Tập tạ chống ung thư

Tạp Chí Giáo Dục

Chủ Nhật, 24.05.2009, 12:05

Năng tập tạ để có cơ bắp chắc khỏe có thể giúp giảm nguy cơ bị ung thư ở nam giới. Đây là kết quả cuộc nghiên cứu do các nhà khoa học thuộc Viện Karolinska (Thụy Điển) dẫn đầu thực hiện ở 8.677 nam giới từ 20-82 tuổi trong hơn hai thập niên, theo báo Telegraph.

Những tình nguyện viên được khuyên tập tạ ít nhất 2 lần/tuần. Kết quả cho thấy ở nam giới thường xuyên tập tạ và có cơ bắp chắc khỏe nhất, nguy cơ tử vong vì bệnh ung thư giảm từ 30-40% so với nam giới không tập tạ.

Theo TNO

Hãy đánh giá bài viết này!