Sức khỏe đời sống
Sức khỏe đời sống
Thói quen xấu gây thừa cân ở thanh thiếu niên
Thừa cân, béo phì thực sự là nỗi ám ảnh với nhiều người, đặc biệt là đối tượng thanh thiếu niên vì các em đang trong giai đoạn phát triển...
Sức khỏe đời sống
Trái tim kiệt sức
Nói đến bệnh lý tim mạch, không thể không nhắc tới suy tim. Suy tim là biến chứng của hầu hết các bệnh liên quan đến tim mạch: van tim,...
Sức khỏe đời sống
Những kẻ gây rối sức khỏe
Cuộc sống hiện nay có quá nhiều yếu tố gây nguy hại cho cơ thể, như: thực phẩm không tốt, áp lực công việc, thói quen ăn uống và không...
Sức khỏe đời sống
Phụ nữ nên uống mấy ly sữa mỗi ngày
Các chị em, đặc biệt là những phụ nữ từ 26 tuổi trở lên nên uống mấy ly sữa/ ngày để đảm bảo sức khỏe tối ưu nhất? Những thời...
Tin cùng chuyên mục
Đau cổ, vai – bệnh của dân văn phòng
Thường xuyên ngồi một chỗ, ít vận động, thừa cân béo phì khiến ngày càng có nhiều người chưa qua tuổi 40...
Ăn nhiều đường hại như ăn nhiều mỡ
Thực đơn giàu đường cũng tàn phá cơ thể giống y như thực đơn nhiều mỡ, ngay cả khi người đó không...
Đèn ngủ gây trầm cảm
Ngoại trừ phòng tối hoàn toàn, còn đèn ngủ loại gì cũng có thể dẫn đến trầm cảm, một nghiên cứu vừa...
Chọn gối hoàn hảo cho giấc ngủ
Chúng ta dành gần 1/3 cuộc đời để ngủ vì vậy việc chọn một chiếc gối ưng ý là rất quan trọng....
Mật ong – Món quà quý giá từ thiên nhiên
Mật ong là một món quà quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Công dụng và ứng dụng của...
Điều trị bệnh đái tháo đường hiệu quả: Dinh dưỡng là yếu tố then chốt
Theo thống kê của tổ chức đái tháo đường (ĐTĐ) thế giới, tính đến năm 2010 toàn thế giới đã có...
Chăm sóc để vòng 1 thêm gợi cảm
Bộ ngực săn chắc và nở nang là mong ước của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Họ sẵn sàng...
4 loại nước không nên uống khi ngủ dậy
Một ngày uống đủ 7-8 ly nước sẽ giúp khỏe hơn, da dẻ mịn màng hơn. Tuy nhiên vào buổi sáng sau...
Vì sao rượu thuốc lại… độc?
Y học cổ truyền gọi rượu thuốc là tửu dược, bào chế theo phương pháp ngâm kiệt một hoặc nhiều vị thuốc...
Ăn mấy trứng vịt lộn mỗi ngày là bổ?
Ăn nhiều trứng vịt lộn mỗi ngày có thể làm tăng lượng cholesterol xấu trong máu, góp phần gây ra các bệnh...
Phương pháp dân gian chữa ho bằng mật ong
Mùa lạnh, thời tiết thay đổi …dễ làm phát sinh nhiều chứng ho: ho do dị ứng thời tiết, ho gió, ho...
Xoài có thể ngăn ngừa ung thư vú
Xoài là một loại quả thông dụng nhưng hẳn ít người biết đến vai trò của nó với sức khỏe, đặc biệt...
Trà xanh phòng chống cả bệnh mắt
Chất Epigallocatechin Gallate có trong trà xanh có tác dụng chống ô xi hoá gấp 100 lần vitamin C và 25 lần...
Nhớ lâu nhờ uống nước củ dền
Uống nước củ dền mỗi ngày có thể giúp tăng lưu lượng máu lên não ở người có tuổi, qua đó có...
Bị gút ăn sơri sẽ giảm đau
Trái sơri chín mọng không những cho chúng ta bữa tráng miệng ngon, mà còn có thể giúp giảm gần 50% nguy...
Bạn có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?
9 câu hỏi dưới đây sẽ giúp mọi người tự nhận biết mình có thuộc nhóm nguy cơ mắc bệnh hay không...
Để phòng ho khi thời tiết thay đổi
Ho khi thay đổi thời tiết (ho dị ứng thời tiết), ho gió, ho do nhiễm lạnh, cảm lạnh…là những chứng ho...
Đi bộ mỗi ngày giúp đẩy lùi 24 loại bệnh
Chỉ cần 30 phút đi bộ nhanh hoặc đạp xe mỗi ngày cũng đủ giúp bạn tránh xa khỏi 2 tá bệnh,...
5 sai lầm hay gặp khi chữa cảm lạnh
Cảm lạnh từ lâu đã không còn là căn bệnh nguy hiểm, vì vậy nhiều người thường tìm cách tự điều trị....
Mẹo giữ hơi thở thơm tho
Để miệng khô sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở, dẫn đến hơi thở hôi. Vì...
Cấp cứu khi bị điện giật
Điện giật thường xảy ra khi tay còn ướt mà tiếp xúc với các dụng cụ điện, việc phơi quần áo ướt...
Tắm nắng 15 phút là vừa?
Đừng lạm dụng thuốc có sinh tố D, cũng đừng phơi nắng theo kiểu của trời cho miễn phí dại gì không...
Viêm xoang: Tác hại ở người lớn lẫn trẻ em
Cha mẹ cần chăm sóc trẻ đúng cách để phòng tránh bệnh VX (ảnh chỉ mang tính minh họa). Ảnh: Thành Lê...
Đâu phải cứ sâm là bổ
Vào thế kỷ thứ XVI, danh y Lý Thời Trân của Trung Quốc đã thí nghiệm tác dụng của sâm bằng cách...
Các dấu hiệu trên móng tay cần lưu ý
Chúng ta có thể nhận biết tình trạng sức khoẻ của bản thân mình qua các biểu hiện trên móng tay. Phản...
Cách ăn tối tốt cho sức khỏe
Nếu bạn càng ăn tối muộn thì hàm lượng đường (đường huyết) và hàm lượng chất béo (triglyxerit) trong máu sẽ ở...