Trầm cảm ở tuổi vị thành niên

Trầm cảm là loại bệnh phổ biến hay gặp ở nhiều lứa tuổi, nhất là tuổi vị thành niên (13-16 tuổi). Đây là lứa tuổi có những thay đổi sâu sắc trong các mối quan hệ xã hội lẫn tính cách, do đó trẻ rất dễ bị tác động. Nguyên nhân dẫn đến bệnh trầm cảm của trẻ thường là do áp lực của việc học, do cha mẹ thiếu quan tâm đến con, trẻ bị tổn thương tình cảm (người thân qua đời, quan hệ bố mẹ căng thẳng), trẻ bị khiếm khuyết cơ thể hay bị miệt thị hoặc bị bỏ rơi…

Để nhận biết trẻ “vướng” phải căn bệnh trầm cảm, chúng ta có thể căn cứ vào một số dấu hiệu như: Mất ngủ, buồn chán, ít nói, tuyệt vọng, không quan tâm đến các vấn đề xung quanh, cảm thấy suy sụp, có ý định tự sát (tùy từng trường hợp). Khi mắc bệnh này, người bệnh thường xuyên có cảm giác mệt mỏi, kiệt sức, uể oải, ngại nói chuyện… Đa phần, trẻ luôn có cảm giác mình là người kém cỏi, là gánh nặng cho gia đình, muốn trốn tránh bạn bè, người thân, không thích giao tiếp hay tham gia các hoạt động cộng đồng.

Theo bác sĩ Phan Thiệu Xuân Giang – giảng viên môn tâm bệnh học phát triển, Khoa Tâm lý Trường  ĐHKHXH & NV TP.HCM: “Đối với những gia đình có trẻ mắc phải bệnh trầm cảm thì các bậc cha mẹ cần quan tâm toàn diện đến con cả về vật chất lẫn tinh thần, nhất là vào những giai đoạn con cái dễ bị tổn thương về tâm lý như khi thi cử căng thẳng, khi trong gia đình có mâu thuẫn. Cần hiểu và biết rõ các mối quan hệ của con, hãy là người bạn thân thiết, chia sẻ với trẻ những khó khăn trong cuộc sống. Tuyệt đối không xúc phạm khi trẻ có lỗi mà nên phân tích, răn dạy để trẻ hiểu. Trong trường hợp trẻ mắc bệnh, cần phát hiện sớm và đưa tới các cơ sở chuyên khoa tâm thần để được tư vấn và điều trị kịp thời”.

Còn đối với diễn viên điện ảnh – ca sĩ Bá Thắng, dẫu chưa “vướng” vào căn bệnh trầm cảm nhưng khi chia sẻ về đề tài “trầm cảm ở tuổi vị thành niên”, anh thật lòng cho biết: “Tôi thấy căn bệnh này xảy ra với các bạn trẻ tương đối nhiều, có phải do các bạn bị rất nhiều áp lực từ cuộc sống, công việc, học tập? Những lúc như thế thì gia đình, cha mẹ, người thân, bạn bè chính là chỗ dựa tinh thần để giúp các bạn vượt qua giai đoạn khó khăn đó. Riêng đối với tôi, những lúc buồn thì tôi thường hay nghe bài hát Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui để làm động lực cho mình vượt qua nỗi buồn. Không chỉ vậy, tôi cũng hay rủ nhóm bạn thân của mình đi ăn, đi xem phim để giúp cho tinh thần được thoải mái, không nghĩ đến những chuyện buồn nữa…”.

Tất cả những chia sẻ trên sẽ có trong chương trình Nhỏ to tâm sự với chủ đề “Trầm cảm ở tuổi vị thành niên”, được phát sóng lúc 18 giờ chủ nhật ngày 30-9 trên kênh HTV7 và phát lại lúc 19 giờ 45 thứ tư tuần sau trên kênh HTVC Phụ nữ.

Khang Khôi