Nghệ chữa nám hay gây nám?

Trong củ nghệ có chất curcumin có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm rất hiệu quả nên thường được dùng để làm lành vết thương, giúp nhanh chóng lên da non, không để lại sẹo hoặc vết sẹo sẽ mờ hơn, nhỏ hơn. Nghệ còn có công dụng tẩy tế bào chết nên dùng để bảo vệ da khi trời lạnh, sạm da khi trời nắng. Nhưng, cũng vì công dụng tẩy tế bào chết này nên khi sử dụng nghệ, cần bảo vệ da kỹ khi ra nắng. Nếu không được bảo vệ, da non yếu ớt dễ bị ánh nắng hủy hoại làm thâm nám.

Nghệ chỉ có công dụng chữa lành vết thương, bảo vệ da chứ không dưỡng da. Nếu muốn dưỡng da, cần phối hợp nghệ với một dưỡng chất khác, ví dụ sữa, sữa đậu nành, sữa chua.

Bên cạnh việc bảo vệ da, nếu dùng nghệ để chế biến thức ăn, còn có công dụng tăng cường lưu thông máu, chống lão hóa.

Phụ Nữ