Quả chanh chứa vitamin C mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích từ quả chanh, theo Times of India.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Chanh giúp ích cho hệ tiêu hóa, đặc biệt là những bệnh nhân bị chứng khó tiêu như ợ nóng… Tại Ấn Độ, nước chanh tươi thường được xem là loại thức uống dành cho những người đang bị sốt hoặc "chột" bụng.
 Quả chanh mang nhiều lợi ích cho sức khỏe – Ảnh: Shutterstock |
Giúp ích cho da
Chanh là loại thuốc khử trùng tự nhiên, được dùng để chữa trị các vấn đề về da chẳng hạn như giúp trẻ hóa làn da và làm cho da tươi sáng.
Giảm cân
Tại Ấn Độ, nhiều người uống nước chanh pha chút mật ong vào sáng sớm để giảm cân.
Chữa nhiễm trùng họng
Chanh là trái cây tuyệt vời trợ giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng họng.
Kiểm soát huyết áp cao
Nước chanh chứa nhiều hàm lượng kali giúp kiểm soát huyết áp cao, chóng mặt, nôn mửa. Ngoài ra, chanh còn giúp thư giãn đầu óc và cơ thể.
Theo TNO
Tin liên quan
Miễn viện phí cho 13 nạn nhân vụ cháy nhà nhiều tầng ở TP.HCM
Bệnh viện Thống Nhất, TP.HCM quyết định hỗ trợ toàn bộ chi phí điều trị cho 13 bệnh nhân trong vụ cháy...
TP.HCM tăng cường phòng, chống dịch bệnh và an toàn thực phẩm
Tính đến giữa tháng 12 năm 2024, ngành y tế TP.HCM đã ghi nhận những kết quả đáng khích lệ trong việc...
Lễ hội chào đón năm mới với chuỗi hoạt động văn hóa, nghệ thuật đặc sắc
Sáng 24-12, tại Trung tâm Báo chí TP.HCM, UBND TP.Thủ Đức phối hợp tổ chức họp báo lần 2 thông tin về...
Khơi dậy lòng yêu nước và niềm tự hào dân tộc trong cộng đồng
Mừng kỷ niệm 80 năm thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam (22-12-1944/ 22-12-2024) tại Đường sách TP.HCM đã diễn ra...
Bình luận (0)