Sức khỏe đời sống

Sức khỏe đời sống

Uống 1 cốc nước chanh còn tốt hơn cả thang thuốc bổ

Không ai có thể ngờ rằng mỗi ngày uống một cốc nước chanh có thể xử lý tận 15 vấn đề sức khỏe hiệu quả không kém gì thuốc. Lợi...
Sức khỏe đời sống

Làm thế nào tăng cường trí nhớ?

Các yếu tố nhất định như dinh dưỡng, thể dục, tập luyện trí nhớ và hoạt động nhận thức thực sự có thể gia tăng sức mạnh não bộ, chống...
Sức khỏe đời sống

Nên ăn chuối xanh hay chuối chín vàng?

Chuối xanh và chuối chín vàng: Sự khác biệt là gì?  Chuối thường được thu hoạch khi chúng vẫn còn xanh. Điều này giúp đảm bảo chúng không chín quá...
Sức khỏe đời sống

14 thực phẩm giúp tăng chiều cao

Hải sản giàu canxi, cải bó xôi, cà rốt, trứng, bột yến mạch... là những loại thực phẩm giúp bạn cao hơn. Các loại thực phẩm giúp tăng chiều cao...

Tin cùng chuyên mục

Huyết áp cao ảnh hưởng đến tốc độ suy giảm nhận thức

Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Brazil, nam giới tuổi trung niên bị huyết áp cao có...

Có nên ăn bánh mỳ chấm sữa?

Bánh mỳ chấm sữa đặc là món ăn sáng phổ biến của người Việt Nam. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho...

6 lầm tưởng về nguyên nhân gây ra mụn

Nhiều người nghĩ rằng căng thẳng, trang điểm nhiều, ăn chocolate có thể gây ra mụn. Tuy nhiên, điều đó không thực...

Top 10 lý do khiến trứng vịt được coi là bổ hơn trứng gà nhưng đừng quên khuyến cáo này của chuyên gia

Trứng là một phần thiết yếu trong chế độ ăn uống hàng ngày và được nhiều ngành công nghiệp thực phẩm sử...

Các loại thực phẩm giúp ngủ ngon

Giấc ngủ có thể cải thiện thông qua việc thay đổi thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống. Mất ngủ...

Các nghệ sĩ và nhà giáo Quốc Minh nói gì nước giải rượu M5 Không Đường

Cầm trên tay sản phẩm nước giải rượu M5 Không Đường của Met Foods, Nhà giáo – TS Nguyễn Thị Quốc Minh,...

Vàng da có thể do mắc bệnh ung thư đường mật

TS.BS Võ Văn Hùng - Phó Trưởng khoa Tiêu hóa gan mật, BV Bình Dân - cho biết, BV vừa tiếp nhận...

Top 6 cách nấu cá có lợi nhất cho sức khỏe

Cá là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Ăn cá thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số...

Ăn hoa quả sấy khô có tốt cho sức khỏe không?

Từ góc nhìn của chuyên gia dinh dưỡng, ăn hoa quả sấy có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe...

Công dụng chữa bệnh của lá ổi mà không phải ai cũng biết

Lá ổi chứa các chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, hiệu quả trong trị bệnh tiểu đường, dị ứng, mụn nhọt, tiêu...

Làm thế nào nhận biết một người đang bị đột quỵ

Hãy yêu cầu người bệnh "cười - nói - chào" và quan sát xem có bất thường hay không. Thời gian vàng...

4 loại rau củ mùi vị khó ăn nhưng lại được ví như tiên dược mà không phải ai cũng biết

Như chúng ta đã biết, rau củ là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe vì chúng chứa nhiều chất xơ,...

Những loại rau và lẩu là kẻ thù của nhau: Đừng thấy ngon mà cố đấm ăn xôi để rồi rước hoạ!

Một số món lẩu khá "kén" rau và không phải loại rau nào cũng có thể ăn kèm. Không cẩn thận, ngon...

10 phương pháp giúp mẹ trẻ thoát khỏi chứng trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là bệnh ngày càng phổ biến và có nhiều tác hại đến sức khỏe thậm chí là tính...

Những lợi ích của trà bạc hà

Ngoài giảm nghẹt mũi và đau đầu, mùa đông uống trà bạc hà thường xuyên còn giúp cải thiện hệ tiêu hoá,...

Tập thể dục bao lâu là đủ sau một ngày dài không vận động?

Chúng ta đều biết rằng việc ngồi liên tục hàng giờ đồng hồ là không tốt cho cơ thể, vậy thì tập...

Bất ngờ với tác dụng tuyệt vời của ca cao nóng đối với sức khỏe

Ca cao có nguồn gốc từ Trung Mỹ và Mexico, được phát hiện từ lâu đời, cách đây khoảng 3000 năm. Ca...

Thực hư chuyện đậu nành ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản

Tuy nhiên, nếu đúng như lời đồn, chắc hẳn sẽ không có chuyện 35% người Mỹ tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ...

Những người không nên ăn thịt trâu

Thịt trâu rất giàu đạm và dinh dưỡng, tuy nhiên một số người cần phải "tránh xa" nó nếu không muốn ảnh...

Dưỡng chất có nhiều trong cá là “khắc tinh” của ung thư

Axit béo không no đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại không thể...

Những cách làm dịu cơn đau họng

Bạn nên súc miệng nước muối vài lần trong ngày, bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể và có chế độ...

Khoai lang và khoai tây khác nhau về dinh dưỡng như thế nào?

Khoai lang từ lâu đã được ca tụng là một "anh hùng" trong cộng đồng sức khoẻ thể chất. Nhưng chúng có...

Cách dùng cây nha đam chữa bệnh

Aloe Vera - trong tiếng Việt gọi là cây Lô Hội, Long Tu hay Nha Đam. Cây Aloe Vera thuộc dương, tính...

Mặt trời liên quan thế nào với Covid-19, cúm mùa?

Vì sao hầu hết các dịch bệnh do virus thường xuất hiện và "tái xuất" vào mùa thu đông mỗi năm? Các...

9 nguyên nhân khiến tóc bạc sớm mà bạn không hề nghĩ tới

Tóc bạc thường là dấu hiệu của tuổi già nhưng cũng có thể xuất hiện ở ngay những người trẻ tuổi do...

Chỉ cần tập thể dục 12 phút/ngày có thể giúp tăng tuổi thọ

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc Bệnh viện Đa khoa Massachusetts trực thuộc Harvard (Mỹ), đã phát...