Em rất mặc cảm!

Chị Minh Lê kính mến!

Em đang là sinh viên năm thứ 2, cứ mỗi lần nhìn thấy các “hot boy” trên các tạp chí, bộ phim là em muốn khóc. Số là em “xấu toàn tập” chị ạ! Em có một chiều cao khiêm tốn, đã vậy còn mắt hí, răng hô. Nhà em nghèo nên không có tiền để “cải thiện” cái xấu của em. Vào lớp em rất mặc cảm, không muốn trò chuyện với ai. Mỗi khi nghe bạn bè nói xa nói gần, trêu chọc về vóc dáng của mình em buồn lắm. Chị ơi, em phải làm sao vượt qua mặc cảm này?

Hoàng Hải
(Trường ĐH Bách khoa TP.HCM)

Hoàng Hải thân mến!

Tất cả mọi người ai cũng có mầm mống của sự mặc cảm. Chúng ta thường nghĩ rằng tâm lý mặc cảm bắt nguồn từ những thiếu kém của bản thân, giống như em vậy đó. Thế nên, mặc cảm không phải do ngoại cảnh đem tới mà là do chính trong tâm ta phát khởi. Vì vậy  người ta hay tìm cách thay đổi hoàn cảnh bên ngoài mà ít khi quay lại soi rọi để tháo gỡ những nút thắt trong tâm của mình. Em nên hài lòng và cảm thấy may mắn với những gì mình đang có, mà đừng chạy theo những hào nhoáng bên ngoài. Một người được nhiều người thương yêu không phải vì vẻ ngoài của người ấy đẹp đẽ. Vẻ đẹp bên ngoài có thể bắt mắt người khác lúc ban đầu nhưng chính trái tim đẹp mới là cột trụ vững chắc để mình có được chỗ đứng bền lâu trong lòng mọi người. Trong xã hội, có những công ty coi trọng hình thức bên ngoài, nhưng cũng có những công ty biết chiêu dụng người tài. Nếu mình thực sự có đạo đức và  năng lực thì không sợ thiếu việc làm. Chị có niềm tin nơi em. Ngoài một vài người bạn vô tâm trêu đùa, giễu cợt em ra thì em vẫn được rất nhiều người bạn khác thương yêu và đồng cảm. Mà em biết không, những người bạn trêu chọc em họ chỉ trêu cho vui thôi chứ không hẳn là họ cố ý làm cho em đau khổ đâu. Hãy nhìn họ bằng con mắt tha thứ, bao dung và bản thân em hãy vươn lên học hành cho thật giỏi, đó là em đã tự “cải thiện” mình rồi đó.

Chị MINH LÊ
(Chuyên viên tư vấn tình yêu – hôn nhân và gia đình TP.HCM)