Trị bệnh “mất trí nhớ tạm thời” ở giới trẻ

Nếu như các kỷ lục gia về trí nhớ phải mất hàng năm trời để tập luyện trí nhớ thì bạn chỉ cần 2 tiếng đồng hồ để nắm bí quyết học nhanh – nhớ lâu suốt cuộc đời.

Ông Nguyễn Phùng Phong – kỷ lục gia thế giới về siêu trí nhớ hướng dẫn bí quyết học nhanh – nhớ lâu

Mất trí nhớ tạm thời – căn bệnh ai cũng từng gặp

Rất nhiều học sinh, sinh viên than thở rằng “sao mình học mãi vẫn không thuộc bài”, và đôi khi làm bài thi hồi hộp quá nên “chẳng còn nhớ gì cả”. Căn bệnh trí nhớ “đi lạc” trong những giờ phút căng thẳng như thế là thường xuyên và bạn không biết phải khắc phục nó như thế nào ngoại trừ việc ngồi đó, cắn bút và thầm ước có thể nhớ lại tất cả kiến thức trong vở để tha hồ ghi chép.

Hãy tin rằng trí nhớ có thể rèn luyện

Theo nghiên cứu khoa học, trí nhớ không phải là một năng khiếu mà do được rèn luyện. Trí nhớ là quá trình thu nhận thông tin và tự động lưu trữ nó trên các vùng của não bộ và để dành ở đó. Việc lưu trữ thông tin ở mọi người là như nhau nhưng không phải ai cũng có khả năng tường thuật đầy đủ câu chuyện. Có người nhớ tất cả, có người nhớ mang máng hoặc có khi mơ hồ. Người thông minh chưa hẳn là người có trí nhớ tốt nhưng người có trí nhớ tốt có thể hoàn thành xuất sắc nhiều việc mà người thông minh không làm được. Do đó, dù có thông minh hay không thì bạn vẫn có cách cải thiện trí nhớ của mình để tăng hiệu quả học hành, làm việc.

Có rất nhiều phương pháp giúp rèn luyện trí nhớ trên internet nhưng chưa có ai kiểm chứng về tính chính xác của nó và hơn nữa có thể gây hại cho trí não nếu thực hành thường xuyên. Học phải đúng người, đúng nơi thì mới mang lại hiệu quả như mong muốn.

“Học nhanh – Nhớ lâu”

Ngày 20-10, chương trình huấn luyện kỹ năng não bộ “Học nhanh – Nhớ lâu” do Trường CĐ Quốc tế Kent tổ chức đã thu hút khá đông học sinh và sinh viên các trường THPT, CĐ, ĐH trên địa bàn TP.HCM tham dự. Tại đây, diễn giả Nguyễn Phùng Phong (kỷ lục gia thế giới đầu tiên của Việt Nam về siêu trí nhớ) và PGS.TS Đỗ Ngọc Luyến (ĐH Younsei, Hàn Quốc) đã chia sẻ với các bạn trẻ bí quyết tận dụng tối đa công suất ghi nhớ của não bộ trong thời gian ngắn để áp dụng vào việc học tập đạt hiệu quả. Đây là một hoạt động nằm trong chuỗi sự kiện liên quan đến huấn luyện kỹ năng trí nhớ cho học sinh, sinh viên do Kent International College tổ chức định kỳ đến cuối năm.

Các bạn trẻ có nhu cầu tham gia chương trình, vui lòng đăng ký qua hotline 099 700 3969 (Ms. Đào) hoặc tham khảo thông tin chi tiết tại: Kent International College (www.kent.edu.vn), 219-221 Xô Viết Nghệ Tĩnh, P.17, Q.Bình Thạnh, TP.HCM.

An toàn nhất là bạn nên theo học các buổi huấn luyện trí nhớ do chuyên gia Nguyễn Phùng Phong – kỷ lục gia thế giới đầu tiên của Việt Nam về siêu trí nhớ trực tiếp hướng dẫn. Theo đó, chuyên gia Nguyễn Phùng Phong có thể ghi nhớ để đọc xuôi và đọc ngược một dãy số gồm 300 con số từ 0 đến 9 ngẫu nhiên cho sẵn trong thời gian 15 phút. Hiện ông là giảng viên đào tạo phương pháp luyện trí nhớ siêu đẳng tại Adamkhoo Learning Centre.

Ngôi trường quốc tế chú trọng khai thác khả năng ghi nhớ não bộ

Song song với đào tạo chuyên môn, kỹ năng mềm và ngoại ngữ, Kent International College còn đặc biệt chú trọng đến việc phát huy khả năng ghi nhớ nhanh và chính xác cho sinh viên. Đây có thể được xem là một dạng của kỹ năng mềm, tuy không mới trên thế giới nhưng chưa có nhiều trường chú trọng triển khai đào tạo cho sinh viên. Nắm được kỹ năng này, sinh viên Kent International College sẽ không còn phải lo lắng khi đối diện với các bài kiểm tra tốc độ ghi nhớ và khả năng EQ mà các nhà tuyển dụng quốc tế như Google, IBM… thường dùng để tuyển dụng.

Đặc biệt, những buổi huấn luyện này không chỉ dành riêng cho sinh viên Kent International College mà học sinh, sinh viên các trường khác cũng có thể đến tham dự không mất phí. Nhà trường kỳ vọng đây sẽ là sân chơi để các em bổ sung kiến thức khoa học xã hội, giao lưu với các diễn giả nổi tiếng thế giới và nhìn nhận tích cực về cuộc sống.

N.Mai