tim và phải nhập viện cấp cứu sau...
10 thực phẩm bổ có thể bạn chưa ăn
Những loại thực phẩm này vừa ngon vừa giàu dưỡng chất tuy nhiên chúng vẫn chưa được nhiều người biết đến và...
Phụ nữ béo bụng – vì đâu?
Chẳng rượu bia nhiều như các anh nhưng nhiều chị em vẫn cứ khổ sở vì vòng hai đầy mỡ thừa của...
Người viêm xoang không nên uống sữa
Nếu ai đã từng bị viêm xoang thì mới biết được cơn đau của nó; ngay cả những cơn nghẹt mũi cũng...
5 cách đơn giản giảm đau lưng
Làm việc quá nhiều, lao động nặng, hay sự thay đổi thất thường của thời tiết… là những nguyên nhân dẫn đến...
Nước gừng nóng làm mờ tàn nhang
Một gia vị quen thuộc trong các bữa ăn có thể dùng làm đẹp và chữa bệnh. Pha vào nước rửa mặt...
Rước vi trùng vì… lấy tay ngoáy mũi
Những thói quen rất dễ bắt gặp như đánh răng kỹ, ngoáy mũi, ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn…...
Đánh răng nhiều cũng gây hại
Những thói quen rất dễ bắt gặp như đánh răng kỹ, ngoáy mũi, ăn quá no hoặc nằm ngay sau khi ăn…...
Lông nhung hươu gây hại sức khỏe
Theo các chuyên gia, nếu được biếu tặng mà không biết dùng sẽ "lợi bất cập hại". Nhung hươu là sừng non...
