Nhịp cầu sư phạmChuyện học đường

“Cánh cửa này khép lại, cánh cửa khác sẽ mở ra”

Tạp Chí Giáo Dục

Đ trúng tuyn vào ngôi trưng mơ ưc, ngay t bây gi hc sinh phi tp trung hc tp, ôn luyn, lng nghe thy cô hưng dn chn nguyn vng trưng phù hp. Đc bit, các em cn lưu ý khi làm h sơ trc tuyến vì ch cn sơ sut t mt cú “click chut” có th biến xác nhn “nhp hc” thành “không nhp hc”, dn đến không trúng tuyn.

Ông Đào Phi Trường (chuyên viên Sở GD-ĐT TP.HCM) tư vấn cách chọn nguyện vọng cho học sinh lớp 9 

Đó là lưu ý của ông Đào Phi Trường (chuyên viên Sở GD-ĐT TP.HCM) dành cho học sinh cuối cấp THCS sắp bước vào kỳ thi tuyển sinh lớp 10 công lập năm 2026 tại TP.HCM.

Nh thy cô tư vn k

Theo ông Trường, không còn bao lâu nữa là học sinh lớp 9 bước vào kỳ thi tuyển sinh lớp 10 công lập. Đây là thời điểm “nước rút” nên học sinh cần tập trung ôn tập kỹ lưỡng để đạt kết quả tốt nhất. Khi đăng ký nguyện vọng, các em cần dựa vào năng lực và tìm hiểu kỹ ngôi trường mà mình muốn theo học 3 năm THPT. “Hiện nay các trường THPT công lập đều có trang web cung cấp thông tin. Muốn học ở trường nào, các em cần vô trang web của trường để tìm hiểu nhu cầu tuyển sinh, hoạt động ngoại khóa… Nếu thấy ngôi trường đó phù hợp với năng lực và mong muốn của bản thân thì các em lựa chọn. Về điểm chuẩn, các em nên tìm hiểu điểm chuẩn trong 3 năm gần nhất của trường mà mình chọn, sau đó đối chiếu với sức học của bản thân để tăng khả năng trúng tuyển”, ông Trường cho biết.

Ông Trường cũng lưu ý học sinh nên chọn trường gần nhà để tiện đi lại. Bởi hằng năm có nhiều em chọn trường xa vì điểm chuẩn thấp. Tuy nhiên, sau khi trúng tuyển, học sinh không thể đi học được vì quãng đường từ nhà đến trường quá xa, kẹt xe… “Việc chọn trường không nên chỉ dựa trên điểm chuẩn thấp mà bỏ qua yếu tố khoảng cách địa lý. Khi chọn trường quá xa nhà, khi di chuyển học sinh dễ rơi vào tình trạng kiệt sức vì khói bụi và kẹt xe, làm bào mòn động lực học tập ngay từ khi chưa bước chân vào lớp. Thay vì “đặt cược” vào một ngôi trường xa xôi, việc ưu tiên các lựa chọn gần nhà giúp học sinh bảo đảm sức khỏe và dành trọn vẹn tâm trí cho việc tiếp thu kiến thức”, ông Trường nói.

Học sinh lớp 9 đặt câu hỏi cho chuyên gia trong Chương trình tuyển sinh, hướng nghiệp học sinh sau THCS lần thứ 11 năm học 2025-2026

Đối với những học sinh chưa xác định được nguyện vọng phù hợp, ông Trường khuyên các em nên tham khảo ý kiến từ thầy cô – những người có cái nhìn sát sao nhất về năng lực học tập và thế mạnh cá nhân của từng em. Thầy cô không chỉ cung cấp thông tin thực tế về điểm chuẩn, tỷ lệ chọi mà còn đưa ra những lời khuyên khách quan giúp học sinh tránh việc chọn trường quá sức hoặc không phù hợp với sở thích. Sự tư vấn này đóng vai trò như một “la bàn” định hướng, giúp các em tự tin hơn khi đặt bút đăng ký nguyện vọng trong những giai đoạn bước ngoặt của cuộc đời.

Thư giãn nh nhàng

Bên cạnh hướng dẫn việc chọn trường, ông Trường cũng hướng dẫn học sinh cách giữ tâm lý, sức khỏe để có kỳ thi tốt nhất. “Gần ngày thi, học sinh không nên đi chơi xa để xả stress mà nên ở nhà hoặc đi chơi gần nhà. Việc tránh đi chơi xa trước kỳ thi để loại bỏ các rủi ro về tai nạn hay sự cố di chuyển. Thay vì có những chuyến đi tốn sức, dễ dẫn đến nguy hiểm, việc thư giãn nhẹ nhàng ở nhà sẽ giúp các em duy trì nhịp sinh học ổn định”, ông Trường khuyên.

Đồng thời, theo ông Trường, một chế độ ăn uống hợp lý cũng là cách đảm bảo sức khỏe cho học sinh. Các em cần đảm bảo ăn đủ ba bữa chính với những thực phẩm quen thuộc hàng ngày. Điều này giúp hệ tiêu hóa luôn ổn định, tránh được các rủi ro như dị ứng hay ngộ độc thực phẩm do đồ ăn lạ gây ra, có thể làm gián đoạn quá trình ôn tập và thi cử. “Thay vì thử những món ăn mới, việc ưu tiên thực phẩm tươi sạch, “ăn chín, uống sôi” và bổ sung đầy đủ dưỡng chất sẽ tạo nên một nền tảng thể lực vững chắc, giúp trí não hoạt động bền bỉ nhất”, ông Trường nhấn mạnh.

Bên cạnh việc ôn tập cường độ cao, học sinh cần đặc biệt chú trọng đảm bảo ngủ đủ giấc trong mùa thi. Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể phục hồi mà còn là thời điểm vàng để não bộ hệ thống lại kiến thức đã học vào trí nhớ dài hạn. Thay vì ép mình thức trắng đêm, các em nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày để duy trì sự tỉnh táo và khả năng tập trung tối đa khi bước vào phòng thi. Một giấc ngủ sâu sẽ giúp giải tỏa áp lực tâm lý, giúp học sinh bình tĩnh và nhạy bén hơn trước những câu hỏi hóc búa.

Xác nhn nhp hc thc hin trên máy tính đ tránh ri ro

Mt gic ng sâu s giúp gii ta áp lc tâm lý, giúp hc sinh bình tĩnh và nhy bén hơn trưc nhng câu hi hóc búa.

Một điểm mà ông Trường đặc biệt lưu ý đến học sinh là việc xác nhận nhập học khi có kết quả thi tuyển. Theo ông Trường, hiện nay việc xác nhận nhập học được thực hiện trực tuyến. Việc này tạo ra nhiều thuận lợi nhưng cũng dễ dẫn đến rủi ro. “Có những em sau khi có kết quả thi tuyển, xác nhận nhập học bằng điện thoại. Trong một phút giây sơ suất, các em vô tình bấm vào xác nhận “không nhập học” thay vì “nhập học”. Đến cuối cùng các em mới nhận ra mình đã xác nhận nhầm nên không có trong danh sách nhập học của trường, dẫn đến không trúng tuyển. Tốt nhất khi xác nhận nhập học, các em không nên thực hiện trên điện thoại mà nên làm trên máy tính để tránh rủi ro”, ông Trường nhắc nhở.

Theo ông Trường, kỳ thi tuyển sinh lớp 10 công lập quan trọng nhưng không phải là con đường duy nhất. Các em còn nhiều hướng đi khác nhau như học trường dân lập, học tại các trung tâm giáo dục nghề nghiệp – giáo dục thường xuyên, học nghề… “Nếu kỳ thi tuyển sinh lớp 10 công lập diễn ra thành công thì là điều đáng mừng, còn nếu thất bại thì các em cũng đừng lo lắng. Các em hãy cố gắng hết mình, kết quả dù có ra sao thì bản thân cũng đã nỗ lực hết mình nên không có gì phải hối tiếc”, ông Trường nói.

Bài, ảnh: Kiu Khánh

Bình luận (0)