Không chọn trường theo… đám đông

Đó là khẳng định của ThS. Đào Lê Hòa An (Phó giám đốc Trung tâm Đào tạo kỹ năng sống Ý tưởng Việt) tại buổi tham vấn tâm lý, hướng nghiệp cho hàng trăm HS lớp 9 Trường THCS Ngô Tất Tố (Q.Phú Nhuận, TP.HCM) vừa qua.

Theo ThS. An, sai lầm lớn nhất của HS là chọn trường theo “đám đông” bạn bè mà không dựa vào năng lực bản thân. Vì vậy, dù năng lực học tập chưa xuất sắc nhưng các em lại chọn những trường thuộc tốp đầu theo bạn bè như: THPT Nguyễn Thượng Hiền, Nguyễn Thị Minh Khai, Gia Định… Một số em chọn nguyện vọng toàn những trường thuộc tốp trên mà bỏ qua những trường tốp giữa và dưới nên rớt cùng lúc cả ba nguyện vọng. “Đã có trường hợp HS ở Trường THPT chuyên Lê Hồng Phong phải tìm đến chuyên gia tâm lý để trị liệu vì áp lực không theo kịp bạn bè và phải nghỉ học một năm. Chọn trường tốp trên chưa chắc các em sẽ học giỏi, quan trọng nhất vẫn là ở cách học. Học ở trường chuyên nhưng xếp loại học tập ở cuối lớp có thể không bằng những em ở trường thường mà đứng đầu lớp bởi điều này sẽ tạo tinh thần thoải mái để các em dễ dàng phấn đấu hơn”, ThS. An khẳng định.

Từ những phân tích này, để chọn trường phù hợp với năng lực bản thân, ThS. An đưa ra lời khuyên: “Các em nên lập danh sách điểm chuẩn vào lớp 10 của các trường trong 3 năm gần nhất (năm 2011, 2012 và 2013), xem điểm tổng kết trung bình 3 môn thi lớp 10 ở trên lớp của mình có đạt mức độ đó hay không rồi lựa chọn. Khi chọn cần trừ hao một vài điểm và chọn các trường có nguyện vọng sau thấp hơn nguyện vọng trước một vài điểm”. 

ThS. An còn chia sẻ với các em HS bí quyết làm sao để đạt điểm cao trong kỳ thi cũng như làm thế nào để tránh vi phạm quy chế thi. Theo đó, để đạt điểm cao, HS cần quan tâm đến điểm-rơi-phong-độ khi làm bài thi, tức là làm thế nào để lúc bước vào phòng thi thì năng lực học tập của các em đạt được đỉnh điểm cao nhất. Để đạt được điều này, các em cần quan tâm đến sức khỏe, tâm lý và phương pháp học tập. Hai tuần trước kỳ thi, các em nên tổng hợp lại các kiến thức bằng sơ đồ tư duy, sau đó nghỉ ngơi thư giãn để tâm lý thật thoải mái. Ngoài ra, ba ngày trước kỳ thi và trong khi thi, các em cần ăn uống đầy đủ, không ăn những thức ăn lạ hay ngoài vỉa hè để tránh đau bụng. Đặc biệt, nhiều em bị đình chỉ thi một cách oan uổng vì mang theo điện thoại di động nhưng quên tắt chuông nên điện thoại vẫn reo trong phòng thi… Bên cạnh đó, khi làm bài thi một số em bị bạn hỏi bài, theo ThS. An, thí sinh cần ứng xử nhẹ nhàng, nghiêm túc, không nên có thái độ cáu gắt, mất bình tĩnh. Đồng thời, để tinh thần thoải mái, ngoài các vật dụng cần thiết làm bài thi, các em nên mang theo nước và vài thanh kẹo sôcôla bởi trong thanh kẹo này có chất đường sẽ bổ sung năng lượng cấp thời cho não, hơn nữa một ít cà phê trong kẹo sẽ giúp tỉnh táo hơn…

Bài, ảnh: Minh Châu