Sức khỏe đời sống

Sức khỏe đời sống

Cách ăn uống tốt cho sức khỏe mùa đông

Có nhất thiết phải ăn nhiều hơn khi trời lạnh? Bổ sung thêm thức ăn gì? Hay có thể uống rượu để cơ thể ấm hơn? Câu trả lời dưới...
Sức khỏe đời sống

Cai thuốc lá không khó

So với các chất gây nghiện khác như rượu, ma tuý (morphin, heroin), thuốc lá dễ cai hơn nhiều. Quan trọng cần quyết tâm và kiên trì. Khi cai thuốc...
Sức khỏe đời sống

Bệnh học đường: Dạy trẻ ứng phó với stress

“Học tập căng thẳng, những sang chấn tâm lý do khủng hoảng gia đình, chơi game nhiều... đều có thể khiến các em bị stress. Để ứng phó, các em...
Sức khỏe đời sống

9 thực phẩm tốt nên ăn hàng tuần

Bổ sung các thực phẩm sau đây trong danh sách đi chợ hằng tuần của bạn sẽ giúp cải thiện đáng kể sức khỏe của các thành viên trong gia...

Tin cùng chuyên mục

Uống quá 2 cốc cà phê mỗi ngày dễ đột quỵ

Mỗi sáng thưởng thức một cốc càphê thơm lừng khiến bạn cảm thấy đầu óc sảng khoái, minh mẫn, tăng cường hiệu...

Hiểu lầm tai hại về hen suyễn

Những người có bệnh hen suyễn rất dễ bị tấn công bởi thời tiết lạnh, dị ứng, bụi và những thông tin...

Những điều cần biết về viêm gan A

Viêm gan A là một dạng nhiễm trùng cấp tính của gan do vi rút viêm gan A (HAV), vốn lây truyền...

Loại rau nào dễ nhiễm khuẩn nhất?

Nghiên cứu mới đây của Viện Vệ sinh Dịch tễ TƯ cho thấy, rau sống có sự hiện diện của bào nang...

Nguy cơ ký sinh trong thực phẩm

Xin chuyên mục cho biết nguy cơ của từng loại ký sinh trong thực phẩm nấu chưa chín kỹ? Minh Hà (Hải...

Thế nào là một bộ ngực đẹp?

Công thức "90-60-90" được xem là lý tưởng, nhưng thực ra với chiều cao khiêm tốn của phụ nữ Việt, vòng một...

Điều chỉnh ăn uống khi đông về

Có nhất thiết phải ăn nhiều hơn khi trời lạnh? Bổ sung thêm thức ăn gì? Hay có thể uống rượu để...

Xước vùng kín có thể gây chết người

Đã có nhiều cái chết đáng tiếc chỉ vì người bệnh coi thường việc điều trị sớm những vết trầy xước ở...

Stress và suy giảm trí nhớ

Trí nhớ là một quá trình tâm lý, phản ánh những sự vật, hiện tượng đã từng tác động vào con người....

Những thay đổi tốt cho sức khỏe

Chỉ cần thực hiện một số thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hằng ngày của bạn sẽ giúp đem lại...

Mùa lạnh: uống đủ nước, bổ sung vitamin

Việc cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể trong mùa nóng là tất yếu, nhưng vào mùa lạnh, đặc biệt trong...

5 thực phẩm có thể giúp tránh thai

Ngoài việc dùng những biện pháp tránh thai chính thống, có năm loại thực phẩm có thể giúp ngừa thai mà phụ...

10 lợi ích của dầu cá với sức khỏe sinh sản

Cho dù bạn đang là phụ nữ đôi mươi hay phụ nữ 30 hoặc phụ nữ trung niên thì bạn vẫn sẽ...

Ninh Thuận: Nhiều bệnh nhân bị con mò đốt vào chỗ kín

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Thuận cho biết, ngày càng tiếp nhận nhiều bệnh nhân bị côn trùng Rickettsia Tsutsugamushi (gọi...

Thủy đậu nguy hiểm cho thai phụ

Thủy đậu là bệnh do virus gây ra, khá nguy hiểm với thai phụ và bào thai. Thai phụ mắc thủy đậu...

Cách giữ cho không khí trong nhà trong lành

Ngay cả khi nhà bạn sạch bóng thì vẫn luôn có những dạng ô nhiễm mà bạn không thể nhìn thấy bằng...

Ăn mặn chẳng đẻ con trai, còn sinh trăm bệnh

“Ăn mặn đẻ con trai”, chẳng biết từ khi nào bí quyết này được dân “trọng nam khinh nữ” truyền miệng cho...

Bệnh tay – chân – miệng ở trẻ

Bệnh nhi TCM đang được điều trị tại BV Nhi đồng 1. Ảnh: H.Triều Hậu quả khôn lường vì... nhầm tưởngThấy con...

6 cách giảm khó chịu khi đi máy bay

Trên máy bay, sự thay đổi áp suất không khí và nhiễu loạn tai trong thường gây ra sự mất cân bằng...

“Tiền mất tật mang” vì tẩy trắng răng

Không hài lòng với hàm răng ố vàng của mình, anh Trung tìm đến trung tâm nha khoa để tẩy trắng. Sau...

7 cách giúp bạn hưng phấn cả ngày

10 cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng để luôn cảm thấy tràn đầy sinh lực. 1. Tập thể dục Nhiều...

Làm gì khi bỗng dưng… mất ngủ?

Vào một số ngày nhất định trong tuần, bạn trằn trọc suốt đêm mà không thể chợp mắt, hiện tượng này có...

9 thực phẩm giúp ngừa ung thư

Bà Cahyaning Puji Astuti, Chủ tịch Trung tâm hỗ trợ thông tin phòng chống ung thư tại Indonesia, cho biết ăn hoa...

Phòng bệnh giao mùa: Chữa chứng mất tiếng, chảy máu cam

Theo TS.BS Lương Tài, BV Châm cứu TW, chứng khàn giọng, mất tiếng, chảy máu cam... rất hay mắc trong thời tiết...

Mất ngủ vì thiếu… can-xi!

Mất tập trung, mệt mỏi, mất ngủ là những triệu chứng bạn thường gặp? Bạn vẫn nghĩ đó là do áp lực...

Vì sao muỗi “yêu” người?

Các nhà khoa học đã tìm ra câu trả lời cho câu hỏi muỗi đã nhận biết được "con mồi" của mình...