ĐTQG Nữ tập huấn tại Tam Đảo: Ngày đầu tập leo núi

Tạp Chí Giáo Dục

Thứ sáu, 18.09.2009, 09:09

Hôm qua (17/9), ĐTQG nữ đã có mặt tại Trung tâm huấn luyện thể thao Tam Đảo để bắt đầu chuyến rèn thể lực 10 ngày tại đây. Ngay trong ngày đầu tiên có mặt, các nữ tuyển thủ đã có bài tập leo núi hết sức thú vị.

Xuất phát từ khách sạn Cầu Giấy (Hà Nội) từ sáng qua, thầy trò HLV Trần Vân Phát đã tới Tam Đảo, địa điểm rèn thể lực quen thuộc. Sau khi ăn trưa và ổn định chỗ ở, các nữ tuyển thủ đã có buổi tập nhẹ đầu tiên vào 4 giờ chiều.

HLV Trần Vân Phát đang hướng dẫn các học trò thực hiện bài tập

Đây thực chất là buổi tham quan một ngôi đền tại Tam Đảo, có chiều dài khoảng hơn 1km với các bậc thang khá cao. HLV Trần Vân Phát cho biết: “Việc kết hợp tham quan ngôi đền và tập nhẹ là hình thức phù hợp trong ngày cả đội đặt chân đến Tam Đảo. Với các bậc thang cao, độ dài hơn 1km cũng khiến các cầu thủ phải tập trung nếu không muốn đuối sức”.

Theo kế hoạch, trong những ngày tới, ĐTQG nữ sẽ có hai buổi tập một ngày. Giáo án luyện thể lực của HLV Trần Vân Phát không thay đổi nhiều so với những lần trước. Vị chuyên gia người Trung Quốc sẽ tận dụng địa hình dốc núi, bậc thang… tại Tam Đảo để thực hiện các bài tập thể lực. Kết hợp song song với các bài tập nặng sẽ là những buổi chơi bóng rổ, quần vợt… để tạo cảm giác thoải mái cho cầu thủ.

Đội cũng đã tiến hành bầu các chức danh và Đào Thị Miện vẫn được tín nhiệm giao băng đội trưởng. Mai Lan và Ngọc Anh vẫn là hai đội phó.

Đợt tập trung lần này có nhiệm vụ rất quan trọng là hướng đến tấm HCV SEA Games 25 tại Lào. Để từng bước hoàn thành mục tiêu đó, sau chuyến rèn thể lực tại Tam Đảo (kết thúc ngày 26/9), đội sẽ di chuyển xuống Hà Nam tập luyện đến 10/10. Trong quá trình tập luyện tại Hà Nam, BHL sẽ tổ chức khoảng 3 trận giao hữu để các cầu thủ có cơ hội tích lũy kinh nghiệm.

Quan trọng nhất, trước thềm SEA Games 25 diễn ra tại Lào đầu tháng 12, ĐTQG nữ sẽ có cơ hội đọ sức với ĐT Thái Lan tại Giải bóng đá nữ Than quốc tế mở rộng 2009. Diễn ra từ 16-23/10 tại sân Cửa Ông (Quảng Ninh), giải năm nay có sự góp mặt của ĐT nữ Việt Nam, CLB Than Khoáng sản Việt Nam (TKV), ĐT nữ Thái Lan và CLB Changchun (Trung Quốc).

Được biết, ĐT nữ Thái Lan sang dự giải lần này với đội hình mạnh nhất; trong đó, gần như còn toàn bộ những cầu thủ đã từng xuất hiện tại SEA Games 24 hai năm trước tại Nakhon Ratchasima (Thái Lan). Còn Changchun là CLB hiện xếp thứ 5/12 đội tại giải VĐQG nữ Trung Quốc.

Theo lịch, ĐT nữ Việt Nam sẽ gặp Changchun vào 17/10, gặp TKV vào 19/10 và tiếp Thái Lan ngày 23/10.

Dự kiến, ĐT nữ Việt Nam sẽ còn một chuyến tập huấn nữa tại Nhật Bản từ 1-8/11, trước khi chính thức tranh tài tại SEA Games 25 từ 5-16/12 tại Viêng Chăn, Lào.

Thảo Phương (theo baobongda)

Hãy đánh giá bài viết này!