Tạo năng lượng tích cực từ những đam mê

Tạo năng lượng tích cực từ những đam mê - Audio

00:00 / 00:00

An audio error has occurred, player will skip forward in 2 seconds.

1 Tạo năng lượng tích cực từ những đam mê Audio

Với đam mê thể thao cùng văn nghệ, em Nguyễn Minh Khôi (lớp 12A7, Trường THPT Mạc Đĩnh Chi, Q.6) và em Phan Minh Ngọc (lớp 11A17, Trường THPT Marie Curie, Q.3) luôn có được nguồn năng lượng tích cực. Nhờ đó, hai em còn phát triển thể chất và tinh thần giúp việc học trở nên hiệu quả.

Em Nguyễn Minh Khôi (thứ hai, từ trái sang) cùng đồng đội nhận giải nhất Giải bóng rổ năm 2024

Mê thể thao giỏi văn nghệ

Từ lớp 1, Minh Khôi đã được mẹ cho chơi bóng rổ để phát triển chiều cao. Từ đó, bóng rổ không chỉ là một môn thể thao mà còn là một hành trình đầy cảm hứng của em. “Trên sân bóng, em được học cách phối hợp ăn ý với đồng đội, cách đứng dậy sau mỗi lần vấp ngã và cách tôn trọng đối thủ dù thắng hay thua. Những buổi tập luyện vất vả, những giây phút căng thẳng trong trận đấu hay những nụ cười chia sẻ cùng đồng đội đã giúp em và các bạn trưởng thành hơn, không chỉ về kỹ năng mà còn về tinh thần và ý chí”, Minh Khôi chia sẻ.

Mỗi ngày dù bận rộn với việc học nhưng Minh Khôi luôn dành thời gian chơi bóng rổ. “Em chơi mỗi ngày 3 lần vào sáng, trưa và chiều, mỗi lần chơi từ 30 phút đến 2 tiếng. Lúc rảnh em dành thời gian chơi nhiều hơn. Nhờ chơi bóng rổ, chiều cao em đã được cải thiện, đồng thời em thấy khỏe khoắn và luôn có năng lượng tích cực trong học tập lẫn cuộc sống”, Minh Khôi chia sẻ.

Trải qua 12 năm chơi bóng rổ, Minh Khôi đã trở thành vận động viên của bộ môn này. Mỗi khi có cuộc thi đấu về bóng rổ, Minh Khôi đều đăng ký tham gia và mang về nhiều thành tích cho nhà trường. Những giải thi đấu còn là cơ hội đặc biệt để em được giao lưu với đồng đội, được kết nối, chia sẻ đam mê với các bạn để tạo nên những kỷ niệm đẹp của tuổi học trò. Quan trọng hơn nữa là em còn truyền cảm hứng đến các bạn trẻ khác giúp bóng rổ nói riêng và thể thao học đường ngày càng lan tỏa mạnh mẽ hơn.

Song song với bóng rổ, Minh Khôi còn có năng khiếu về nghệ thuật. Thế mạnh của em là biết hát, biết đàn. Em đàn được đàn organ, piano, guitar. Mỗi khi nhà trường có các hoạt động nghệ thuật như nhảy, múa em cũng tham gia. “Em chơi đàn vào cuối tuần hay khi thấy buồn bã, mệt mỏi. Còn hát, em thích nhất là dòng nhạc nhẹ nhàng, ballad như: Bài “Vùng ký ức”; “Vài câu nói có tiếng người thay đổi”; “Nắng có mang em về”; “Bầu trời mới”… Ở trường, Minh Khôi được các bạn ngưỡng mộ vì không chỉ học giỏi mà còn có năng khiếu về thể thao, nghệ thuật. Đây cũng là nền tảng để Minh Khôi tự tin bước vào giảng đường đại học với nhiều cơ hội phát triển tương lai. “Thể thao và nghệ thuật rất thú vị. Do đó, mỗi học sinh nên tìm cho mình một bộ môn thể thao yêu thích hay một môn nghệ thuật nào đó phù hợp để tập luyện. Đó là cách để chúng ta vượt qua những áp lực để mạnh mẽ và trưởng thành hơn”, Minh Khôi bày tỏ.

Em Phan Minh Ngọc (thứ 2, từ trái sang) cùng các bạn trong đội bóng rổ

Khỏe hơn nhờ chơi bóng rổ

Là nữ nhưng Minh Ngọc cũng đam mê bóng rổ và luôn xuất hiện trong các giải đấu cấp thành phố, quốc gia. Thành tích mà Minh Ngọc đạt được gần đây là Giải trẻ quốc gia lứa tuổi U16-U18 và đạt huy chương đồng ở bộ môn bóng rổ. Đây là một giải đấu dành cho các vận động viên trẻ từ 16 đến 18 tuổi, được tổ chức để đánh giá chất lượng đào tạo và sự phát triển của các môn thể thao trên toàn quốc.

Minh Ngọc cho biết: “Em bắt đầu làm quen với bóng rổ từ lớp 7. Trước đó em chơi được nhiều bộ môn như: Điền kinh, võ thuật, cầu lông nhưng khi đến với bóng rổ em thấy mình phù hợp với bộ môn này nên em gắn bó đến nay”, Minh Ngọc cho biết.

Để việc tập luyện thể thao không ảnh hưởng đến việc học, Minh Ngọc dành thời gian tập luyện mỗi tuần 2 lần. Mùa hè, Minh Ngọc có nhiều thời gian chơi bóng rổ hơn. “Em là thành viên CLB bóng rổ của trường. Bên cạnh đó em còn tham gia CLB ngoài nhà trường. Ở hai CLB này em được giáo viên hướng dẫn giúp kỹ năng chơi bóng rổ của mình ngày càng hoàn thiện hơn”, Minh Ngọc bày tỏ.

Ông Võ Nam Nhân (Phó Giám đốc Sở Văn hóa và Thể thao TP.HCM) cho biết, những năm gần đây, phong trào thể dục thể thao ở trường học rất sôi động. Những giải đấu đã thu hút đông đảo học sinh tham gia, qua đó, tạo sân chơi lành mạnh rèn luyện thể chất, nâng cao sức khỏe, phục vụ tốt nhiệm vụ học tập cho học sinh. Để tạo nguồn nhân lực cho thể thao TP, đưa thể thao vươn tầm quốc tế, sở đang phối hợp tổ chức các phong trào thể thao học đường để học sinh, sinh viên tiếp cận với các giải đấu lớn nhỏ, qua đó tìm ra những tài năng thể thao tham gia các giải đấu lớn. Với sự nỗ lực của chúng tôi, thể thao TP sẽ phát triển và bứt phá trong thời gian tới”.

Đối với Minh Ngọc, bóng rổ như liều thuốc giúp em mạnh khỏe và không còn ốm yếu như trước. “Lúc học THCS em ốm yếu, nhẹ cân. Có thời điểm em còn bệnh suy dinh dưỡng trầm trọng, thường xuyên mắc bệnh nên phải đến bệnh viện điều trị. Chơi thể thao nhiều, đặc biệt là bóng rổ đã giúp em khỏe hơn, cao hơn. Đến thời điểm này em rất tự tin và chiều cao của em không thua các bạn cùng trang lứa. Em thấy bóng rổ rất bổ ích”, Minh Ngọc chia sẻ.

Đến nay, Minh Ngọc đã có 6 năm chơi bóng rổ. “Em sẽ gắn bó với bộ môn này lâu dài để rèn luyện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Đồng thời em cũng tham gia các giải đấu lớn nhỏ để được giao lưu với các bạn. Em tin rằng, môn bóng rổ sẽ hỗ trợ và giúp em đạt được mục tiêu trong học tập cũng như trong cuộc sống. Em rất yêu bóng rổ”, Minh Ngọc chia sẻ.

Thúy Kiều