Ngồi nhiều tăng nguy cơ ung thư

Tạp Chí Giáo Dục

Chủ Nhật, 29.06.2014, 20:06

Ngồi nhiều tăng nguy cơ ung thư. Theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Trường ĐH Regensburg (Đức), những người dành phần lớn thời gian ngồi trong ngày như cánh tài xế, nhân viên văn phòng hoặc chỉ đơn giản là để xem ti vi, có thể đối diện với sự gia tăng nguy cơ mắc phải một số thể ung thư. Kết quả nghiên cứu cho thấy, có mối liên quan giữa lối sống thụ động với bệnh ung thư, đặc biệt đối với những người thường xuyên ngồi nhiều, có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư kết tràng hoặc nội mạc tử cung. Đối với những người dành càng nhiều thời gian ngồi xem ti vi mỗi ngày, càng làm tăng nguy cơ ung thư kết tràng.

Nước dừa tốt như nước tăng lực. Theo các nhà khoa học Mỹ, nước dừa có tác dụng như nước uống tăng lực bởi rất giàu kali, chất chống ôxy hóa, magiê, canxi và phốt pho. Nước dừa cung cấp một lượng đường tự nhiên cho cơ thể, so với nước ngọt và nước uống thể thao, nó chứa rất ít calo và đường. Nước dừa chứa potassium có tác dụng chống chuột rút, giảm bớt cơn đau, bù chất điện giải khi ra quá nhiều mồ hôi do tập luyện thể thao. Ngoài ra potassium có lợi đối với những người thường xuyên ăn thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, muối.

Thúy Nga (tổng hợp)