Sức khỏe đời sống

Sức khỏe đời sống

10 cách tăng chất lượng giấc ngủ

Có những lúc muốn tập cho mình thói quen ngủ sớm có lợi cho sức khoẻ hơn là thức khuya nhưng bạn cứ trằn trọc mãi hoặc giấc ngủ không...
Sức khỏe đời sống

Đừng chủ quan khi choáng, ngất

Nhiều người, đặc biệt là phụ nữ đôi khi cảm thấy chóng mặt, muốn xỉu hoặc thậm chí đã ngất xỉu. Sau khi tỉnh táo lại cho đó là chuyện...
Sức khỏe đời sống

Tại sao nên uống nước dừa khi bầu bí?

Bác sĩ khuyên tôi nên uống nước dừa trong suốt giai đoạnthai nghén. Xin hỏi, nước uống này đem lại lợi ích gì? Dừa luôn được xem là nguồn dinh...
Sức khỏe đời sống

Uống nước đun sôi là an toàn nhất

Hiện tượng nước đóng chai bị nhiễm khuẩn khiến không ít người trở nên hoang mang và lo lắng một cách thái quá. Vậy, đâu được xem là phương án...

Tin cùng chuyên mục

Các loại vi khuẩn thường gây ngộ độc thức ăn

Ngộ độc thực phẩm xảy ra khi chúng ta dùng thức ăn nước uống nhiễm bẩn, không được bảo quản đúng cách,...

Rau má làm mát vết thương

Trước khi chúng ta tiếp cận với các loại viên nén, thuốc mỡ, thuộc tiêm... chiết xuất từ cây rau má thì...

10 lời khuyên dinh dưỡng cho người cao huyết áp

Sự chú trọng trong chế độ dinh dưỡng của người mắc huyết áp cao sẽ tác động rất lớn tới việc phòng...

Gấc và cà chua tốt cho sức khỏe

Gấc là thứ quả có nhiều ở Việt Nam, thường được dùng để nấu xôi, ăn có vị rất ngon và chứa...

Giảm nguy cơ tiểu đường ở thiếu niên

Giảm lượng đường và tăng cường hấp thụ chất xơ có thể giúp bảo vệ thiếu niên khỏi nguy cơ bị tiểu...

Khoẻ đẹp nhờ các động tác đơn giản

Không cần tới các bài thể dục phức tạp, đòi hỏi nhiều sức lực, những động tác vừa đơn giản vừa không...

Đa số người mắc ung thư vú phát hiện muộn

2 năm trước, bà Thanh thấy trong vú phải có một cục cứng, thỉnh thoảng lại đau nhưng không nói cho chồng...

Những điều cần biết khi cho con bú mẹ

Đối với trẻ nhũ nhi, sữa mẹ là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng quý giá. Ngoài ra, trong sữa mẹ còn...

Phòng trúng nắng

Cảm nắng theo y học cổ truyền gọi là "trúng thử". Triệu chứng gồm: đầu óc mơ màng, đổ mồ hôi, miệng...

Viêm gan B – bệnh nguy hiểm

Viêm gan B là bệnh gan nguy hiểm và thường gặp do siêu vi khuẩn B gây ra. Đáng chú ý Việt...

Phương pháp mới điều trị ung thư vú

Hôm qua 8.4, Bệnh viện Ung bướu (TP.HCM) áp dụng phương pháp mới "Sinh thiết hạch lính gác" trong điều trị ung...

Đời hết “ngon” vì quá háo ngọt

Ăn ngọt một cách vô tội vạ, đến khi phát hiện bệnh tiểu đường lại coi chất ngọt như kẻ thù không...

Vitamin giúp tăng cường số lượng “con giống”

Một người đàn ông khỏe mạnh bình thường, phải có khoảng từ 20 triệu đến 150 triệu chú “tinh binh” trên mỗi...

Cách gì giúp trẻ bỏ tật mút ngón tay?

Con tôi mới được 8 tháng tuổi nhưng cháu rất thích mút ngón tay, đặc biệt là ngón tay cái. Mỗi lần...

Tác dụng của xoa bóp

Mẹ tôi năm nay 67 tuổi, rất thích được con cháu đấm lưng xoa bóp. Có phải xoa bóp rất tốt đối...

Trẻ em mắc bệnh nhiễm gia tăng

Một ca bệnh nhiễm nặng điều trị tại khoa nhiễm bệnh viện Nhi đồng 1 Ngày 7.4, bác sĩ Trương Hữu Khanh,...

Náng hoa trắng

Náng hoa trắng có rất nhiều tên gọi khác nhau như: lá náng, chuối nước, văn thù lan. Là loại cây thảo,...

Bệnh nhân mắc ung thư vú nên tập yoga

Yoga có thể giúp giảm 50% cảm giác buồn nản ở những phụ nữ bị ung thư vú.   Yoga giúp giảm nhẹ...

Ăn mà không tăng cân

Một chế độ ăn uống cân bằng và hợp lý sẽ giúp bạn sở hữu cơ thể khoẻ mạnh, tinh thần phấn...

Cảnh báo cho người béo phì

Béo phì có thể làm tăng nguy cơ bị hội chứng chân không nghỉ (RLS), một dạng rối loạn chuyển động của...

Huyết trắng do vi khuẩn

Bình thường ở bộ phận sinh dục của người phụ nữ vẫn có tiết ít dịch, để bôi trơn khi có tiếp...

Vì sao gãi làm đỡ ngứa?

Đó là câu hỏi từng làm các khoa học gia nhức đầu và tranh cãi nhiều lần. Nhưng chuyện này dường như...

Để dỗ giấc ngủ

Các chuyên gia thuộc Trung tâm y khoa Baylor ở bang Texas (Mỹ) đã giới thiệu một số cách sau giúp dỗ...

Tắc kè: Ích khí, trợ dương

Tắc kè tên thuốc là cáp giới. Từ lâu, y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian đã công nhận tắc...

Ho và biến chứng nghiêm trọng

Ho là phản xạ bảo vệ cơ thể, xảy ra đột ngột và lặp đi lặp lại nhằm làm sạch đường thở...

Cá – Vị thuốc của quý ông

Trong y học cổ truyền có rất nhiều loại cây, con được dùng làm thuốc có tác dụng bổ thận, tráng dương,...