Sự kiện giáo dụcTin tức

Uống nước giàu khoáng chất giúp giảm huyết áp cao

Tạp Chí Giáo Dục

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Trường Y tế Công cộng Rollins tại Đại học Emory ở Atlanta (Mỹ) cho rằng, có thể thêm canxi và magiê vào nước uống là một cách thiết thực để giảm huyết áp cao ở những người sống ở những khu vực thiếu nước uống có các khoáng chất này. 

Huyết áp cao, hoặc tăng huyết áp, là “nguyên nhân hàng đầu có thể phòng ngừa được”, gây tử vong sớm trên toàn thế giới. Theo một nghiên cứu, ước tính có 1,39 tỉ người đang sống chung với tình trạng này vào năm 2010. Huyết áp quá cao làm tăng lực lưu thông máu tác động lên thành động mạch. Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây tổn thương cho tim và làm tăng nguy cơ đột quỵ và các vấn đề sức khỏe khác.

Thúy Nga

 

Bình luận (0)