Ngủ ngày nhiều, coi chừng tiểu đường

Tạp Chí Giáo Dục

Thứ bảy, 01.10.2016, 09:52

Bạn luôn cảm thấy buồn ngủ và ngủ rất lâu vào ban ngày? Hãy cẩn thận vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiểu đường loại 2.

Nhóm nghiên cứu của nhà khoa học Yamada Tomahide thuộc Đại học Tokyo (Nhật Bản) tiến hành khảo sát ở hơn 300.000 người. Kết quả cho thấy ở những người ngủ ngày hơn 60 phút, nguy cơ bị tiểu đường loại 2 tăng 45% so với nhóm không chợp mắt vào ban ngày.

Ảnh: Shutterstock

Các chuyên gia cho biết thêm ngủ trưa lâu cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe kém hoặc trong giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường. “Nhiều khả năng các yếu tố dẫn đến bệnh tiểu đường như lượng đường trong máu hơi cao gây ra cơn buồn ngủ ban ngày”, theo BBC dẫn lời bình luận của Giáo sư Naveed Sattar thuộc Đại học Glasgow về kết quả nghiên cứu trên.

Mai Duyên (TNO)

Hãy đánh giá bài viết này!