Thời tiết thất thường, viêm mũi xoang tăng cao

Thời tiết thất thường với những đợt nắng mưa xen kẽ không chỉ khiến nhiều người cảm thấy khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, đặc biệt là các bệnh liên quan đến đường hô hấp. Trong đó, viêm mũi xoang – một bệnh lý phổ biến nhưng dễ bị xem nhẹ đang trở thành vấn đề sức khỏe đáng báo động mỗi khi chuyển mùa.

Bác sĩ nội soi mũi cho người bệnh. Ảnh: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh

Tăng đột biến số ca khám bệnh về tai mũi họng

Tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, số lượng bệnh nhân đến khám liên quan đến các vấn đề hô hấp trên, đặc biệt là viêm mũi xoang, tăng mạnh trong thời gian gần đây. ThS.BS Văn Thị Hải Hà – Khoa Tai mũi họng của bệnh viện cho biết, viêm mũi xoang chiếm khoảng 12-15% tổng số lượt khám bệnh hàng ngày.

Chị Ngọc Thư, quận 10, TP.HCM cho biết: “Ban đầu tôi chỉ nghĩ là cảm lạnh thông thường, nhưng sau đó nghẹt mũi và đau nhức vùng mặt ngày càng nặng. Lúc đi khám thì bác sĩ chẩn đoán bị viêm xoang cấp”.

Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt và công việc. Anh Hà Phương 42 tuổi, nhân viên giao hàng, chia sẻ: “Công việc của tôi thường xuyên di chuyển ngoài trời, gặp nắng rồi lại mưa. Những lúc nghẹt mũi nặng, tôi không thể tập trung, thậm chí mất ngủ vì khó thở”.

Không chỉ tại bệnh viện này, các phòng khám tai mũi họng trên địa bàn TP.HCM cũng ghi nhận lượng bệnh nhân tăng mạnh trong giai đoạn giao mùa. Theo các bác sĩ, đây là thời điểm các bệnh về đường hô hấp dễ bùng phát, đặc biệt khi thời tiết thay đổi thất thường và ô nhiễm không khí ở mức cao.

Viêm mũi xoang là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc lót trong các xoang, dẫn đến tắc nghẽn và tích tụ dịch. Thời tiết thay đổi thất thường, như buổi sáng lạnh, trưa nóng, tối se lạnh, làm giảm khả năng thích nghi của cơ thể, từ đó suy yếu hệ miễn dịch.

Bác sĩ Hải Hà cảnh báo: “Những yếu tố như môi trường sống ẩm thấp, ô nhiễm không khí, khói thuốc lá, và sự lây lan từ người bệnh xung quanh đều có thể gây ra tình trạng viêm mũi xoang cấp tính”.

Ngoài thời tiết và ô nhiễm môi trường, các yếu tố cá nhân cũng đóng vai trò quan trọng. Người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai, và những người mắc bệnh mãn tính như hen suyễn, đái tháo đường hay phổi tắc nghẽn mãn tính là những đối tượng dễ bị viêm xoang hơn.

Chị Ngọc Liên, nhân viên văn phòng tại quận 3, TP.HCM cho biết: “Công ty tôi sử dụng máy lạnh cả ngày. Tôi hay ngồi trực tiếp dưới luồng gió điều hòa, nên thường bị nghẹt mũi và khó chịu. Gần đây, tình trạng này nặng hơn khi thời tiết chuyển mùa”.

Dù viêm mũi xoang cấp tính thường được xem là tình trạng nhẹ, nhưng nếu không điều trị đúng cách, bệnh có thể trở thành mãn tính với những biến chứng phức tạp. Bác sĩ Hải Hà giải thích: “Khi viêm xoang do vi khuẩn, dịch mũi có thể chuyển thành màu vàng đục hoặc xanh, đi kèm các triệu chứng nghiêm trọng như sốt cao, đau nhức vùng mặt, và mất khả năng ngửi. Một số trường hợp còn xuất hiện polyp trong mũi, gây khó khăn trong việc hô hấp”.

Không chỉ dừng lại ở đường hô hấp, viêm xoang nặng có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác, như mắt hoặc não, nếu vi khuẩn lây lan.

Bệnh nhân cần chú ý đến các dấu hiệu bất thường và thăm khám sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. “Tôi từng nghĩ nghẹt mũi không nghiêm trọng, nhưng khi bệnh kéo dài gần hai tuần không khỏi, tôi mới đến bệnh viện. Bác sĩ nói nếu tôi chậm trễ, có thể gặp biến chứng nguy hiểm”, một người dân chia sẻ sau khi khám tại bệnh viện.

Cách phòng ngừa hiệu quả trong mùa chuyển giao

Để bảo vệ sức khỏe khi thời tiết chuyển mùa, các bác sĩ khuyến cáo người dân nên chú trọng các biện pháp phòng ngừa. Việc đeo khẩu trang khi ra đường giúp tránh tiếp xúc với bụi bẩn và các tác nhân gây dị ứng. Giữ ấm cơ thể khi thời tiết lạnh, đặc biệt là vào sáng sớm và tối khuya, rất quan trọng trong việc bảo vệ đường hô hấp. Đồng thời, cần tránh để mũi tiếp xúc trực tiếp với luồng gió từ máy lạnh hoặc quạt, cũng như duy trì môi trường sống sạch sẽ, thoáng khí.

Chị Lan Anh, mẹ của một bé 10 tuổi chia sẻ: “Mỗi sáng, tôi đều nhắc cả nhà mặc áo khoác và quàng khăn để giữ ấm. Khi con tôi bị nghẹt mũi, tôi cho bé rửa mũi bằng nước muối sinh lý và hạn chế bật quạt khi ngủ”.

Đối với những người có tiền sử viêm mũi xoang, cần thường xuyên vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý và không tự ý dùng thuốc xịt mũi hoặc kháng sinh mà không có chỉ định của bác sĩ.

Viêm mũi xoang là bệnh lý phổ biến nhưng không nên xem nhẹ, nhất là khi thời tiết ngày càng khắc nghiệt và môi trường sống chịu nhiều tác động xấu. Việc chủ động phòng ngừa, nhận biết sớm các triệu chứng, và thăm khám kịp thời không chỉ giúp giảm thiểu chi phí điều trị mà còn bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Mỗi người nên tự ý thức bảo vệ mình và những người xung quanh. Dù chỉ là triệu chứng nhẹ như cảm lạnh, nhưng nếu không xử lý sớm, viêm mũi xoang có thể trở thành gánh nặng lớn cho sức khỏe cộng đồng.

Khi thời tiết thay đổi không ngừng, việc chăm sóc sức khỏe bản thân không chỉ là trách nhiệm cá nhân mà còn góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh hơn. Hãy bắt đầu từ những thói quen đơn giản, như giữ ấm, vệ sinh sạch sẽ, và thăm khám ngay khi có dấu hiệu bất thường.

Hoàng Sang