Để giảm nguy cơ ung thư vú

Tạp Chí Giáo Dục

Thứ sáu, 05.06.2009, 11:06

Tập thể dục hơn 1 giờ/tuần sau tuổi 30 giúp giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ. Theo hãng tin Reuters, các chuyên gia thuộc Đại học Bắc Colorado (Mỹ) đã khảo sát 4.296 phụ nữ về hoạt động thể chất trong 4 giai đoạn của cuộc đời: từ 10-15 tuổi, 15-30 tuổi, 30-50 tuổi và trên 50 tuổi.

Nguy cơ mắc bệnh không thay đổi liên quan đến việc tập thể dục trong các giai đoạn từ 10-30 tuổi, nhưng phụ nữ trên 30 tuổi giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh nếu họ năng động hơn. Các nhà nghiên cứu ghi nhận số trường hợp mắc bệnh ung thư trong nhóm trên 30 tuổi có tập thể dục (hơn 1 giờ/tuần) ít hơn hẳn so với những người còn lại.

Theo TNO