Tắm nắng giúp người già phòng bệnh

Tạp Chí Giáo Dục

Thứ tư, 13.05.2009, 10:05

Người lớn tuổi có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường nếu dành nhiều thời gian tắm nắng. Các nhà khoa học thuộc Đại học Warwick (Anh) đã rút ra kết luận này sau khi nghiên cứu ở 3.262 người tuổi từ 50-70, theo hãng tin ANI.

Nhóm nghiên cứu cho biết tắm nắng giúp tăng cường vitamin D cho cơ thể, trong khi người có tuổi dễ thiếu vitamin D do quá trình lão hóa cũng như do những thay đổi trong cách sống như ít tham gia hoạt động ngoài trời. Cuộc nghiên cứu cho thấy thiếu vitamin D có mối liên hệ đáng kể với hội chứng trao đổi chất, một tình trạng làm tăng nguy cơ bị bệnh tim và tiểu đường.

H.Y (TNO)

Hãy đánh giá bài viết này!