Sức khỏe đời sống
Sức khỏe đời sống
Trẻ còi cọc, nhớ kém… vì đói vi chất
Đúng như tên gọi của nó, vi chất dinh dưỡng là những chất cơ thể không cần nhiều, nhưng nếu thiếu sẽ gây tác hại đối với sức khoẻ. Trong...
Sức khỏe đời sống
Tránh bệnh khi dùng quạt, máy lạnh mùa nóng
Chị H. (nhà ở gần sân bay Tân Sơn Nhất, TP.HCM) than: “Những ngày này, đi làm, ở trong phòng máy lạnh thì không đến nỗi, nhưng hai ngày cuối...
Sức khỏe đời sống
Thuốc trong vườn: Nấm rơm
Nấm rơm tên khoa học là volvariella volvaceae, chứa nhiều vitamin A, B1, B2, PP, D, E, riêng vitamin C chiếm đến 160mg/100gr. Ngoài ra, nấm rơm còn chứa 7...
Sức khỏe đời sống
Rau dền thanh nhiệt, mát gan
Rau dền là loại rau mùa hè, có tác dụng mát gan, thanh nhiệt. Một số nghiên cứu mới đây cho thấy: rau dền có khả năng tăng thải trừ...
Tin cùng chuyên mục
Bữa ăn gia đình ba thế hệ
Dù xã hội đã đổi thay, nhưng những gia đình truyền thống ba thế hệ với các thành viên ông, bà, cha,...
Uống trà xanh giảm ung thư buồng trứng
Đó là kết luận của nhóm nghiên cứu do Tiến sĩ Christina Nagle thuộc Viện nghiên cứu y khoa Queensland (Úc) dẫn...
Thiếu nắng dễ còi xương
Nguyên nhân thường gặp nhất làm cho trẻ em bị còi xương là thiếu vitamin D. Nguyên nhân thiếu vitamin D là...
Giảm mệt mỏi khi đi máy bay
Những người thường xuyên di chuyển khắp nơi bằng máy bay luôn vấp phải một trở ngại đáng kể, đó là tình...
Ăn uống thanh nhiệt đầu hè
Vào đầu hè, nhiệt độ và độ ẩm ngoài trời cao, lỗ chân lông nở rộng, cơ thể thoát mồ hôi nhiều...
Kem và những điều chưa biết
Bạn ngại ăn kem vì sợ tăng cân? Thực ra bạn không cần phải kiêng ăn kem. Đã có nhà khoa học...
Cảnh giác với thuốc giảm béo không rõ nguồn gốc
Các thuốc về giảm cân không rõ nguồn gốc được rao bán công khai trên nhiều trang web, với những tác dụng,...
Ruột cá chép nướng chữa mụn nhọt
Cá chép là một loại thực phẩm tốt cho người cao tuổi, đặc biệt khi nấu với đậu đỏ. Trong món canh...
Vitamin E ngừa eczema ở trẻ nhỏ
Một nghiên cứu mới đây ở Nhật Bản cho thấy, trẻ em được ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin E có...
Thiếu máu khác xa thiếu sắt
Nếu thiếu máu, theo định nghĩa của ngành y, bao gồm nhiều căn bệnh khác nhau vì có thể thiếu hồng cầu,...
Ăn đu đủ chữa bệnh
Theo tạp chí Observer Medical Research Monthly, và bệnh viện Hoàng gia Hobart (Caberra, Úc), thịt trái đu đủ chín có...
Làm gì khi trẻ thủ dâm
Thủ dâm là hiện tượng tâm sinh lý bình thường. Thậm chí, các nhà khoa học đã phân tích thủ dâm có...
Ăn nhiều cà rốt bị vàng da
Cà rốt được biết đến là một loại thức ăn thông dụng. Ngoài vai trò là rau, cà rốt còn là một...
Rối loạn tâm thần vì thuốc bổ não
Em H. năm nay thi đại học nên rất căng thẳng. Mẹ em đã tìm mua rất nhiều loại thuốc bồi bổ...
Uống thuốc bổ để luyện thi
Kỳ thi tốt nghiệp THPT cận kề khiến nhiều học sinh và phụ huynh đổ xô đi mua các loại thuốc bổ...
Nước dừa nạo
Qua phân tích từ viện nghiên cứu dinh dưỡng và an toàn thực phẩm của trung tâm giống cây ăn trái miền...
Nắng nóng làm tăng đột quỵ
Nắng nóng khiến nhiều người té xỉu vì đột quỵ nhưng người nhà cứ tưởng là trúng gió nên không đưa đi...
Dưa chuột – Vị thuốc chữa nhiều bệnh
Dưa chuột còn gọi là dưa leo, hoàng qua, hồ qua. Tên khoa học: Cucumis sativus L. là món ăn mát và...
Ăn nhiều vải mùa nóng lợi hay hại?
Vải thiều có hàm lượng đường cao, giàu acid hữu cơ, các muối khoáng Ca, Fe, P, các vitamin B1, B2, C....
Trẻ đi du lịch ăn sao cho khỏe?
BS. CK1 Đào Thị Yến Thủy (Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM) trò chuyện về ăn uống cho trẻ khi đi du lịch....
Yoga giúp cải thiện giấc ngủ
Một chương trình yoga đặc biệt với những bài tập hít thở, tập trung chánh niệm, kết hợp với các động tác...
Tác dụng thần kỳ của quả hồ trăn (pistachio)
Ăn một nắm quả hồ trăn (hay còn gọi là hạt cười), mỗi ngày có thể giúp đánh tan cholesterol xấu, ngừa...
Cho trẻ ăn dầu mỡ để tránh còi xương
Còi xương là bệnh gây ra do cơ thể bị thiếu vitamin D, dẫn đến thiếu canxi làm ảnh hưởng phát triển...
“Trà” giải nhiệt từ rau quả
Thói quen sử dụng nước đá để giải nhiệt, dùng quạt thổi trực tiếp, khiến cơ thể càng mất nước, và dễ...
Tuỳ tiện dùng thuốc nam: Luôn xảy ra tai biến
Nhiều người cho rằng sử dụng thuốc Đông y là vô hại vì thuốc chế biến từ cây cỏ, hoa trái hoặc...
Quả me – Thuốc hay ngày hè
Theo nghiên cứu hiện đại, me quả... giúp kích thích vị giác, cải thiện tình trạng kém ăn, mệt mỏi do nắng...
