Tầm soát miễn phí chứng ngưng thở khi ngủ

Tạp Chí Giáo Dục

Thứ hai, 02.07.2012, 15:07

Trung tâm Điều trị bệnh hô hấp Phổi Việt (TP.HCM) cho biết sẽ triển khai tầm soát hội chứng ngưng thở miễn phí cho cộng đồng từ ngày 5-7 đến 4-8. 150 ca đầu tiên sẽ được tầm soát kiểm tra chứng ngáy to, ngủ gián đoạn hay thức giấc ban đêm, ngủ gật, mệt mỏi ban ngày… Nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm sẽ có nguy cơ gây nhiều biến chứng nguy hiểm, đột tử. Đăng ký trực tiếp tại 20-22 Ngô Quyền, P.5, Q.10 – TP.HCM hoặc điện thoại: 73088999 – 0904421647.

Dầu hạt cải giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Các nhà khoa học Mỹ cho rằng trộn salad bằng dầu hạt cải không những giảm tối thiểu được lượng chất béo đưa vào cơ thể mà còn giúp hấp thu tốt nhất các chất carotenoid, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, bệnh tim. Họ còn cho biết không chỉ dầu hạt cải mà các loại dầu ăn chứa acid béo đơn không bão hòa như dầu ôliu, dầu hoa hướng dương cũng có tác dụng như trên.

Đi bộ giúp giảm rủi ro ung thư vú (UTV). Các nhà khoa học Mỹ cho hay đi bộ 90 phút mỗi ngày giúp giảm rủi ro UTV đến 30% cho nữ giới. Họ phát hiện ra rằng những phụ nữ hoạt động thể chất từ 10-19 tiếng mỗi tuần giảm 30% rủi ro mắc bệnh UTV. Tuy vậy, nghiên cứu cũng khẳng định lợi ích có được từ việc tập thể dục trong ngăn ngừa UTV sẽ không có hiệu quả nếu phụ nữ tăng cân. Họ cho rằng béo phì là nguyên nhân dẫn đến UTV ở phụ nữ lớn tuổi.

Thúy Nga (tổng hợp)