Tập dưỡng sinh giúp giảm đau nhức

Tạp Chí Giáo Dục

Thứ sáu, 05.06.2009, 11:06

Ảnh: Shutterstock

Tập dưỡng sinh có thể rất có lợi trong việc điều trị chứng viêm khớp. Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Viện nghiên cứu The George ở Sydney (Úc), theo hãng tin New Kerala.

Cuộc nghiên cứu cho thấy tập dưỡng sinh có thể giúp giảm các cơn đau nhức và cải thiện sức khỏe toàn diện ở bệnh nhân bị viêm khớp. Ngoài ra, những bệnh nhân viêm khớp nếu tập dưỡng sinh cũng cảm thấy ít căng thẳng hơn và cảm thấy hài lòng với tình trạng sức khỏe của mình.

Theo TNO

Hãy đánh giá bài viết này!