Lấy lại vóc dáng nhờ… châm cứu

Sử dụng thuốc giảm cân “thần tốc” hoặc cắt bỏ hoàn toàn tinh bột để giảm cân đã được các chuyên gia y tế khẳng định là phản khoa học, nhiều biến chứng có hại cho sức khỏe. Theo đó, không ít người đã chọn phương pháp châm cứu để tìm lại… dáng xưa.

Bệnh nhân đang được BS tại BV Y học cổ truyền TP dò huyệt gài kim châm cứu giảm béo

8 tuần giảm khoảng 10kg

Sáng 8-5, Nguyễn Ngọc Nhật Phương (SV một trường ĐH tại TP.HCM) có mặt tại BV Y học cổ truyền (YHCT) TP.HCM để thực hiện liệu trình giảm cân bằng phương pháp nhĩ châm. Phương chia sẻ, vài năm trở lại đây do chế độ ăn uống không hợp lý kèm theo ít vận động nên cân nặng tăng chóng mặt và không có dấu hiệu dừng lại. Điều này khiến Phương rất tự ti nhưng không biết cách nào để cải thiện.

“Cách đây nửa năm, chị gái tôi tham gia liệu trình giảm cân bằng nhĩ châm tại BV YHCT TP. Từ hơn 60kg, chị giảm còn khoảng 50kg. Thấy có hiệu quả, chị khuyên tôi nên đi. Đến nay tôi đã thực hiện được 1/4 liệu trình (2 tuần), cân nặng đã từ từ giảm xuống… Tôi tin nếu kiên trì hết liệu trình sẽ có được cân nặng như mong muốn”, Phương nói.

Tham gia liệu trình giảm cân bằng nhĩ châm tại đây chị Trần Thị Anh (SN 1964, Q.Phú Nhuận) đã giảm được 9kg chỉ trong vòng 8 tuần. Chị kể: “Nhiều năm nay tôi rơi vào tình trạng thừa cân và đau nhức xương khớp, mất ngủ, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ. Có thời gian tôi nghe bạn bè giới thiệu về các loại thuốc giảm cân, nhưng khi lên mạng tìm hiểu về tác dụng phụ của thuốc thấy nhiều người nói rằng bị hư gan, hư thận… nên tôi từ bỏ ý định. Tháng 5-2018, tôi đến BV YHCT để chữa thoái hóa cột sống cổ và thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ. Trong thời gian điều trị, tôi thấy BV thông báo điều trị thừa cân bằng phương pháp YHCT nên đến gặp BS. Và được BS đưa ra phác đồ điều trị là nhĩ châm và xoa bóp bấm huyệt vùng bụng. Trước đây, ngoài bữa chính, tôi rất thèm ăn vặt như chè, gỏi cuốn, bánh kem… sau một thời gian châm cứu đã không còn cảm giác thèm ăn vặt. Kết thúc liệu trình 8 tuần từ 54kg tôi đã giảm xuống còn 45kg, vòng eo cũng giảm được hơn 10cm. Hiện nay dù đã kết thúc liệu trình điều trị được gần 10 tháng nhưng tôi vẫn duy trì 45kg, không tái tăng trở lại. Trong khi đó, bạn bè của tôi khi dùng thuốc giảm cân thì giảm nhưng hết thuốc cân nặng lại tăng vù vù…”.

An toàn, hiệu quả

“Loa tai chứa nhiều dây thần kinh, trong đó dây thần kinh số X có vai trò trung gian dẫn truyền những tín hiệu ăn uống ở dạ dày – ruột về não bộ và ngược lại. Khi kích thích một số huyệt trên loa tai nằm trong vùng chi phối của dây thần kinh số X sẽ tạo ra những tác động đến trung khu điều hòa ăn uống ở não bộ, ức chế trung tâm đói và hoạt hóa trung tâm no ở não bộ. Việc này giúp người bệnh bớt cảm giác thèm ăn, giảm cảm giác đói và tăng cường duy trì cảm giác no”, BS.CK1 Ngô Thị Bạch Yến nhấn mạnh.

BS.CK1 Ngô Thị Bạch Yến – Khoa Khám bệnh, BV YHCT TP.HCM – cho biết, nhĩ châm (hay còn gọi là châm loa tai) là phương pháp dùng kim châm vào loa tai. Sử dụng nhĩ châm giảm béo đã được áp dụng trên lâm sàng từ những năm 1970 tại nhiều nước như Hàn Quốc, Nhật Bản, Đài Loan, Iran, Áo, Mỹ… Tại Việt Nam dù đã có lịch sử lâu đời, nhưng nhu cầu của người dân rất ít. Tuy nhiên, khoảng 5 năm trở lại đây, tình hình thừa cân, béo phì trong cộng đồng có sự gia tăng, người dân đã quan tâm hơn đến sử dụng nhĩ châm để giảm cân. Số liệu thống kê tại BV YHCT TP, năm 2018 có 2.513 lượt người sử dụng nhĩ châm để giảm cân.

Hiện nay tại BV có 2 loại kim thường sử dụng. Loại thứ nhất, kim châm cứu có kích thước nhỏ được BS châm vào tai người bệnh khoảng 20 phút. Phương pháp này tạo ra kích thích mạnh, nhưng người bệnh phải đến BV mỗi ngày để châm. Loại 2 là sử dụng kim gài – kim được gài cố định trên loa tai trong khoảng thời gian từ 3-7 ngày tùy theo chỉ định của BS. Người bệnh chỉ cần đến BV 1-2 lần mỗi tuần để thực hiện, tiết kiệm thời gian và chi phí, liệu trình ít nhất 6-8 tuần.

BS Yến chia sẻ: “Khi đến BV, người bệnh sẽ được BS khám, cân đo để chỉ định phương pháp phù hợp. Bên cạnh đó, BS sẽ tư vấn chế độ ăn uống, dinh dưỡng và tập thể thao đúng cách. Theo các nghiên cứu đã triển khai, những bệnh nhân điều trị bằng phương pháp châm cứu giảm ít nhất 3-4kg, 2-3cm vòng eo. Những thiếu nữ trẻ giảm cân nhanh hơn, những phụ nữ trung niên đáp ứng chậm nhưng trung bình giảm được 3-4kg. Hiệu quả kéo dài từ 2-5 năm. Nếu chịu tập luyện thể thao, cùng chế độ ăn uống phù hợp thì hiệu quả sẽ kéo dài hơn”.

Cũng theo BS Yến, châm cứu là phương pháp không xâm lấn, không sử dụng thuốc nên hoàn toàn không có tác dụng phụ, không tổn thương gan, thận… Sau khi thực hiện xong, bệnh nhân sinh hoạt, làm việc bình thường, không phải nghỉ dưỡng, độ an toàn cao. Do vậy, tất cả những bệnh nhân thừa cân, béo phì đều có thể sử dụng được…

Hoài Thương