Sức khỏe đời sống
Sức khỏe đời sống
Ăn chay đúng cách
Việc ăn chay bằng rau, quả, củ hạt cũng đầy đủ hàm lượng chất đạm không kém thịt heo, thịt bò, cá, trứng, bơ, sữa. Đặc biệt, ăn chay còn...
Sức khỏe đời sống
Món ăn giải nhiệt
Thanh nhiệt, giải nhiệt là việc rất cần quan tâm để giúp cơ thể chống lại thời tiết nắng nóng. Một số món ăn, đồ uống sau đây rất dễ...
Sức khỏe đời sống
Ăn uống trị táo bón
Khi đi ngoài phân khô cứng, bài tiết không thông, thậm chí vài ngày đi 1 lần, mất đi nhịp độ bình thường… gọi là táo bón. Nếu phân trong...
Sức khỏe đời sống
Can-xi giúp kéo dài tuổi thọ
Bạn nhớ đừng bỏ qua các chế phẩm từ sữa vì theo một nghiên cứu mới, can-xi có trong các thực phẩm này có thể giúp kéo dài tuổi thọ....
Tin cùng chuyên mục
Uống thuốc tránh thai trị mụn: Nguy hiểm
Thời gian gần đây, rất nhiều em tuổi dậy thì khi bị mụn trên mặt đã uống thuốc tránh thai để trị...
Tạo thói quen đi ngủ cho trẻ
Việc tạo thói quen đi ngủ cho trẻ với những hoạt động quen thuộc mỗi ngày sẽ giúp trẻ cảm thấy yên...
Tác dụng của trứng gà so
Trứng gà hay vịt đều là món ăn bổ dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, theo các lương y và chuyên gia...
Vì sao không hút thuốc lá vẫn bị ung thư phổi?
Một gene được cho là nguyên nhân dẫn tới ung thư phổi ở những người chưa bao giờ hút thuốc lá đã...
Xử trí khi say nắng, say nóng
Vào thời điểm này, thời tiết oi bức, nắng nóng gay gắt rất dễ khiến cơ thể rơi vào tình trạng say...
Nắng nóng, uống sắn dây giải nhiệt
Mùa nắng nóng, lấy một ít tinh bột sắn dây hòa với nước đun sôi đã nguội để uống sẽ giúp bạn...
Omega 3 giúp ngừa ung thư ruột
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Gut của Hiệp hội Y khoa Anh cho thấy chất omega 3...
Vitamin D chống bệnh truyền nhiễm
Các nhà khoa học thuộc Đại học Copenhagen (Đan Mạch) cho biết vitamin D là thành phần quan trọng giúp kích hoạt...
Món ăn cung cấp vitamin A
Thiếu vitamin A là tình trạng phổ biến. Dưới đây là những món ăn đơn giản cung cấp các vitamin cần thiết....
Những điều chưa biết về quả đu đủ
Ngọt ngào, căng mọng và quyến rũ, đu đủ được coi là loại quả của thiên thần. Hơn thế, đu đủ giúp...
“Vượt cạn” bất đắc dĩ
Trong khi rất nhiều bạn SV nữ đang còn học hành vui chơi, thì có không ít bạn SV phải làm mẹ...
Để không “học tài thi phận”: Ăn – uống thế nào cho đúng?
Ăn gì để học tốt? Các sĩ tử không chỉ ăn uống hợp lý mà còn phải vệ sinh để bảo vệ...
Sơ cứu chấn thương phần mềm
Khi phần mềm (gân, cơ, dây chằng) bị tổn thương do va chạm, té ngã, rất nhiều bệnh nhân tự xử lý...
Tránh tăng cân sau khi bỏ thuốc lá
Một số phụ nữ vướng vào khói thuốc lá vì nghĩ rằng hút thuốc sẽ làm giảm cân. Do đó dù biết...
Làm gì khi mắc cao huyết áp
Cao huyết áp là một chứng bệnh nguy hiểm, đặc biệt khi mùa hè đang đến gần. Nhiệt độ cao kèm nắng...
Xử trí khi ngộ độc thực phẩm
Phải lưu ý đến những dấu hiệu mất nước, nhất là đối với những người nôn và đi ngoài phân lỏng trên...
Phòng béo phì, máu nhiễm mỡ bằng hoa
Một số loài hoa được dùng trong việc chế biến các bài thuốc phòng béo phì, giảm mỡ máu. 1. Hoa hồng, hoa...
Táo ta tốt hơn táo tàu
Khi dùng làm thuốc mọi người thường hay sử dụng táo tàu, ít ai biết rằng táo ta (ảnh) cũng có nhiều...
Trị thâm quầng mắt bằng thuốc nam
Thức đêm làm việc nhiều, ngồi trước máy vi tính quá mức, xem sách, tivi liên tục dẫn đến suy yếu võng...
Trị bệnh giời leo
Bệnh giời leo (Zona) sẽ khiến bệnh nhân bị những vết rộp loang trên mặt, cánh tay. Những vết sưng tấy nóng...
Chữa sẹo lồi: dễ và rẻ!
Tôi bị phỏng, vết thương làm một... sẹo lồi nhìn rất mất thẩm mỹ. Nhiều người nói lồi là do cơ địa...
Rễ cây dâu – Vị thuốc chống ho, trừ đờm
Hằng năm, cứ đến mùa đông, khi mà cây dâu đã thưa lá, người ta tiến hành "đốn" dâu, tức cắt bỏ...
Những thực phẩm làm chậm già
Quá trình lão hoá thường đi kèm với giảm nhu cầu năng lượng do giảm hoạt động thể lực và giảm chuyển...
Thực phẩm tốt cho người mắc bệnh tiểu đường
Người mắc bệnh tiểu đường luôn phải thận trọng trong vấn đề ăn uống. Bạn có thể giảm bớt nguy cơ mắc và...
Dùng sinh tố đúng cách
Các sinh tố (vitamin) mặc dù không trực tiếp kiến tạo cấu trúc cơ thể nhưng đã hỗ trợ các phản ứng...
Trà xanh giảm căng thẳng cho mắt
Trà xanh giúp bảo vệ mắt khỏi bệnh tăng nhãn áp, là kết quả được các bác sĩ thuộc Bệnh viện Mắt Hồng...