Quế rất hiệu quả trong kháng virus. Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng, quế có tác dụng kháng virus mạnh mẽ. Các nhà khoa học đã chứng minh một muỗng canh quế có khả năng loại bỏ đến 99,9% virus, vi khuẩn gây bệnh cho người và động vật. Trong số nhiều loại tinh dầu thực vật như hành, tỏi, đinh hương, hạt tiêu, chanh và nghệ tây Tây Ban Nha, nghiên cứu chỉ ra rằng không có loại nào có tính năng kháng virus bằng tinh dầu quế. Các nhà khoa học đã thử nghiệm các loại tinh dầu này lên một số virus lây bệnh, bao gồm cả virus Phi X và kết quả cho thấy một dung dịch chứa 5 milligram quế trong vòng 10 phút có tác dụng đẩy lui virus.
Chạy bộ vừa đủ, giảm 1/3 nguy cơ tử vong. Mới đây, các nhà khoa học của ĐH Iowa (Mỹ) đã tìm ra thời gian chạy bộ tối thiểu cần thiết để giúp con người hạn chế nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch. Nghiên cứu đã được tiến hành trong vòng 15 năm với 55.137 người từ 18 đến 100 tuổi. Trong quá trình theo dõi, các nhà khoa học ghi nhận đã có 300 người chết, trong số đó có 1.217 người chết vì bệnh tim mạch. Kết quả nghiên cứu cho thấy những người thường xuyên chạy bộ có nguy cơ tử vong vì các bệnh khác thấp hơn ít nhất là 1/3 (33%), còn tử vong vì bệnh tim mạch thì thấp hơn 45%. Để có thể giảm nguy cơ tử vong cần phải thực hiện chạy bộ 7 phút/ngày.
Thúy Nga (tổng hợp)
Tin liên quan
Bảo tàng tăng cường thu hút học sinh, sinh viên
“Chấm phá” của cô giáo dạy văn
Kỷ vật vô giá của Ba!
Bình luận (0)