Sức khỏe đời sống
Sức khỏe đời sống
Chất đạm: Đủ chứ đừng dư!
Chất đạm (protein) được tạo thành bởi những chuỗi acid amin chứa nguyên tố hóa học nitơ. Đây là chất rất cần thiết cho cơ thể bởi nó đóng vai...
Sức khỏe đời sống
Ăn thực phẩm béo tăng nguy cơ trầm cảm
Kết quả nghiên cứu khoa học đăng trên tạp chí PloS ONE của Mỹ số ra ngày 26/1 cho thấy ăn nhiều thức ăn chứa hàm lượng chất béo hòa...
Sức khỏe đời sống
Chọn rau ngon, trái bổ cho Tết
Bữa ăn ngày tết với nhiều thịt, cá sẽ dễ ngán và đầy bụng. Các món chế biến nhiều rau tươi giúp bữa ăn thêm ngon và dễ tiêu hoá,...
Sức khỏe đời sống
Những “hạt ngọc” cho sức khỏe ngày Tết
Các loại hạt như hạt dưa, hạt bí...không chỉ là món ăn chơi vui miệng mà còn phòng chữa nhiều bệnh do chứa nhiều chất dinh dưỡng quý. Vào dịp...
Tin cùng chuyên mục
Cách kiểm soát bệnh tăng huyết áp
Nhiều bạn đọc phân vân không biết phải kiêng gì, ăn gì thì hợp lý. Dưới đây là tư vấn của bác...
Các loại thảo mộc giải nhiệt
Theo lời khuyên của các bác sĩ, vào thời điểm này, cách tốt nhất là mỗi người nên bổ sung thêm nước...
Thuốc lại… gây bệnh!
Thay vì đảm nhận trọng trách chữa bệnh, một số dược phẩm lại gây thêm bệnh vì làm giảm sự hấp thu...
Khoai lang là khắc tinh của bệnh ung thư
Viện nghiên cứu quốc gia về phòng chống ung thư Nhật Bản gần đây công bố một kết quả điều tra và...
Rượu thịt ê hề ngày Tết dễ sinh bệnh
Ngoài việc "ăn", chuyên gia dinh dưỡng cũng cảnh báo mọi người nên cẩn trọng trong chuyện uống ngày Tết. "Không có...
Phụ nữ sợ lạnh là do thiếu sắt?
Chứng ngại, sợ lạnh của nữ giới được giải thích là do sự trao đổi chất, tuần hoàn máu ở các mạch...
Khoai tây có thể giải quyết được chứng trầm cảm
Khoai tây chứa một lượng vitamin C phong phú. Các chuyên gia chỉ ra rằng khoai tây có thể giải quyết được...
Những việc không làm vào giờ nghỉ trưa
Buổi sáng và chiều là thời gian dành cho sự tập trung, sáng tạo. Buổi trưa là khoảng thời gian thích hợp...
Giữ sức khỏe bé yêu ngày Tết
Ngày Tết, “tần suất” đi chơi và ăn uống của cả gia đình đều tăng lên. Với người lớn thì không ảnh...
Càng lạnh, càng phải uống nhiều nước
Nhiều người không chú ý tới việc uống nước, nên dễ bị các bệnh táo bón, hoặc bệnh gút tái phát. Uống...
4 thói quen giúp phòng bệnh mùa đông
Để tăng cường sức đề kháng của cơ thể trước thời tiết giá lạnh, bạn cần lưu ý cả dinh dưỡng, tinh...
Nhậu khi trời rét dễ tai biến, tử vong
Cuối năm, nhu cầu ăn nhậu tất niên nhiều trong khi thời tiết đang vào những ngày lạnh giá. Dù nhiều cuộc...
Công dụng của hoa hồng
Hoa hồng có nhiều công dụng trị bệnh, cách sử dụng cũng rất đa dạng, không chỉ dùng bằng cách ngâm rượu...
Ăn hạt nho ngừa ung thư da
Lâu nay chúng ta đều biết nho là một loại trái cây ngon và tốt cho sức khỏe. Vậy bạn có biết,...
Những thói quen “phản bội” sức khỏe
Những thói quen tập thể thao, vệ sinh “vùng cấm”, “ngụy trang” khi đi ra nắng... nếu thực hiện không đúng cách...
Cảnh giác bệnh tiêu chảy ở trẻ
Tại cuộc tọa đàm “Cách xử trí khi trẻ bị tiêu chảy” do Công ty Sanofi – Aventis vừa tổ chức tại...
Nguy cơ tử vong ẩn trong giá rét
Ngộ độc khí CO và CO2 do dùng bếp than tổ ong để sưởi ấm; gia tăng đột qụy vì giá rét......
Bài thuốc hay từ cá chép
Trước thềm năm mới, người ta có tập tục tiễn ông táo về trời, “phương tiện giao thông” của quan táo là...
Xem TV nhiều tăng nguy cơ đột quỵ
Những người xem TV hoặc ngồi trước màn hình máy tính nhiều hơn 2 giờ đồng hồ mỗi ngày có nguy cơ...
Phòng cước tay, chân khi trời lạnh
Mỗi khi trời trở lạnh, ngón chân, tay tôi thường bị cước sưng đỏ và ngứa ngáy khó chịu. Xin bác sĩ...
Những mẹo chống buồn nôn
Nếu bạn bất ngờ cảm thấy khó ở, buồn nôn hãy thử những mẹo dưới đây để chấm dứt tình trạng khó...
8 lợi ích của atisô với sức khỏe
Atisô có thể được chế biến thành các món ăn ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Bạn nên bổ sung atisô...
7 sai lầm trong sử dụng rau quả
Rau xanh rất tốt cho cơ thể nhưng phải biết cách dùng. Dưới đây là những sai lầm phổ biến của hầu...
Uống nhiều bia hỏng nhiều chức năng cơ thể
Thường xuyên uống nhiều bia có thể gây ra những tổn hại lâu dài đến sức khỏe của con người. Những tổn...
Bí quyết chăm sóc gan
Gan là một trong những bộ phận thiết thực nhất của cơ thể con người. Thường được gọi là “nguồn năng lượng...
Coi chừng đau bụng do tắc mạch mạc treo
Đau bụng là triệu chứng biểu hiện do nhiều bệnh lý khác nhau, bài viết này lưu ý về trường hợp đau...